Cum sa preveniti infectiile fungice recurente

Infecțiile fungice sunt o plângere comună în rândul femeilor în vârstă fertilă. O infecție fungică apare atunci când echilibrul florei vaginale este perturbat din cauza schimbărilor de mediu, condițiile de sănătate care stau la baza sau anumite medicamente, ceea ce duce la o creștere mare de Candida albicans. Medicii diagnostichează un pacient că suferă de infecții fungice recurente atunci când pacientul prezintă 4 sau mai multe infecții de acest tip pe an. Această afecțiune afectează aproximativ 5% dintre femei. Femeile care suferă de infecții recurente pot lucra cu medicii lor pentru a ajuta la prevenirea noilor infecții.

conținut

Pași
Metoda 1factori de mediu
Metoda 2adaptarea produselor alimentare
Metoda 3adresați-vă condițiilor de bază
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Factori de mediu

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cu drojdie recurentă Pasul 1

Țineți zona vaginală curată și uscată. Ciupercile se înmulțesc într-un mediu umed și cald.

Alegeți chiloți de bumbac, mai degrabă decât cei sintetici, deoarece fibrele naturale sunt mai respirabile.
Evitați purtarea ciorapilor, a pantalonilor sau a îmbrăcămintei strânse.
Schimbați-vă bikini / costum de baie imediat după duș.
A dormi fără chiloți sau purtați lenjerie mai ușoară înainte de culcare.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cu drojdie recurentă Pasul 2

Nu utilizați săpunuri sau alte produse de îngrijire personală care sunt parfumate sau conțin coloranți.

Alegeți o hârtie igienică nescunoscută. Hârtia igienică parfumată și colorată poate provoca iritații la unii oameni, ceea ce duce la infecții fungice.
Folosiți săpun blând și balsam ușor, sau nu utilizați balsam de țesături când spălați hainele.
Evitați absorbanții tradiționali, absorbanții intimi și protectorii zilnic parfumați.
Spălați zona vaginală cu un detergent ușor - Săpunurile antibacteriene pot întrerupe echilibrul dintre bacterii și ciuperci din vagin. Dusurile sunt, de asemenea, în detrimentul echilibrului florii vaginale.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 3

Alegeți prezervative fără spermicid dacă aveți frecvente iritații ale spermicidelor. Unele femei sunt sensibile la spermicid nonoxynol-9, iar utilizarea lor repetată de prezervative cu spermicide poate duce la infecții fungice.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cu drojdie recurentă Pasul 4

Adresați-vă partenerului sexual sau partenerilor să-și caute tratament sau teste pentru infecții fungice dacă aveți infecții recurente de drojdie.

Discutați cu medicul sau cu dermatologul. Deși o infecție de drojdie nu este o boala cu transmitere sexuala, unii medici recomanda un tratament pentru toți partenerii sexuali, dacă o persoană care suferă de o infecție pentru a ajuta la prevenirea infectiilor drojdie recurente.

Abțineți-vă de activitatea sexuală în timp ce aveți o infecție cu drojdie.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 5

Luați în considerare trecerea de la o doză mare de metode contraceptive hormonale cu doză scăzută dacă suferiți de infecții frecvente fungice.

Metoda 2
Adaptarea produselor alimentare

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 6

Adăugați produse lactate care conțin lactobacillus acidophilus bacterian în dieta dumneavoastră. Câteva exemple sunt laptele de acidofil, iaurtul și kefirul. Mulți profesioniști din domeniul sănătății consideră că consumarea de produse care conțin acest tip de bacterii poate ajuta la restabilirea echilibrului florei vaginale și la prevenirea infecțiilor cu drojdie.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor cu drojdie recurentă Pasul 7

Reduceți cantitatea de zahăr din dieta dumneavoastră. Această recomandare este subliniată de mulți în comunitatea de sănătate naturală, dar majoritatea medicilor consideră că aceasta nu are o influență directă asupra prevenirii infecțiilor fungice.

Metoda 3
Adresați-vă condițiilor de bază

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 8

Faceți o întâlnire cu medicul dacă aveți infecții recurente de drojdie și suferiți de HIV, boala Lyme, diabet, lupus sau orice altă afecțiune care afectează sistemul imunitar. Acestea pot fi toate cauzele care stau la baza infecțiilor recurente de drojdie.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 9

Discutați strategiile de tratament pentru a vă controla starea specifică și pentru a preveni și trata infecțiile cu drojdie.

Imaginea intitulată Prevenirea infecțiilor de drojdie recurente Pasul 10

Luați orice medicamente pe care medicul dumneavoastră le prescrie pentru a vă controla starea și excesul de drojdie.

sfaturi

Utilizarea antibiotică sau corticoid poate provoca, de asemenea, infecții frecvente fungice. Discutați alte opțiuni de tratament cu medicul dumneavoastră sau asigurați-vă că faceți modificări ale stilului de viață pentru a ajuta la prevenirea infecțiilor cu drojdie atunci când luați aceste tipuri de medicamente.

avertismente

Dacă suferiți de infecții recurente de drojdie pentru diagnosticul corect, consultați un medic pentru tratament. Este posibil să vă tratați în situația greșită dacă continuați să vă administrați în mod continuu remedii de tip over-the-counter. Multe femei care suferă de vaginoză bacteriană cred că au o infecție cu drojdie. Medicamentul pe care îl utilizați pentru a trata o infecție cu drojdie nu va vindeca vaginoza bacteriană.