Ca și în cazul utilizării remediilor de la domiciliu, modificarea stilului tău de viață pentru a combate o infecție fungică va fi cea mai eficientă dacă utilizați, în același timp, medicamente prescrise.
1
Du-te de două ori pe zi. Deși luați două băi pe zi poate pune capăt rutinei dvs., este important să rămâneți cât mai curat posibil pentru a lupta împotriva infecțiilor fungice. Cu toate acestea, nu folosesc sapunuri antibacteriene în baie - acestea pot ucide bacteriile bune pe care aveți nevoie pentru a lupta împotriva infecțiilor și nu contribuie aproape nimic pentru a reduce infecția lor.
- Femeile care suferă de infecții vaginale iau căzi de baie, dacă este posibil, în loc să folosească dușul. Cada de baie poate ajuta la curățarea ciupercilor din zona vaginală.
2
Utilizați prosoapele pentru uscare. Este important să vă uscați cât mai mult după baie. Ciuperca se înmulțește în locuri umede, deci folosiți un prosop curat și uscat pentru a scăpa de orice umiditate persistentă. După ce ați folosit prosopul, spălați-l.
3
Purtați haine libere. Dacă aveți o infecție fungală vaginală sau cutanată, este important să purtați haine libere care să permită respirația pielii. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți o infecție vaginală. Purtați lenjerie de corp din bumbac și evitați orice făcute cu mătase sau nailon, deoarece aceste două țesături nu permit locului "respira".
4
Evitați utilizarea oricăror produse care pot face rău infecția. În special, este important să se evite săpunurile care ar putea elimina bacteriile bune, precum și spray-urile de igienă feminină. Deși este posibil să doriți să utilizați spray-uri sau pulberi pentru a combate unele dintre efectele secundare ale infecțiilor fungice, aceste produse pot irita pielea chiar mai mult.