1
Periați-vă dinții de două ori pe zi, când vă treziți și înainte de culcare. Este important să aveți grijă de sănătatea orală înainte și după tratamentele de remodelare pentru a evita necesitatea de a face mai mult după îndepărtarea aparatului, alinierei sau dispozitivului de reținere.
- Treceți cu ușurință o perie moale de păr și o paste de dinți cu fluor pe toate laturile dinților în mișcări circulare. De asemenea, periați gingiile și limba.
- Dacă aveți artrită sau probleme care limitează mișcarea mâinilor, optați pentru o periuță de dinți electrică.
2
Utilizați atașarea zilnică pentru a îndepărta resturile și particulele pe care alte metode de curățare nu le-ar realiza. Treceți-l prin gingie, dar nu faceți prea mult - pentru a nu sângera sau a se aprinde.
3
Înțelegeți că dispozitivul poate fi inevitabil. Deși nu toată lumea îi place ideea de a folosi aparatul ortodontic, uneori alternativele sunt prea scumpe sau ineficiente datorită corecțiilor necesare. Așadar, dinții răsuciți depind de factori genetici - deci, chiar dacă frecați sau frecați frecvent, este posibil să mai recurgeți la opțiunea mai tradițională.