Cum de a vindeca picioarele arcuite

Cunoscut sub numele de picioare prova, crăcănat sau genunchi varus, această afecțiune provoacă una sau ambele picioare se confruntă cu „out“ de pe genunchi. Pacienții cu picioare strâmbe au tibia (os din „scorțișoară“) și - uneori - femurul (osul coapsei) arcuit. Copii sub trei ani, în general, au plecat picioare, fiind un lucru normal în dezvoltarea umană. Cu toate acestea, după această vârstă, tratamentul poate fi necesar.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea copiilor cu înclinarea picioarelor
Metoda 2tratarea genunchiului vagus la adulți și adolescenți
Metoda 3aflați mai multe despre condiție
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea copiilor cu înclinarea picioarelor

Asteptati si urmariti. Dacă copilul are mai puțin de trei ani, arcul este probabil să fie temporar și va fi rezolvat în timp. Urmăriți-o în timpul creșterii sale pentru a vedea dacă problema dispare. Dacă observați nereguli în modul în care merge, faceți o întâlnire cu pediatrul.

Alături de pediatru, monitorizați situația și dezvoltarea picioarelor copilului.
Picioarele arcuite pot constitui o problemă gravă dacă tratamentul nu este devreme. Cu cât diagnosticul și tratamentul sunt mai rapide, cu atât mai bine.

Monitorizați nivelurile de vitamină D în dieta copilului dumneavoastră. Rachetele, cauzate de deficitul de vitamina D în dietă, pot duce la dezvoltarea genunchiului varus. Consumul crescut al acestei proteine poate împiedica copilul să dezvolte rahitism, precum și să combată arcada picioarelor dacă acestea sunt deja prezente.

Cresterea aportului de vitamina D previne aparitia rahitismului.
Monitorizați dieta copilului pentru a vă asigura că nivelul consumat de vitamina D este suficient.
Expunerea la lumina soarelui mărește nivelul vitaminei D.

Utilizați aripioare medicale. Talas speciale pentru picioare, pantofi sau chiar ipsos sunt utile pentru a reduce îndoirea severe la copiii care au o altă boală asociată cu varus genunchi. Cele atela sunt plasate și luate numai atunci când oasele sunt îndreptate.

Vă rugăm să știți că această formă de tratament este doar pentru cazuri grave.
Dacă este necesar, medicul poate recomanda unui chirurg ortopedic să continue tratamentul.

Înțelegeți că nerespectarea problemei poate fi riscantă. Dacă nu tratați copilul și problema persistă în adolescență, imaginea se poate complica. Presiunea în articulații va fi foarte ridicată, cauzând dureri în diferite părți ale corpului, cum ar fi soldurile, gleznele și genunchii. În plus, va face dificilă practicarea sportului (pe lângă creșterea șanselor copilului de a dezvolta artrita în viitor).

Metoda 2
Tratarea genunchiului vagus la adulți și adolescenți

Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea intervenției chirurgicale. La adulți și adolescenți cu cazuri de arcadă marcată, chirurgia este de obicei singura opțiune. Aceasta va schimba poziția oaselor genunchiului atunci când acestea sunt în repaus, corectând arcada și reducând tensiunea pe cartilaj. Doctorul, totuși, este singura persoană care poate determina dacă chirurgia este cu adevărat necesară.

Procedura poate reduce durerea și tensiunea cauzată de genunchi.
Recuperarea completă poate dura până la un an.

Aveți grijă de tencuială după operație. După ce a fost operat, va trebui, probabil, să utilizeze ipsos în timpul perioadei de recuperare, care variază în funcție de fiecare persoană cu toate acestea, există unele tehnici comune, care ar trebui să fie folosite în timpul recuperării.

Mergeți la sesiunile de fizioterapie. Medicul va recomanda, probabil, ca pacientul să fie supus fizioterapiei după intervenția chirurgicală, recâștigând forța și mișcarea piciorului.

Fizioterapeutul poate ajuta persoana să-și revină complet după intervenția chirurgicală.
Procedura poate corecta arcada picioarelor, însă intervenția chirurgicală este obositoare, necesitând o recuperare completă pentru o perioadă lungă de timp.

Metoda 3
Aflați mai multe despre condiție

Imagine cu titlul Cure Legs Legs Pasul 8

Nu disperați când observați că un copil foarte mic are picioare strâmbe. La nastere, bebelusii nu au genunchii complet desenvolvidos- si picioarele pe masura ce cresc, cartilajul din jurul genunchiului se intareste si devine oase, permițându-le să aibă suficient sprijin pentru a merge pe jos. Cu toate acestea, după trei ani, poate fi necesar un tratament pentru a combate varus genunchi.

La vârsta de trei ani, condiția ar trebui să dispară.
Nu este comun pentru copiii de peste trei ani sau adulți să aibă picioare arcuite.
Este necesar să se efectueze diagnosticul adecvat pentru tratamentul copiilor și adulților.
Cu cât mai devreme se face tratamentul, cu atât mai ușor va fi rezolvarea problemei și rezultatele vor fi mai bune.
Numai cazuri severe de picioare arcuite - fie la copii, fie la adulți - vor necesita tratament.

Căutați o cauză comună. Există câțiva posibili "vinovați" pentru apariția genunchiului varus la o persoană, de la boli la vânătăi, cu diferite forme de tratament. Consultați lista următoare pentru cele mai frecvente cauze:

Orice rănire, fractură sau traumă care nu a fost vindecată în mod corespunzător.
Dezvoltarea anormală a uneia sau mai multor oase.
Intoxicarea cu plumb sau fluorura poate provoca această afecțiune.
Uneori, picioare arcuite apar din cauza rahitismului, care este cauzată, la rândul său, de lipsa de vitamina D.
Boala lui Blount poate contribui la dezvoltarea genunchiului varus.

Imagine intitulată Cure Legs Bow Pasul 10

Du-te la doctor. El va fi capabil să diagnosticheze starea corectă, descoperind ce anume ar fi cauzat problema. Consultarea poate servi și ca modalitate de a afla despre cele mai bune tratamente și prognoze.

Medicul va cere probabil pacientului să efectueze o examinare cu raze X pentru a cunoaște gradul de încovoiere a oaselor.
Se va măsura și gradul de arc. La o persoană tânără, măsurarea poate fi efectuată în timp pentru a vedea dacă se înrăutățește.
Testele de sânge pot fi folosite pentru a detecta rahitismul.

sfaturi

Trebuie tratate numai cazuri severe de înclinare a picioarelor.
Detectarea acestei condiții la începutul dezvoltării poate duce la un tratament prompt și eficient.