Cum sa albirea dintilor rapid

Vrei ca dinții tăi să fie niște nuanțe mai albe? Dinții încep să se îngrozească în mod natural cu îmbătrânirea, dar există mai multe modalități de a le albi din nou. Păstrați lectură pentru a descoperi tehnici rapide pentru a le face albe, precum și soluții pe termen lung și obiceiuri de prevenire a pătării.

conținut

Pași
Metoda 1faceți-vă dinții albi acum
Metoda 2utilizați tehnici de albire pe termen lung
Metoda 3evitați apariția de noi spații
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Faceți-vă dinții albi acum

Imaginea intitulată Ia-ți dinții albi mai rapizi Pasul 1

Perie și ata. Periajul și ața dentară curăță imediat petele care au fost produse recent pe dinți. Utilizați o pastă de dinți albă și o spălați bine concentrându-vă pe partea frontală a dinților pentru a îndepărta cele mai evidente pete și straturi de murdărie.

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 2

Bea apă. Inarmarea gurii cu apă, ori de câte ori este posibil, ajută la spălarea bucăților de alimente, zaharuri și alte resturi care se acumulează în dinți pe parcursul zilei, făcându-le mai galbene cu timpul. Dacă aveți nevoie de un înălbitor agil, luați un pahar mare de apă și clătiți-l întotdeauna înainte de ao înghiți.

Mănâncă un măr. Miscarea albului albeste dintii in timp ce se indeparteaza filmul, facandu-le sa arate mai intunecate. Utilizați dinții din față pentru a mușca mărul, înfundându-i până când simțiți fructele atingând gingiile. Aceasta este o tehnică bună de utilizat atunci când sunteți departe de casă pentru o zi și aveți nevoie de o cale rapidă pentru a vă șterge zâmbetul.

Această tehnică funcționează cel mai bine cu cele mai ferme și cele mai proaspete mere pe care le puteți găsi. Utilizați un măr acru în loc de cele moi și dulci.
Perele și țelina pot, de asemenea, ajuta la albirea dinților. Acestea fac ca gura să producă o mulțime de saliva, care ajută la spălarea petelor și deșeurilor.

Imaginea intitulată Obțineți dinții albi mai rapizi Pasul 4

Guma de mestecat fara zahar. Cumpărați un pachet la o farmacie și mestecați câteva bucăți în timpul zilei. Guma de mestecat va îndepărta bucăți de alimente din dinți și le va ușura temporar.

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 5

Clătiți cu peroxid. Puneți câteva linguri de peroxid de hidrogen (celebrul peroxid de hidrogen) într-un pahar, turnați-l în gură și mestecați-l pentru un minut. Spit-o în chiuvetă și șterge-ți gura cu apă curată.

Ca o alternativă, înmuiați o minge de bumbac în peroxid și frecati-o pe dinți, asigurându-vă că sunt complet acoperite. Lăsați soluția să stea pentru un minut și apoi ștergeți gura cu apă.
Nu înghițiți peroxidul. Utilizarea acestui element este sigură pentru dinți, dar înghițirea poate provoca reacții adverse.
Această tehnică nu trebuie utilizată în mod regulat, deoarece vă poate degrada dinții în timp. Utilizați-l atunci când aveți nevoie de o albire rapidă, dar preferați tehnici mai durabile pe termen lung.

Metoda 2
Utilizați tehnici de albire pe termen lung

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 6

Folosiți benzi de albire, geluri sau apă de gură. Disponibile pentru cumpărare la farmacii, aceste produse conțin cantități mici de peroxid pentru a vă albi dinții. Urmați instrucțiunile produsului atunci când aplicați benzi sau geluri pe dinți. Aromele sunt folosite ca orice alt produs similar. De obicei, mai multe aplicații sunt necesare înainte ca rezultatele să apară.

Gingiile și gelurile de albire nu sunt recomandate persoanelor cu probleme ale gingiilor și altor complicații ale aceleiași ordini. Discutați cu medicul dentist înainte de a utiliza aceste produse dacă vă faceți griji.
Blefele și gelele sunt cele mai bune pentru persoanele cu îngălbenirea dinților. Ele nu ajută la eliminarea petelor întunecate.

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 7

Utilizați un sistem de albire dentară. Sisteme de albire a dinților, de asemenea, disponibile în farmacii și cabinet stomatologic, utilizați o abordare ceva mai agresiva de albire a dintilor. O soluție concentrată de peroxid se toarnă în forme de dentare, care arată ca dispozitive mobile. Această matriță este introdusă în gură timp de mai multe ore.

Sistemele dentare de albire pot fi folosite peste noapte. În funcție de albul dorit pentru dintele dvs., puteți continua să utilizați aceste sisteme zilnic timp de câteva săptămâni.
Stomatologii pot furniza un kit de albire acasă. În unele cazuri, matrițele pot fi personalizate pentru a se potrivi mai bine cu dentiția. Acest lucru este mai bine decât utilizarea mucegaiului "o singură matriță pentru toate dimensiunile".

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 8

Cereți unui profesionist să înălbuiască. Mulți dentiști oferă tratamente de albire eficiente în îndepărtarea petelor întunecate. Aceasta este cea mai costisitoare tehnică, dar este și cea mai rapidă și cea care oferă cele mai dramatice rezultate.

Lasere sau căldură sunt aplicate într-o soluție de înălbire pentru a accelera munca.
În funcție de nivelul de pete, pot fi necesare vizite repetate la dentist. Fiecare secțiune durează de obicei 30 de minute.

Metoda 3
Evitați apariția de noi spații

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 9

Nu mai fuma. Tutunul este o cauza majora de îngălbenire și colorare în dentes.A fum umple gura și compuși chimici lipește de dinți. Încercați să utilizați un adeziv sau o țigară electrică pentru a evita colorarea dinților cu fum.

Imaginea intitulată Obțineți un pas mai rapid al dinților albi

Beți mai puțină cafea, ceai și alte băuturi întunecate. Cafea și ceaiul au ingrediente care pată pe dinți. Dacă îi bei în fiecare dimineață, este posibil ca în cele din urmă să-și lase amprenta. Prefer să consumați o singură porție sau să le eliminați complet din dietă.

Când beți cafea sau ceai, spălați imediat dinții pentru a îndepărta resturile.
Dacă nu aveți o chiuvetă sau o periuță de dinți în mână după ce beți cafea sau ceai, beți un pahar de apă pentru a vă șterge gura.
Clătiți gura după consumarea sucurilor de fructe, a vinului și a altor băuturi alcoolice.

Imaginea intitulată Obțineți pasul al treilea albe mai rapid 11

Mănâncă mai puțin dulciuri. Consumul de zahăr prea mult este rău pentru dinți și gingii, deoarece acest lucru generează acumularea de plăci, provocând (posibil) apariția cavităților și a altor boli. Toți acești factori pot face dinții să arate mai galbeni. Evitați să mâncați dulciuri și să consumați băuturi zaharoase. Când mănânci bomboane, periați dinții sau clătiți imediat gura cu apă.

Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 12

Luați-l cu smalțul. În timpul îmbătrânirii, smaltul dinților începe să dispară - deoarece stratul de dedesubt nu este strălucitor, dinții se dovedesc a fi mai gălbui. De îndată ce smaltul dispare, este dificil să recuperezi strălucirea tinerească a dinților. Bleachingul poate provoca albirea dinților în aceste cazuri. De aceea, nu te baza niciodată pe acest tratament pentru totdeauna. Evită eroziunea smalțului în următoarele moduri:

Limitați alimentele acide, cum ar fi gloanțele acre.
Tratați rapid refluxul de acid.
Nu beți prea multă băutură alcoolică și nu efectuați alte comportamente care pot duce la vărsături.