Cum sa evitati infectiile cutanate

Infecții apar atunci când organismul este invadat de organisme microscopice, cum ar fi bacterii, virusuri și paraziți, care nu sunt exista in mod natural in organism humano.As infecții cutanate cauzate de obicei de trei tipuri diferite de microbi, inclusiv bacterii, virusuri și ciuperci. Cele mai multe infecții ale pielii nu sunt grave si pot fi tratate complet în doar câteva zile sau săptămâni cu ajutorul unor remedii de origine sau de medicamente eliberate fara reteta. Cu toate acestea, alte tipuri de infecții necesită îngrijirea unui profesionist din domeniul sănătății, deoarece atunci când sunt netratate, acestea pot deveni mai grave. De exemplu, o infecție a pielii care sa răspândit în sânge sau oase poate fi fatală. Prin măsuri de precauție adecvate, este posibilă stoparea răspândirii germenilor și reducerea șanselor de infecție a pielii.

conținut

Pași
Partea 1practica procedurilor de igienă de bază
Partea 2evitarea infecțiilor specifice
Partea 3tratarea diferitelor infecții
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Practica procedurilor de igienă de bază

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 1

Păstrați-vă mâinile curate pentru a reduce șansele de infecție a pielii. Una dintre cele mai ușoare căi de a preveni infecțiile pielii este curățarea temeinică a mâinilor, de exemplu prin spălarea lor frecventă. De asemenea, puteți folosi un antiseptic pentru mâini atunci când săpunul și apa nu sunt disponibile.

Spălați-vă de multe ori mâinile. După ce mâinile ude și aplicați săpun, maseaza-le timp de cel puțin 20 de secunde (echivalent cu timpul necesar pentru a cânta „La mulți ani To You“ de două ori). Clătiți bine mâinile cu apă caldă și uscați-le folosind prosop de hârtie sau uscător.
Dacă nu aveți săpun și apă disponibile, utilizați un antiseptic pe bază de alcool. După aplicarea antisepticului, frecați-vă mâinile până când produsul se usucă. Încercați să aplicați antisepticul pe întreaga suprafață a mâinilor, inclusiv părțile dintre degete.
Unele locuri publice, cum ar fi spitalele și secțiile, oferă deseori produse antiseptice pentru a-și dezinfecta mâinile. Acestea sunt de obicei pe bază de spumă și, în unele cazuri, au și hidratant. Utilizați aceste produse ori de câte ori puteți.

Imaginea intitulată Împiedicați infecțiile cutanate Pasul 2

Îndepărtați pielea uscată. Deși spălarea mâinilor reduce, de obicei, șansele de infecție a pielii, o astfel de procedură poate duce la uscarea pielii. Uscarea pielii poate provoca crăparea, facilitând intrarea bacteriilor. Utilizați adesea loțiune hidratantă pentru a preveni crăparea și peelingul pielii.

Evitați loțiunile care conțin o listă largă de ingrediente, inclusiv diverse parfumuri și parfumuri. Se recomandă utilizarea hidratantelor simple, cum ar fi vaselina.
Cremele hidratante cremoase au, în general, mai mulți conservanți, astfel încât utilizarea hidratanților pe bază de grăsimi este mai recomandată.

Imaginea intitulată Împiedicați infecțiile cutanate Pasul 3

Evitați contactul cu suprafețele puternic folosite. Unii germeni pot supravietui orelor sau chiar zilelor pe suprafete. Evitați contactul direct cu suprafețe cum ar fi podeaua sau mânerul dulapului: acest lucru va reduce șansele de contact cu germeni infecțioși.

Ștergeți sau purtați îmbrăcăminte de protecție (cum ar fi mănuși sau șervețele) când atingeți suprafețele expuse frecvent. Elementele cum ar fi ușile vestiare, meniurile restaurantului și telefoanele mobile sunt de obicei infestate cu bacterii. Evitați contactul direct cu astfel de articole pentru a reduce șansele de proliferare a germenilor.
Sanitizați suprafețele cu șervețele umede sau produsele de curățare utilizate în mod obișnuit la domiciliu.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 4

Evitați partajarea obiectelor personale. În timp ce schimbul de anumite elemente este o chestiune de educație, nu este recomandat să facă acest lucru, în cazul elementelor de îngrijire personală sau elemente care vin în contact cu fluidele corpului, deoarece acest lucru poate duce la transmiterea germenilor.

Toaletele conțin întotdeauna germeni. Evitați partajarea unor elemente precum machiaj, perii de păr, prosoape și deodorante. Nu împărțiți niciodată periuțe de dinți sau mașini de ras.
Partajarea băuturilor și a ustensilelor de gătit poate transmite saliva, care conține germeni.

Partea 2
Evitarea infecțiilor specifice

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 5

Identificați diferitele tipuri de infecții ale pielii. Infecția fungică este cel mai frecvent picior de atlet pielii, infecție a pielii cel mai frecvent este stafilococilor bacteriană, iar cele mai frecvente infectii cutanate virale includ herpesul și erupții cutanate însoțite de infecții virale. Cunoașterea diferenței dintre diferitele tipuri de infecții poate ajuta la identificarea cauzei și la prevenirea acestora.

Infecțiile fungice sunt derivate din organisme în aer și încep de obicei în plămâni sau pe piele. Piciorul sportivului, infecțiile drojdie și miкоurile sunt exemple comune de infecții fungice. Piciorul sportivului este contagios și se poate răspândi prin etaje contaminate, prosoape și îmbrăcăminte.
Bacteriile nu sunt întotdeauna dăunătoare pentru sănătate, de fapt, ele sunt în mod natural găsit în corpul uman și mai puțin de 1% din bacterii provoca boli. Tipuri de bacterii „rele“ (cum ar fi streptococi și stafilococi) este că acestea sunt responsabile pentru infecții ale pielii, cum ar fi celulita, erizipelul și impetigo. Cu toate acestea, infecțiile cutanate pot, de asemenea, să se prolifereze la articulații, oase sau sânge. De asemenea, aveți grijă dacă știți pe cineva infectat cu MRSA, care este o infecție bacteriană rezistentă.
Infecțiile virale sunt cauzate de organisme care servesc ca recipiente mici pentru materialul genetic. Ei invadează celulele sănătoase, se reproduc și, în cele din urmă, omoară celula, cauzând boala. Unele infecții virale comune ale pielii includ varicelă, herpes, pojar și rubeolă. În prezent nu există vaccinuri împotriva herpesului, deci aveți grijă atunci când interacționați cu cineva infectat.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 6

Înțelegeți riscurile. Persoanele care petrec timp în medii fierbinți, umede (de exemplu, sportivii) sunt mai sensibile la infecții. În plus, persoanele cu sistem imunitar slăbit (cum ar fi pacienții cu diabet zaharat, cancer sau HIV) sunt, de asemenea, vulnerabili.

Este comună auzul rapoartelor sportivilor care au suferit un fel de infecție, deoarece bacteriile proliferează în medii fierbinți și umede. Pentru a preveni infecțiile, faceți băi frecvente, igienizați spațiile și echipamentul comun și spălați uniformele după utilizare. Piciorul sportivului, de exemplu, apare, de obicei, deoarece picioarele transpirați sunt limitate la pantofi strânși.
Persoanele care suferă de boli care slabesc sistemul imunitar sunt mai predispuse la infectii contractante, deoarece corpul lor nu produce suficient de răspuns imun pentru a proteja organismul de bacterii și viruși. În plus față de liniile directoare menționate, vă luați măsuri de precauție suplimentare, cum ar fi poartă pantofi, păstrați alimentele crude departe de catering si evitarea contactului cu deșeuri animale de companie.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 7

Aveți grijă de picioarele voastre. Infecțiile fungice se manifestă, de obicei, ca "piciorul atletului" deoarece ciupercile scot sporii și cel mai frecvent loc unde se întâmplă acest lucru este în pantofi. Păstrarea picioarelor și a încălțămintei curată și uscată, precum și evitarea mersului pe jos, poate ajuta la reducerea șanselor de infecție.

Păstrați-vă picioarele la fel de răcoroase și uscate. Schimbați frecvent șosetele și purtați pantofi care permit accesul aerului - de exemplu, încălțămintea din piele în locul încălțămintei din material plastic.
Evitați să mergeți desculți, mai ales în locuri publice și comune, cum ar fi sala de sport sau zona de înot. În schimb, utilizați papuci sau puneți prosoape pe podea.
Sanitize degetele de la picioare. Tăiați unghiile într-un mod liniar și evitați unghiile înghițite. De asemenea, nu uitați să evitați partajarea unghiilor și a altor produse de manichiură.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 8

Aveți grijă de piele. Bacteriile pot infecta zonele tăiate sau zgâriate ale pielii atunci când sunt lăsate netratate. Sanitizează și îngrijește repede pielea lovită pentru a preveni infecțiile. De asemenea, utilizați protecție solară și loțiune ori de câte ori puteți pentru a evita deteriorarea pielii.

Spălați cu săpun și clătiți bine cu apă pentru a dezinfecta zona. Utilizați pensete pentru a elimina reziduurile de murdărie. Încercați să nu aplicați prea multă presiune pentru a evita împingerea germenilor în continuare în vânătăi.
Aplicați un unguent antiseptic sau antibiotic la nivelul plăgii și a pielii înconjurătoare. Aceasta va elimina bacteriile rămase și va preveni infecțiile pielii.
Acoperiți rana deschisă cu un bandaj pentru a menține curat și uscat, precum și pentru a evita contactul cu bacteriile sau ciupercile în rană. Înlocuiți pansamentul atunci când este murdar sau umed.
Pielea este mai susceptibil la infecții bacteriene atunci când este afectat de arsuri solare, inflamație sau zgârieturi, de aceea este important să se ia măsurile de precauție necesare pentru a evita astfel de daune și scad șansele de infecție.
Încearcă să ții pasul cu vaccinurile împotriva tetanosului.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 9

Consolidați-vă sistemul imunitar. Sistemul imunitar este un set de celule, țesuturi și organe care împreună vă protejează corpul. Atunci când sistemul imunitar este slăbit, organismul este mai susceptibil la toate tipurile de infecții, în principal viral. Este posibil să se evite infecțiile virale prin repaus și hrănire adecvată.

Obțineți substanțele nutritive de care aveți nevoie. Dacă vitaminele și mineralele necesare nu sunt prezente în dieta dvs., luați un multivitamine cu un conținut ridicat de nutrienți, cum ar fi vitamina C și vitamina D.
Ia destulă odihnă. Deși simplu, odihna servește la restabilirea sistemului imunitar și a organismului, sporind rezistența sa la infecțiile virale. Încearcă să dormi șapte până la nouă ore pe noapte.

Partea 3
Tratarea diferitelor infecții

Imaginea intitulată Împiedicați infecțiile cutanate Pasul 10

Găsiți tratamentul ideal pentru simptomele dumneavoastră. Este important să cunoașteți tipul de infecție cu care aveți de-a face, deoarece fiecare infecție este tratată într-un mod diferit. Infecțiile fungice pot fi tratate cu creme fără prescripție medicală, infecții bacteriene, în general, trebuie tratate cu antibiotice pe bază de rețetă și infecțiile virale nu pot fi vindecate, de obicei, cu medicamente.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 11

Utilizați medicamente fără prescripție medicală. Infecțiile fungice sunt de obicei tratate cu creme topice fără prescripție medicală ca clotrimazol sau terbinafina clorhidrat, sau cu medicamente orale pentru infecții severe sau în zone ale scalpului.

Imaginea intitulată Împiedicați infecțiile cutanate Pasul 12

Obțineți o rețetă. Infecțiile bacteriene sunt, de obicei, tratate cu medicamente antibiotice, care pot fi prescrise de un medic specialist, cum ar fi un medic sau medic dentist.

Cel mai temut tip de infecție bacteriană este MRSA, o specie rezistentă de bacterii. Când contractați o infecție genitală, va trebui să fiți admis în spital și să primiți antibiotice iv.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cutanate Pasul 13

Fii proactiv. Este dificil de tratat infecțiile virale deoarece acestea trăiesc în interiorul celulelor corpului și nu reacționează la medicamente. Există doar câteva medicamente pentru infecții virale pe piață. Cel mai recomandat este să vă protejați de acest tip de infecție prin imunizare (de exemplu, luați vaccinul împotriva gripei în avans).

Imaginea intitulată Împiedicați infecțiile cutanate Pasul 14

Consultați medicul. Diferitele tipuri de boli ale pielii necesită diferite tipuri de tratament. Deși unele infecții pot fi tratate cu medicamente fără prescripție medicală, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru a discuta despre cele mai bune opțiuni de tratament pentru zonele în care ați fost infectați.

Consultați un medic dacă există căldură, înroșire, durere sau umflare a pielii. Acesta poate fi un semn al celulitei, care apare atunci când infecția începe să se răspândească și aprinde canalele limfatice. Când este netratată, infecția poate să se prolifereze în sânge.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă zona infectată a făcut blistere.
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți o febră împreună cu iritația pielii.

avertismente

Deși simptomele infecției pielii se pot manifesta la oricine, diabeții sunt mai susceptibili de a dezvolta astfel de infecții. Persoanele cu diabet trebuie să discute cu medicul lor măsurile de precauție necesare pentru prevenirea infecțiilor cutanate.
Persoanele în vârstă și pacienții cu sisteme imune compromise sunt mai susceptibili de a suferi de infecții severe ale pielii.
Aveți grijă de simptomele infecției pielii cum ar fi creșterea durerii, puroi și roșeață în jurul rănii. Adresați imediat sfatul medicului dacă credeți că infecția pielii se înrăutățește.
Nu luați niciodată medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală fără supravegherea directă a unui profesionist din domeniul sănătății.