Cum să tratați atacurile de astm

Astmul este cauzat de inflamația și obstrucția tuburilor bronhiale, responsabile de inhalarea și expirarea aerului din plămâni. Academia Americana de astm, alergii si Imunologie a raportat în 2009 că unul din 12 de persoane din Statele Unite au suferit de astm, iar în 2001 raportul a fost unul în 14. Pe parcursul unui atac de astm, mușchii din jurul tuburilor muschii bronhici se strâng și se umflă, dăunând trecerea aerului și făcând dificil să respire. comune declanseaza pentru atacurile includ expunerea la alergeni (cum ar fi gazon, copaci, polen etc.), iritante din aer (cum ar fi fumul sau mirosuri puternice), boli (cum ar fi gripa), condițiile meteorologice extreme (cum ar fi căldura extremă) efort fizic și stres. Învață să recunoști un atac de astm și să știi ce să faci pentru a salva o viață.

conținut

Pași
Metoda 1evaluarea situației
Metoda 2tratarea propriului dvs. atac de astm
Metoda 3ajutând altă persoană
Metoda 4tratarea unui atac de astm fără un inhalator
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Evaluarea situației

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor pentru astm Pasul 1

Recunoașteți simptomele inițiale ale atacului. Cei care suferă de astm bronșic cronică pot avea ocazional gripă și au nevoie de medicamente pentru a controla simptomele problemei. În timpul unei crize, cu toate acestea, simptomele sunt mai severe și persistente, necesitând o atenție imediată. Simptomele inițiale ale unui atac de astm includ:

Mâncărime la nivelul gâtului
iritabilitate
bâțâială
oboseală
cercurile intunecate

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 2

Învățați să recunoașteți începutul unui atac. Atacul de astm poate provoca o situație pune în pericol viața, care necesită o atenție medicală imediată, de aceea este important să se identifice atacurile pentru a începe un tratament cât mai curând posibil. Atât cât simptomele pot varia în funcție de persoană, ele sunt de obicei:

Respirație sau respirație șuierătoare. Persoana ar trebui să emită șuierătoare în timp ce lasă aerul din plămâni și, de asemenea, să respire.
Tusea. Unii oameni pot tuse pentru a încerca să elibereze căile respiratorii și să aducă mai multă aer în plămâni. Tusea poate fi mai puternică noaptea.
Dificultăți de respirație. În timpul unui atac de astm, este obișnuit ca o persoană să nu iasă din respirație, respirând într-un mod accelerat și obositor.
Piepteni. Atacurile sunt de obicei însoțite de senzația de strângere sau de durere în piept.
Debit expirator de vârf scăzut (PEF). În cazul în care citirea contorului de flux de vârf - un dispozitiv care măsoară viteza maximă de expirare pentru a monitoriza capacitatea aerului de ventilare - variază de la 50% la 79% din valoarea ideală, acesta este un semn al unui atac de astm.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor de astm Pasul 3

Identificați simptomele astmului la copii. Copiii au adesea aceleași simptome ca adulții, cum ar fi șuierăturile și șuierăturile, senzația de piept și dificultăți de respirație.

Accelerarea respirației este frecventă în cazul atacurilor de astm la copii.
Copiii pot prezenta "retrageri", unde respirația este vizibilă în gât, burtă și colivie.
La unii copii, tusea cronică poate fi singurul simptom al unui atac de astm.
In alte cazuri, simptomele sunt limitate doar la o tuse care se agraveaza in timpul somnului sau în cazuri de infecții virale.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 4

Evaluați situația specifică. Trebuie să te uiți la ceea ce se întâmplă pentru a determina dacă este nevoie de îngrijire medicală și ce tratamente ar trebui să se facă. În cazuri moderate, este posibil să se utilizeze medicamente specifice pentru astm, care ar trebui să acționeze imediat. Dacă simptomele sunt mai severe, persoana trebuie să meargă imediat la spital. Dacă atacul este extrem, apelați la urgență înainte chiar încercați să o tratați.

Persoanele care au nevoie de medicație, dar care nu necesită asistență medicală imediată:
- Ei vor experimenta ușor respirația șuierătoare atunci când respiră, fără a apărea în pericol.
- Ei vor tuse pentru a elibera căile respiratorii și pentru a facilita respirația.
- Ei vor suferi din cauza lipsei de aer ușor, care nu are capacitatea de a vorbi și de a merge.
- Nu vor manifesta neliniste.
- Ei vor putea să vă spună că aveți astm bronșic și veți indica unde sunt stocate remediile.
Persoanele care suferă de un atac grav și necesită asistență medicală imediată:
- Ele pot apărea palide sau prezintă buze și degete albastru.
- Ei vor prezenta aceleași simptome deasupra, dar mai intens.
- Veți avea dureri în piept atunci când respirați.
- Ei vor suferi cu dificultăți de respirație, ceea ce va duce la o respirație pasivă.
- Vor suna cu voce tare, pe măsură ce inspiră sau expiră.
- Ei vor fi extrem de îngrijorați de situație.
- Acestea pot fi confuze sau mai puțin receptive decât normal.
- Ei vor avea dificultăți în a merge sau a vorbi din cauza lipsei de aer.
- Acestea vor prezenta simptome persistente.

Metoda 2
Tratarea propriului dvs. atac de astm

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 5

Au pregătit un plan de acțiune. Odată ce sunteți diagnosticat cu astm bronșic, stabiliți un plan de acțiune împreună cu medicul dumneavoastră. Acesta este un ghid pas cu pas ce trebuie făcut atunci când se confruntă cu un atac puternic. Planul trebuie să fie în scris și să includă telefoanele de urgență și familia de contacte și prieteni care vă puteți găsi în spital, dacă este necesar.

După diagnostic, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a identifica simptomele specifice și ce să facă atunci când apar (iau medicamente sau du-te la spital, de exemplu).
Aflați cum să utilizați inhalatoarele de urgență.
Așezați planul pe hârtie și păstrați-l cu dvs. tot timpul.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm bronșic Pasul 6

Evitați declanșatorii atacurilor. Prevenirea simptomelor este cel mai bun mod de a îngriji și trata astmul. Dacă știți deja situațiile care declanșează atacurile (cum ar fi apropierea animalelor de blană sau a climatului extrem), evitați-le cât mai mult posibil.

Imagine intitulată Tratarea atacurilor de astm Pasul 7

Luați un inhalator conform prescripției. Există două tipuri de inhalatoare de astm, doză măsurată (MDI) și pulbere uscată (DPI).

Dozele inhalatoare cu dozare sunt cele mai frecvente. Aceștia administrează medicamentul printr-un mic aerosol echipat cu un agent de propulsie chimică care duce medicamentul la plămâni. Inhalatorul poate fi utilizat singur sau cu o cameră de aerisire care separă gura dispozitivului, permițându-vă să respire în mod normal în timpul administrării medicamentului, făcându-l atinge mai eficient plamani.
Inhalatoarele cu pulbere uscată administrează medicamentul sub formă de pulbere fără agenți chimici de propulsie. Pentru a le folosi, trebuie să respirați rapid și adânc, ceea ce este dificil în timpul unui atac de astm. Din acest motiv, aceste inhalatoare sunt mai puțin populare decât dozele măsurate.
Indiferent de inhalator, purtați-l întotdeauna cu dvs.

Imagine intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 8

Aflați cum să utilizați un MDI. In timpul atacurilor de astm, utilizați numai inhalatori cu doze măsurate cu bronhodilatatoare (cum ar fi albuterol) și nu cu corticosteroizi sau beta-2 agoniști bronhodilatatoare cu acțiune prelungită. Se agită inhalatorul timp de câteva secunde pentru a amesteca medicamentul.

Înainte de a utiliza inhalatorul, umpleți plămânii cât mai mult posibil.
Ridicați bărbia și închideți gura în jurul camerei de aer la sfârșitul inhalatorului.
Când utilizați camera de aer, respirați în mod normal pentru a primi medicamentul. Când utilizați inhalatorul, inhalați și apăsați butonul de declanșare.
Continuați să inhalați până când plămânii sunt plini.
Țineți respirația timp de zece secunde și repetați procedura cel puțin o dată. Încercați să o repetați mai des la intervale de un minut. Respectați întotdeauna indicațiile din planul de acțiune.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 9

Aflați cum să utilizați un DPI. Utilizarea inhalatorilor cu pulbere uscată variază foarte mult în funcție de producător, deci citiți instrucțiunile înainte de a utiliza aceste dispozitive.

Expirați cât mai mult posibil.
Închideți gura în jurul inhalatorului și inhalați viguros până când vă umpleți plămânii.
Țineți-vă respirația timp de zece secunde.
Scoateți inhalatorul din gură și expirați încet.
Dacă se prescrie mai mult de o doză, repetați după un minut.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 10

Învățați să recunoașteți o urgență. Dacă simptomele se înrăutățesc după utilizare, solicitați asistență medicală de urgență. Apelați serviciile de urgență sau cereți-i pe cineva să facă acest lucru pentru dvs. dacă criza vă împiedică să vorbiți clar.

Un bun plan de acțiune ar trebui să includă telefoanele de servicii de urgență. De asemenea, medicul trebuie să vă învețe să identificați când simptomele devin mai severe, astfel încât să știți când să căutați ajutor. Sunați de urgență dacă atacul nu este controlat de inhalator în câteva minute.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 11

Stați și odihniți în timp ce așteptați urgența. Încercați poziția "trepied" - înclinați-vă înainte cu mâinile pe genunchi - pentru a elibera presiunea asupra diafragmei.

Păstrați calm, deoarece anxietatea vă poate mări simptomele.
Întreabă pe cineva să se așeze împreună cu tine pentru a te ajuta să rămâi calm până când urgentă.

Metoda 3
Ajutând altă persoană

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 12

Ajutați persoana să găsească o poziție confortabilă. În timpul unui atac de astm, ședința este de obicei mai confortabilă, precum și facilitarea respirației și a expansiunii plămânilor. Lasă persoana să se sprijine ușor pe tine sau pe un scaun. Unii oameni preferă să stea în poziția "trepied", unde se sprijină cu mâinile pe genunchi pentru a ușura presiunea asupra diafragmei.

Astmul creste cu anxietatea, dar nu este declansat de aceasta. Aceasta înseamnă că individul poate răspunde mai bine atacului atunci când este calm. Anxietatea eliberează cortizolul în organism, blocând bronhiolele, pasajele care transportă aerul din nas și gură în plămâni.
Este important să rămână calm și liniștit.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 13

Întrebați calm dacă persoana are astm. Chiar dacă nu poate răspunde verbal atacului, poate să indice spre inhalator sau cardul de instrucțiuni.

Întrebați dacă persoana are un plan de acțiune scris în caz de urgență. Multe persoane diagnosticate cu astm bronsic poartă planuri scrise astfel încât alții să-i ajute să-și revină.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 14

Eliminați declanșatoarele cunoscute din vecinătate. Astmul este de obicei augmentat de alergeni specifici. Întrebați persoana ceva apropiat ar putea fi declanșarea atacului, iar în cazul în care ea răspunde, încercați să-l izoleze de problema. Cele mai frecvente declanșatoare includ:

animale
fum
polen
Umiditate sau frig

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 15

Spuneți persoanei că vă căutați inhalatorul. Faceți acest lucru pentru ao menține calmă și pentru a reafirma că încearcă să vă ajute.

Femeile transportă, de obicei, inhalatoarele în portmonee, în timp ce bărbații le poartă în buzunarele lor de pantaloni.
Unii astmatici, în special copiii și vârstnicii, pot avea tuburi transparente de plastic care ar trebui instalate în inhalator. Acești "distanțieri" administrează medicamentul cu o forță mai mică, facilitând inhalarea.
Copiii și persoanele în vârstă care suferă de atacuri frecvente de multe ori poartă nebulizatoare, care administrează medicamentul printr-o mască sau un muștiuc. Este ușor de utilizat aceste dispozitive, deoarece pacientul respiră de obicei prin ele, ceea ce le face ideale pentru copiii foarte mici și bătrânii foarte bătrâni. În ciuda acestui fapt, ele sunt mai mari decât inhalatoarele și au nevoie de electricitate pentru a funcționa.
Dacă persoana nu are un inhalator, sunați camera de urgență, mai ales dacă este copil sau persoană în vârstă. Suferind de un atac de astm fără un inhalator prezintă un risc serios de sufocare.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 16

Pregătește persoana care primește medicamentul. Dacă este înclinată, ridicați-o temporar.

Dacă există un distanțier pentru inhalator, instalați-l după amestecarea medicamentului. Scoateți capacul bucal.
Ajutați persoana să își încline capul înapoi, dacă este necesar.
Cereți persoanei să lase cât mai mult aer înainte de a folosi inhalatorul.
Permite-i să-și dea propriul medicament. Dozările inhalatorului trebuie măsurate corespunzător, astfel încât persoana să poată controla procesul. Ajutați-i să sprijiniți inhalatorul sau distanțierul împotriva buzelor, dacă este necesar.
Este obișnuit ca persoana să ia o pauză de două până la două minute între respirațiile inhalate.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 17

Sunați la urgență. Monitorizați persoana până când sosesc paramedicii.

Chiar dacă persoana arată mai bine după ce a folosit inhalatorul, este mai bine ca un paramedic să aibă grijă de el și să evalueze situația. Dacă nu dorește să meargă la spital, lasă-o să decidă după evaluate de lucrătorii de salvare.
Continuați să vă ajutați cu inhalatorul dacă este necesar. Uneori, inhalatorul nu este capabil să controleze severitatea atacului, dar poate împiedica înrăutățirea acestuia.

Metoda 4
Tratarea unui atac de astm fără un inhalator

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor de astm Pasul 18

Sunați la o ambulanță. În cazul atacului fără prezența unui inhalator, este important să apelați camera de gardă. În măsura în care deja știți cum să procedați în timp ce așteptați răscumpărarea, adresați-i profesioniștilor de urgență ceea ce vă recomandă să faceți în timp ce sunteți la telefon.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 19

Luați un duș fierbinte. Dacă sunteți acasă în timpul crizei, aburul din baia fierbinte poate transforma baia într-o zonă de recuperare.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 20

Practicați câteva exerciții de respirație. Mulți oameni se panică sau suferă de atacuri de anxietate în timp ce au un atac de astm, care poate crește rata respiratorie. Panica agravă de obicei atacul, deoarece restricționează cantitatea de oxigen care ajunge la plămâni, așa că încercați să respirați încet. Inspirați prin nas timp de patru secunde și expirați timp de șase secunde.

Încercați să vă strângeți buzele atunci când expirați pentru a vă menține respirația mai lentă și căile respiratorii se deschid mai mult.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 21

Căutați o băutură cu cafeină. Structura chimică a cofeinei este similară cu cea a medicamentelor pentru astm, astfel că un pahar de cafea sau cola de sodiu poate ajuta la relaxarea căilor respiratorii și la reducerea dificultății de respirație.

Medicamentul în cauză este teofilina, care poate preveni și trata șuieratul, scurtarea respirației și senzația de apăsare în piept. Este posibil să nu fie teofilină suficientă în băutura aleasă pentru a combate atacul de astm, dar este o alternativă care merită să fie testată.

Imaginea intitulată Tratarea atacurilor la astm Pasul 22

Utilizați medicamentele pe care le aveți acasă. Unele remedii pot ameliora efectele unui atac de astm în situații de urgență, dar acestea nu ar trebui să înlocuiască niciodată asistența medicală de urgență.

Dați un antihistaminic cu acțiune rapidă dacă credeți că criza a fost declanșată de un alergen. Antihistaminice includ, dar nu se limitează la: Allegra, Benadryl, Claritin și Zyrtec. Echinacea, mușețelul, șofranul și ghimbirul sunt antihistaminice naturale care pot fi utilizate în ceaiuri pentru ameliorarea simptomelor, cu toate că efectul general al acestora într-o criză este probabil să fie minim.
Utilizați o pseudoefedrină fără prescripție medicală. Decongestivele nazale care conțin pseudoefedrină pot ajuta la controlul unui atac de astm în absența unui inhalator, deoarece ajută la deschiderea bronhiolelor. Spargeți tableta cu mortar și pistil și dizolvați-o în apă caldă înainte de administrare pentru a limita riscul de sufocare. Oricât de mult funcționează, efectul poate dura oriunde între 15 și 30 de minute. Rețineți că pseudoefedrina poate crește ritmul cardiac și tensiunea arterială.

sfaturi

Simptomele astmului - cum ar fi tusea, respirația șuierătoare, senzația de apăsare a pieptului și dificultăți de respirație - pot fi inversate cu medicamente inhalatorii. În unele cazuri, simptomele pot dispărea singure.
Verificați întotdeauna data de expirare a inhalatorului și a altor medicamente. Contactați medicul înainte ca medicamentul să se oprească.
Urmați planul de acțiune imediat ce apar simptomele pentru a preveni un atac grav.
Dacă tratați un atac de astm care nu se îmbunătățește, consultați un medic înainte de a se agrava. Furnizorul trebuie să indice steroizi orali pentru a ajuta la controlul atacului.

avertismente

Dacă aveți îndoieli cu privire la ce trebuie să faceți, apelați imediat la urgență.
Nu există medicamente fără prescripție medicală pentru tratamentul astmului. Cei care sunt diagnosticați cu boala trebuie să aibă un plan de urgență și să poarte inhalatorul cu ei tot timpul.
Astmul poate fi fatal. Dacă persoana nu are acces la inhalator după câteva minute, sunați la camera de urgență și așteptați asistență.