Cum să aveți grijă de picioarele copiilor

Toți părinții se îngrijesc de sănătatea și bunăstarea copiilor lor. Ei cunosc importanța consultării regulate a unui medic și a îngrijirii de părți importante ale corpului, cum ar fi dinții. Urmărirea sănătății picioarelor copiilor este, de asemenea, critică. Înțelege dezvoltarea picioarelor, știind cum să aibă grijă de ei și să fie capabil să observe semnele de probleme sunt moduri de a se asigura că totul merge bine.

conținut

Pași
Metoda 1Îngrijirea picioarelor pentru copii
Metoda 2grija pentru probleme
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Îngrijirea picioarelor pentru copii

Imaginea intitulată Uită-te după copilul tău` class=

Lăsați copilul desculț. În ciuda discuțiilor pe această temă, majoritatea medicilor sunt de acord că desculțul este bun pentru dezvoltarea copilului. Pantofii pot chiar să facă copilul mai curat și picioarele calde, mai ales copiii de culoare - totuși, atunci când copilul începe să facă primii pași, cel mai bine este să lăsați pantofii deoparte. În acest fel, picioarele copilului se dezvoltă în mod natural, iar tendoanele sunt întărite fără sprijinul pantofilor.

Lăsați copilul să alerge desculț, dar urmăriți terenul în care se îndreaptă. Mersul pe iarbă este grozav, dar trebuie să țineți un ochi pentru a vedea dacă nu există obiecte ascuțite care ar putea răni micului dvs. explorator.

Alegeți șosetele potrivite. Picioarele copiilor se pot răci ușor, deci este important să purtați șosete. Din cauza creșterii constante, trebuie avut grijă să nu-i lăsați pe cei mici să poarte șosete care le strâng picioarele.

Când încercați șosete, alegeți cele care sunt la cel puțin 0,5 cm deasupra degetului mare.

Alegeți pantofii potriviți. Barefoot mersul pe jos este cea mai bună opțiune, dar în cele din urmă copiii dvs. vor avea nevoie de încălțăminte. Unii medici spun că pantofii nu sunt necesari până când copilul ajunge la etapa de mers pe jos pe stradă. Există multe opțiuni de piese elegante, dar confortul și sănătatea ar trebui să fie priorități atunci când alegi.

Evitați pantofii foarte grei. S-ar putea chiar să găsiți că acestea protejează mai mult, dar muschii în curs de dezvoltare ai picioarelor copiilor dvs. trebuie să crească și să evolueze singuri. Un pantof foarte rigid poate să împiedice această dezvoltare.
Confortul ar trebui să fie o prioritate. Poate fi tentant să alegeți o pereche elegantă de pantofi pentru noul dvs. walker, dar să oferiți întotdeauna preferință pantofilor care oferă confort și asistență. Pentru copiii mici, care încep să înceapă, pantofii din piele sunt mai buni pentru siguranța în tracțiune - chiar și pentru cei care se află în faza de funcționare / de funcționare, pantofii mai sportivi sunt mai buni.

Observați dacă pantofii se potrivesc. Picioarele copiilor sunt mereu în creștere - uneori, piciorul crește cu jumătate de număr la fiecare două luni. Puteți cumpăra dimensiuni mai mari, astfel încât să nu pierdeți la fel de repede, dar pantofii prea mari cresc șansele de dezechilibru și de cădere.

Asigurați-vă că încălțămintea nu este strânsă. S-ar putea să credeți că copilul dumneavoastră vă va spune când pantofii dvs. încep să se strângă sau atunci când picioarele încep să doară, dar copiii nu vă spun întotdeauna. Uitați-vă în mod regulat pentru a se potrivi picioarelor copilului pentru a evita disconfortul.

Mențineți o bună igienă. Timpul de baie poate fi un moment dificil, dar păstrarea unei igiene bune este esențială.

Spălați picioarele copilului de cel puțin două sau trei ori pe săptămână. Curățarea ajută la prevenirea creșterii fungice, cum ar fi piciorul sportivului, pe lângă predarea unuia dintre principiile de bază ale igienei copilului. Uscați-vă picioarele pentru a preveni acumularea de deșeuri între degete.

Tăiați unghiile drepte, niciodată rotunjite. Acest lucru vă ajută să preveniți unghiile înghițite.

Învățați copilul să meargă bine. Atunci când copilul începe să meargă, problemele de dezvoltare pot fi reduse la minimum prin predarea modului corect de a merge. Pentru a evita problemele, ajutați-l să meargă cu picioarele și degetele aliniate.

Oferiți alimente nutritive. În ceea ce privește orice parte a corpului, dezvoltarea bună necesită alimentație bună. Calciul si vitamina D, care se gasesc in produsele lactate, precum și alte produse alimentare de bază, poate ajuta la reducerea riscului de probleme în curs de dezvoltare. O dietă sănătoasă, o alimentație și un exercițiu bun vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea.

Metoda 2
Grija pentru probleme

Observați podeaua copilului. Picioarele copiilor nu sunt la fel ca cele ale altora, iar un etaj diferit nu înseamnă neapărat că există o problemă. Cu toate acestea, acordați atenție dacă există o mișcare ciudată atunci când copilul dumneavoastră merge.

Degetele porumbeilor, degetele în afara și picioarele strâmbe sunt unele dintre cele mai frecvente probleme. De obicei, ele se corectează, dar dacă sunteți îngrijorat, faceți o întâlnire cu un ortopedist.

Căutați unghii înghițite. Decuparea corectă a unghiilor copilului ajută la menținerea sănătății piciorului. Tăiați unghiile drepte, nu colțurile rotunjite.

Tăierea unei căi greșite poate avea ca rezultat apariția unor unghii înghițite, care apare atunci când una sau ambele părți ale unghiei erupe și încep să intre în piele. Nu încercați să o rezolvați singur atunci când observați un înghițit toenail, faceți o întâlnire cu un profesionist.

Căutați negi. Negii sunt un fel de caluse contagioase și virale și pot fi dureroase. Aspectul lor este relativ obișnuit în rândul copiilor și sunt, de obicei, poziționați în talpa piciorului.

Există mai multe tratamente la domiciliu pentru condiloame, dar dacă acestea apar în picioarele copilului, cel mai bine este să se consulte un medic pentru a preveni proliferarea și durerea.

Observați dacă copilul are picioare plate. Dacă curbura piciorului se micșorează sau dispare atunci când se află, este posibil ca picioarele să fie plate. Această formare este obișnuită, iar picioarele se reîntorc normal la creșterea copilului. Cu toate acestea, în cazul în care absența acestei curburi cauzează durere și sensibilitate, este important să urmați un ortopedist.

Observați dacă picioarele sunt arcuite. Este o curbă ascuțită atunci când picioarele sunt împreună și genunchii nu ating. Cauza poate fi dezvoltarea piciorului neregulat și este important să îl vedeți pe medic când observați deformarea.

sfaturi

Cumpărați un trusă nouă de unghii la fiecare cinci luni (acestea se găsesc cu ușurință la magazinele de varietate și farmacii) sau puteți vedea dacă dvs. este bine ascuțit.
Încurajați-i pe copii să-și taie propriile unghii. Când cresc, vor fi deja obișnuiți.

avertismente

Podelele de ciment și asfaltul au durut picioarele. În special în zilele mai calde, este important să purtați chiloți sau sandale.
Dacă de obicei lăsați copilul să meargă desculț, fiți pregătit să ascultați comentariile ignorante. Nu fi agitat: oamenii nu știu ce este mai bun pentru copilul tău.