Pregătirea unui copil pentru o sesiune de reflexologie

Cum să vă pregătiți copilul pentru o sesiune de reflexologie va depinde de temperamentul său. Cei mai mulți copii se bucură de o atingere terapeutică de orice fel, astfel încât nu veți găsi rezistență din partea lor. Pașii descriși mai jos ajută la pregătirea copiilor de toate vârstele pentru o sesiune de reflexologie pentru picioare.

conținut

Pași
Metoda 1pregătirea copilului dumneavoastră
Metoda 2pregătirea copilului dumneavoastră
Metoda 3pregătirea copilului vostru mai în vârstă
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Pregătirea copilului dumneavoastră

Este foarte ușor să introduci reflexoterapia pentru copii - de fapt, această atingere terapeutică este destul de naturală. Probabil că ați efectuat reflexoterapia asupra copilului, chiar și fără să-l realizați.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 1

Tragerea și strângerea ușoară a degetelor bebelușului este un tratament reflexologic.

Punctele reflexe ale capului, gâtului și gâtului sunt situate în degetele de la picioare, astfel încât reflexoterapie este un mod perfect de a ajuta copilul recupera de la raceli si gatul inflamat.

Imagine intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 2

Utilizați tehnici de reflexologie în timp ce vă îmbătați copilul. Strângerea piciorului bebelușului cu o cârpă umedă va ajunge probabil la toate punctele reflexe ale corpului.

Imagine intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 3

Stoarceți ușor sau atingeți picioarele bebelușului în timp ce dormiți.

Metoda 2
Pregătirea copilului dumneavoastră

Pregatirea unui copil pentru o sesiune de reflexoterapie poate fi un pic dificil, deoarece deseori se agita, dar exista modalitati de a lucra ca reflexologie ca o gluma.

Imagine intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 4

Pretindeți că jucați un joc. Copilul dumneavoastră va dori probabil să participe la o sesiune de reflexologie dacă consideră că este o activitate distractivă. Luați în considerare, de exemplu, sugerând că ambele masați picioarele sau picioarele animalelor umplute ale copilului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 5

Cere-i copilului să-și mascheze picioarele. Lasă-l să știe că aceasta este o experiență plăcută. Cei mai mulți dintre copii îi plac părinților.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 6

Răspundeți la întrebările copilului dvs. Faceți sesiunea distractivă.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 7

Creați un mediu astfel încât copilul să știe la ce să se aștepte. Puneți o muzică liniștitoare, diminuați lumina și practicați fiecare sesiune de reflexologie în același timp în fiecare zi. Copiii cum ar fi rutine și sunt mai susceptibile de a coopera.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 8

Opriți sesiunea dacă copilul dvs. dorește să se ridice și să se joace. Ultimul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să lăsați copilul să creadă că reflexologia este o pedeapsă sau o activitate înăbușitoare.

Metoda 3
Pregătirea copilului vostru mai în vârstă

Unii copii au o atenție scurtă și unii copii sunt implicați în atâtea activități, încât este dificil pentru ei să stea nemișcat prea mult timp. Nu vă așteptați să aveți o lungă sesiune cu copilul, mai ales dacă are mai puțin de 10 ani.

Imagine intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 9

Lăsați copilul să vă observe că faceți reflexologie asupra dvs. sau a unui alt adult din familie, în mod ideal un unchi sau mătușă preferată. Un copil care vede pe cineva pe care-l admira sa faca un tratament de reflexologie va dori cel mai probabil sa aiba aceeasi experienta.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 10

Explicați-i copilului modul în care reflexologia poate ajuta cu boala și vătămarea în mod natural. Majoritatea copiilor preferă să aibă un "masaj al picioarelor" decât să ia un medicament amar.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 11

Dați exemplului copilului dvs. cum a ajutat reflexologia dvs. sau alții pe care îi cunoașteți.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 12

Luați cărți despre reflexologie într-o bibliotecă și încurajați-i pe copil să privească paginile.

Imaginea intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 13

Arată hartă picior reflexoterapie unui copil astfel încât el poate vedea corelația dintre punctele reflexe de pe picioare și în zonele tale afectate în corpul dumneavoastră prin aplicarea unei presiuni asupra acestor puncte.

Imagine intitulată Pregătiți un copil pentru o sesiune de reflexologie Pasul 14

Explicați-i copilului că reflexologia vă poate ajuta cu modificări hormonale, dureri de creștere și chiar acnee. Unii adolescenți vor fi mai receptivi la ideea de reflexologie dacă își dau seama că vor primi un beneficiu, mai ales dacă este un beneficiu vizual, cum ar fi o piele mai clară.

sfaturi

Aplicați reflexologia la culcare atunci când copilul dumneavoastră este calm. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați și să dormiți bine.
Lăsați copilul să dețină un animal umplute, astfel încât să-și poată masaj labele, în timp ce faceți reflexologie pe el.
Gândiți-vă la reflexologie ca o modalitate de a vă conecta cu copilul dumneavoastră. Este o modalitate excelentă de a se raporta la copil, sprijinind și întărind sănătatea și bunăstarea.
Picioarele copiilor sunt foarte sensibile și delicate. O prindere fermă, dar nu prea strânsă va elimina, în general, orice risc de gâlhâire a picioarelor.
Deși un copil cu nevoi speciale poate prezenta provocări pentru părinți, poate fi aplicată reflexologia pentru a răspunde acestor provocări. Concentrați-vă pe zonele de reflecție care corespund condiției copilului dumneavoastră. Ar trebui să vă concentrați eforturile asupra sistemului nervos sau asupra zonelor reflexe ale creierului sau ale măduvei spinării.
Asigurați-vă că păstrați picioarele copilului cald în timpul unui tratament. Acoperiți piciorul pe care nu-l lucrați cu o pătură sau un prosop.
O modalitate rapidă de a convinge un copil mai mare de beneficiile reflexoterapiei este să demonstreze efectele. Această tehnică funcționează numai în cazul în care copilul dumneavoastră se confruntă cu un disconfort vizibil, cum ar fi o durere în genunchi. Dacă apăsați reflexul genunchiului pe picior, probabil că va fi destul de rău pentru punctul de protest al copilului, spunând că vă presați prea tare. De acolo, arătați harta de reflexologie și indicați reflexul genunchiului și explicați că acest lucru vă va ajuta în vindecare.

avertismente

Asigurați-vă că dați copilului mai multe lichide după o sesiune de reflexologie. Dacă sesiunea de reflexologie este înainte de culcare, dați-i lichide suplimentare pentru micul dejun. Masajul reflexelor ajuta la eliberarea toxinelor, iar apa ajuta la eliminarea toxinelor.
Utilizați o atingere mai ușoară pe copil. Toate picioarele sunt sensibile, dar picioarele unui copil sunt extrem de sensibile. Apăsați ușor punctele de reflexie sau pur și simplu cu ușurință cu presiunea necesară.
Rețineți că aplicarea presiunii asupra punctelor reflexive poate provoca spasme la nivelul picioarelor și picioarelor. Observați care parte din picior declanșează răspunsul la spasm. Aceasta va fi zona corpului copilului dvs. pe care va trebui să vă concentrați.
Aplicați o presiune ușoară și creșteți treptat presiunea pe o perioadă de timp.