Cum să eliminați întinderea

Dacă te obosesc de a suferi de vergeturi, știi că nu ești singur! Mulți oameni suferă de această problemă, mai ales femeile. Striaele apar de obicei împreună cu modificări bruște ale dimensiunii corporale, cum ar fi sarcina, pubertatea și modificări semnificative ale greutății. Aproximativ 90% din femeile gravide au striuri în abdomen, șolduri și coapse - din păcate, problema este aparent genetică. Dacă mama ta are vergeturi, sunt șanse să le ai. Deși este puțin probabil să scapi de vergeturi cu totul, puteți utiliza tratamente de actualitate și intervenții medicale pentru a le ascunde aspectul.

conținut

Pași
Metoda 1folosind tratamente topice
Metoda 2revenirea la intervenții medicale
Metoda 3controlul vergeturilor cu modificări ale stilului de viață
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Folosind tratamente topice

Imagine intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 1

Încearcă un unguent cu acid retinoic. Acesta este un tratament care a fost folosit cu succes de ceva timp, dar funcționează cel mai bine cu vergeturile recente. Acidul mărește producția de colagen în piele, ceea ce la rândul său îmbunătățește aspectul acesteia prin mascarea vergeturilor.

Nu utilizați acidul retinoic dacă sunteți gravidă sau alăptați sau dacă sunteți expusă riscului de a dăuna copilului.
Unele unguente, mai puternice, sunt vândute numai cu o rețetă. Produsele cu concentrație mai scăzută de acid pot fi achiziționate de la magazin.
Discutați cu un dermatolog pentru a prescrie unguentul ideal și vă instruiește despre aplicare. În cazul produselor fără prescripție medicală, este foarte important să citiți prospectul și să urmați exact instrucțiunile acestuia.

Imaginea intitulată Îndepărtați marcajul de întindere Pasul 2

Încercați unguente de acid glicolic și acid ascorbic. Combinația dintre cele două unguente promovează elasticitatea pielii și deghizează vergeturile. Rezultatele apar de obicei după trei luni de aplicare zilnică.

Nu aveți nevoie de o rețetă pentru a cumpăra unguente de acid glicolic și acid ascorbic, dar este posibil să nu găsiți cele două ingrediente active din același produs. Cumpara-le separat si se aplica pe piele.

Imaginea intitulă Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 3

Faceți o coajă chimică cu acid tricloroacetic. Peeling-ul este destul de eficient în tratarea vergeturilor, dar funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu alte metode, cum ar fi microdermabraziunea.

În măsura în care există opțiuni de vânzare la domiciliu, cel mai bine este să căutați un profesionist care să facă peelingul într-o clinică estetică.
După descuiere, pielea va începe să se coajă pentru câteva zile, reducând culoarea vergeturilor. În funcție de caz, pot fi necesare mai multe sesiuni.

Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 4

Tratați-l cu vitamina E. Aplicați o cremă cu vitamina E pe piele pentru a reduce vergeturile. În măsura în care tratamentul nu se îndepărtează cu semne complet, cu siguranță îi va deghiza.

Vitamina E acționează asupra vergeturilor într-o varietate de moduri. Protejează pielea împotriva daunelor, ceea ce, în sine, reduce deja aspectul mărcilor. În plus, are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
Vitamina E creme și unguente pot fi găsite în orice farmacie.

Imaginea intitulată Îndepărtați marcările de întindere Pasul 5

Aplicați puțin unt de shea. Untul reduce inflamația și hidratează pielea suficientă pentru a menține sănătatea. Treceți untul curat sau cumpărați o cremă cu unt de shea - cererea ar trebui să fie zilnic.

Imaginea intitulată Îndepărtați marcările de întindere Pasul 6

Utilizați ulei de nucă de cocos. Uleiurile de cocos și creme sunt excelente pentru hidratarea pielii și combaterea vergeturilor. Dacă preferați, cumpărați ulei de nucă de cocos pur la piețe și magazine alimentare naturale. Indiferent de opțiune, pur și simplu masați pielea cu puțin din produs.

Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 7

Încearcă hidratantul Udderly Smooth. Este un produs puternic de hidratare și este recunoscut la nivel mondial, dar este fabricat numai în Statele Unite. În ciuda prețurilor ridicate la import, Udderly Smooth este larg utilizat, în principal de către femeile aflate în stadiul alăptării și de cei care suferă de vergeturi. Aplicați frecvent pentru a reduce vergeturile existente și pentru a preveni formarea de urme noi pe piele.

Metoda 2
Revenirea la intervenții medicale

Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 8

Încercați să utilizați lumina pulsată pentru a promova elasticitatea pielii. Acest tip de tratament, cunoscut și sub denumirea de laser pulsar de colorare, ajută la ascunderea aspectului vergeturilor în timp ce promovează producția de colagen, mărind elasticitatea pielii.

Tratamentele sunt adesea costisitoare și necesită cel puțin trei sesiuni pentru a arăta rezultatele. În funcție de caz și de regiunea tratată, pot fi necesare mai multe sesiuni. Discutați cu un dermatolog pentru a obține o idee specifică despre cazul dumneavoastră și nu fi dezamăgit de tratament.
Nu există o perioadă de recuperare pentru tratament, dar este bine să evitați lumina directă a soarelui pentru o perioadă scurtă de timp după sesiuni.

Imaginea intitulată Îndepărtați marcările de întindere Pasul 9

Discutați cu un dermatolog despre utilizarea unui laser fracționat. Tratamentul cu laser fracționat cu laser se concentrează pe întinerirea suprafețelor mici ale pielii. Laserul este aplicat peste marginile striațiilor, netezind pielea și ajustând textura locurilor afectate.

Cantitatea de tratament variază foarte mult și este dificil de efectuat pentru o sesiune de mai puțin de 150 de dolari. Cantitatea de sesiuni necesare depinde de severitatea vergeturilor și ar trebui discutată cu medicul înainte de începerea tratamentului, astfel încât să știți exact ce investiție aveți nevoie. Este bine să evitați soarele câteva zile după fiecare sesiune.

Imagine intitulată Ridicarea marcajelor de întindere Pasul 10

Încearcă injecția cu plasmă bogată în plachete (PRP). În tratament, propriul sânge este folosit pentru a combate vergeturile. Profesionistul va atrage o anumită plasmă din fluxul sanguin și îl va injecta în vergeturi, producând colagen și promovând o nouă creștere a pielii.

Procedura, fiind nouă, are valori destul de ridicate și cauzează o mică durere în primele zile, însă recuperarea este de obicei rapidă. O sesiune poate fi suficientă, dar totul depinde de pielea ta.

Imaginea intitulată Îndepărtați marcările de întindere Pasul 11

Discutați cu un dermatolog despre microdermabraziunea. În timpul procedurii, splinele vor fi "șlefuite" cu o pulbere cristalină foarte fină. Deși sună greu, tratamentul este destul de liniștit și ajută la ascunderea vergeturilor.

Procedura este puțin mai ieftină decât celelalte opțiuni și, în timp ce cauzează o anumită durere, nu necesită o perioadă de recuperare. O sesiune poate sau nu poate fi suficientă, totul depinde de severitatea vergeturilor.

Metoda 3
Controlul vergeturilor cu modificări ale stilului de viață

Imagine intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 12

Menținerea unei greutăți sănătoase. Cea mai practică modalitate de a evita vergeturile este de a le împiedica să pornească în primul rând. Practicați cel puțin 150 de minute de exerciții pe săptămână și mențineți o dietă sănătoasă plină de fructe, legume, cereale integrale și proteine slabe.

Este important să se mențină o dieta bogata in substante nutritive pentru piele, pentru a fi capabil de a recupera și de a preveni formarea de vergeturi.

Imagine intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 13

Evitați expunerea la soare, deoarece aceasta poate face ca vergeturile să fie mai vizibile. Dacă nu doriți să evitați complet soarele, acoperiți doar zonele cu vergeturi.

Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 14

Rămâi hidratat. Pielea hidratată este mai elastică, ceea ce reduce șansele de apariție a vergeturilor. Încercați să beți aproximativ două litri de apă pe zi.

Imagine intitulată Îndepărtați marcajul de întindere Pasul 15

Sprayați un hidratant pe piele în fiecare zi. Este posibil să se prevină (sau cel puțin să se minimizeze) apariția de noi vergeturi prin hidratarea pielii prin aplicarea unei creme hidratante în fiecare zi. Hidratarea este și mai importantă pentru femeile însărcinate sau pentru cei care au suferit o schimbare recentă în greutate.

Îți hidratezi pielea de multe ori, așa că nu se va zgâria sau mușca. Astfel de senzații sunt semne că pielea este deshidratată și se întinde.
Este important ca femeile însărcinate să își hidrateze pielea cu produse pentru copii, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de shea, untul de shea sau Udderly Smooth.

Imaginea intitulată Îndepărtarea marcajelor de întindere Pasul 16

Purtați lenjerie de susținere. Piesele intime care acopera burta si coapsele pot ajuta la prevenirea vergeturilor, in special pentru cei supraponderali. În plus, este o alternativă mai bună pentru cei care au vergeturi care acoperă suprafețe mari.

sfaturi

Dacă aveți răbdare, așteptați. În timp, vergeturile vor deveni mai puțin vizibile.

avertismente

Poate fi complicat să opriți vergeturile atunci când pierdeți cantități mari de greutate. Marcile apar de obicei pe suprafete mari ale abdomenului si coapsei. În astfel de cazuri, idealul este hidratarea pielii bine în fiecare zi, în special în timpul pierderii active în greutate.
Tratamentele sunt, în cel mai bun caz, parțial eficiente. Este bine să păstrați așteptările sub control, deoarece mărfurile sunt permanente.