1
Așezați-vă cu coloana vertebrală într-o poziție neutră și flexați șoldurile cu picioarele în umăr.
2
Rotiți trunchiul rotind-o înapoi și "strânșiți" încheietura mâinii strâns înainte de a ajunge în partea de sus, creând un unghi de 90 de grade între brațul principal și arbore.
3
Când se învârte, scoateți capul clubului astfel încât acesta să se întoarcă complet și permiteți creșterea unghiului de 90 de grade al antebrațului / arborelui, apoi relaxați-vă rapid prin zona de impact. Aceasta creează o viteză extraordinară, permițând corpului să se miște relativ încet și să mențină controlul.
4
Asigurați-vă că osia este înclinată înainte spre țintă la impact, ceea ce va ajuta la controlul frontului clubului la impact, un factor major în controlul direcției.
5
"Swing-set-through" este ritmul. Nu este critică cât de departe poți să iei clubul, dar dacă ai lansat corect clubul, poți să urmărești complet mingea, catarama centurii tale va căuta țintă, clubul va fi în spatele tău, vei să fie echilibrat pe piciorul din față și cu piciorul din spate echilibrat pe degetul mare. Ar trebui să vă puteți menține confortabil această poziție în timp ce urmăriți mingea zburând.