Cum să rămâi fără probleme

Întrerupeți întotdeauna la secția de poliție? Te pedepsesti in fiecare weekend? Ia lupte cu colegii tăi? Dacă ești tu, atunci este timpul să înveți să nu mai faci probleme înainte ca situația să se înrăutățească. Nu vă faceți griji însă: indiferent cât de exagerată sunteți voi - dacă vă străduiți să găsiți influențe bune în viața voastră, la fel cum se îndrăgostește ceva, veți fi în drum spre ochi. Pentru a afla cum să nu pierdeți probleme, consultați Pasul 1 pentru a începe.

conținut

Pași
Partea 1au influențe bune
Partea 2păstrați ocupat și activ
Partea 3evitarea conflictelor
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Au influențe bune

1
Urmați-vă instinctul. Probabil ați început să aveți probleme în trecut pentru că nu v-ați urmat instinctele. Dacă instinctele tale vă spun că ceva este rău sau că nu merită să se angajeze cu acea persoană atunci trebuie să aveți încredere în ei și să vă țineți departe. Nu vă fie teamă să aveți încredere în ceea ce vă simțiți dacă vă spune ceva să mergeți în direcția opusă. Dacă aveți sentimentul că ceva nu este în regulă, chiar dacă nu știți de ce, atunci probabil că aveți dreptate.
- În general, dacă un prieten sugerează că faceți ceva și îl întrebați, chiar o dată, atunci este timpul să renunțați.
2
Petreceți timp cu familia. Ca o familie este un loc pentru a vă simți în siguranță și iubit, ar trebui să petreceți cât mai mult timp cu membrii familiei, pentru a vă înconjura influențe pozitive. Bineînțeles, este posibil să nu fie bine să mergeți la filme cu mama și tata sau să ajutați sora ta mică cu proiectul școlar. Cu toate acestea, familia dvs. va fi întotdeauna deschisă pentru dvs. și este important să creați o legătură sănătoasă cu familia cât mai mult posibil.
- Când ești cu familia, nu vei avea șansa să intri în probleme, nu-i așa? Adevărul este mintea înnebunită este atelierul diavolului - cu cât mai mult timp petreceți cu familia, cu atât mai puțin timp veți petrece în căutarea - și vă confruntați.
- Faceți o rutină săptămânală pentru dvs. Petreceți o seară cu familia în fiecare weekend, faceți timp pentru teme în timpul săptămânii și faceți timp pentru a vă ajuta pe frații dvs. cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână.
3
Evitați oamenii rău. Oamenii care vă pot pune probleme pot fi cei mai apropiați prieteni. Dacă este cazul, atunci este timpul să găsim noi prieteni. Desigur, acest lucru nu poate fi ceea ce vrei să auzi, dar dacă vrei cu adevărat să eviți problemele, atunci nu poți ieși cu aceiași oameni care te-au pus în legătură. Dar dacă tu și toți prietenii tăi ați decis împreună să evitați problemele, este o altă poveste, dar cât de des se întâmplă? Este timpul să vă îndepărtați încet de oamenii care te fac să dăunezi reputației tale cât mai ușor și politicos posibil.
- S-ar putea să vă gândiți că puteți alege să urmați calea cea bună, menținând în același timp o prietenie cu oamenii care intră întotdeauna în necazuri. Dar, din nefericire, veți fi totuși asociate cu ei și veți fi mult mai vulnerabili la probleme pentru ceva ce au făcut, chiar dacă sunteți nevinovați. Nimeni nu a spus că este corect.
4
Faceți prieteni cu influențe pozitive. Dacă sunteți prieteni cu oameni care fac bine în școală, au scopuri semnificative și trăiesc vieți pozitive atunci este foarte probabil că ele vor fi bune pentru tine. Dacă aveți doar probleme cu prietenii, atunci sunteți mult mai probabil să fiți unul. Deși poate fi dificil să găsiți rapid prieteni noi care se descurcă bine la școală, aruncați o privire la clasa sau cartierul dvs. - veți găsi oameni care arată frumos, prietenos și dispuși să primească un vagal. Curând, îți dai seama că nu mai ai probleme, faci lucruri distractive cu acești oameni noi.
- Puteți găsi acești prieteni în cluburi sau echipe sportive (mai multe despre acest lucru în secțiunea următoare) sau prin participarea la diverse alte activități.
5
Dezvoltați o relație bună cu profesorii dvs. O altă modalitate excelentă de a rămâne fără probleme este să dezvolți o legătură puternică cu profesorii sau cel puțin unii dintre ei. Asta nu inseamna sa-ti tragi punga sau sa incerci sa fii cei mai buni prieteni, indiferent daca ar trebui sa fii un student bun sau sa fii punctual in clasa, sa mergi la schimburi sau sa pui intrebari in timpul clasei pentru a arata ca iti pasa. Dacă sunteți în căutarea de a începe o relație cu unii dintre profesori, știți că puteți obține cu multă muncă și efort, chiar dacă este nevoie de timp.
- A avea relații bune cu profesorii este o modalitate excelentă de a rămâne fără probleme. Dacă vă plac, va fi mai puțin probabil să vă pedepsi sau să căutați probleme în dvs.
6
Găsiți un șablon. Având un model de urmat cu adevărat vă ajută să reușiți și să luați deciziile corecte. Acest model poate fi mama sau tatăl dvs., un frate mai mare, un profesor de școală, un prieten de familie, un cartier sau un club, un lider al bisericii, un bunic sau oricine vă inspiră să faceți bine în viață . Căutați această persoană să vă sfătuiască nu numai să nu mai aveți necazuri, ci și să faceți ceva semnificativ în viață.
- Un șablon pe care îl puteți urma poate deveni una dintre cele mai mari și mai durabile influențe din viața voastră. Este important să găsiți o persoană care să trăiască o viață pe care o admirați. Acest lucru nu înseamnă că acest model trebuie să fie perfect - dacă a făcut greșeli de-a lungul drumului și a învățat de la ei, atunci este chiar mai bun.

Partea 2
Păstrați ocupat și activ

1
Participă la o echipă sportivă. Alăturați-vă la o echipă de fotbal, fie la școală, fie în comunitate, este o modalitate excelentă de a nu mai avea probleme. Indiferent dacă este fotbal, baschet, volei sau orice sport de echipă, acesta este un mod minunat de a întâlni oameni interesați, vindecați și concentrați și să fie ceva de făcut în afară de a intra în necazuri. Nu trebuie să fii următorul Neymar pentru a intra în echipa de fotbal și a crea legături semnificative cu oamenii.
- Vă puteți concentra chiar și pe a deveni lider de echipă - deci veți investi mai multă energie în el.
- Participarea la o echipă sportivă va oferi, de asemenea, exerciții săptămânale care vă vor ajuta să vă liniștiți și să vă împiedicați să vă folosiți energia în mod greșit.
2
Alăturați-vă unui club. Dacă sportul nu este plaja dvs., vă puteți alătura oricând unui club, indiferent dacă este vorba despre o școală, o biserică, un centru comunitar sau o altă organizație. Puteți să vă alăturați unui club de artă, clubului francez, clubului de gătit, dezbaterilor sau a oricăror cluburi care vă vor ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce vă place și care nu au nimic de-a face cu profesorii enervant sau nu faceți temele.
- Vă puteți alătura din timp unor cluburi devreme pentru a obține o idee despre ceea ce vă interesează cel mai mult.
3
Asigurați-vă de voluntariat. Voluntariatul este o altă modalitate excelentă de a rămâne fără probleme și de a pune lucrurile în perspectivă. Nu veți fi atât de tentați să provocați tulburări la școală sau în vecinătate, după ce ați petrecut ceva timp cu oameni care au nevoie reală. Dacă sunteți prea tânăr pentru a merge singur, mergeți cu părinții la un eveniment voluntar, fie pentru a ajuta oamenii să învețe să citească, să curețe parcul, sau să distribuie supă. Găsiți ceva care este semnificativ pentru dvs. și să vă angajeze cel puțin o dată pe săptămână.
- În timp ce programul dvs. nu trebuie să fie aglomerat pentru ca dvs. să nu mai aveți necazuri, să faceți niște lucruri importante pentru dvs. în fiecare săptămână vă va ajuta să vă concentrați asupra a ceea ce contează.
4
Fii student proactiv. Nu trebuie să luați doar zece pentru a rămâne fără probleme - dar cu siguranță nu vă doare. Un student proactiv ajunge în timp la clasă, nu ucide clasa, ridică mâna atunci când are dubii și face activitățile în avans pentru a participa mai mult. Dacă te concentrezi pe a fi un student bun, atunci nu te mai gândi la profesori sau părinți enervant.
- Căutați subiecte care vă interesează cu adevărat și aflați cât mai multe despre ele. Nu trebuie să găsești absolut totul interesant - totuși, alegerea a cel puțin unu sau două subiecte care înseamnă ceva pentru tine face diferența.
- Stabiliți obiective pentru a vă îmbunătăți notele. Nu trebuie să aveți note maxime în toate testele, dar puteți, de exemplu, să numărați opt în matematică.
5
Citește cât poți. Cititul vă ajută să vă îmbunătățiți vocabularul și înțelegerea, precum și să vă faceți mai informați și inteligenți, pentru a vedea lumea într-un mod cu totul nou. În plus, atâta timp cât citești, nu vei avea probleme. Stati scufundat intr-o poveste, ajuta la trecerea orelor si te transporta intr-o lume noua - o lume in care esti doar un observator. Începeți să citiți cu doar 20 de minute înainte de culcare în fiecare noapte - deci veți dezvolta un obicei dependent de viață.
- Citiți cărți variate, de la science fiction la fantezie, pentru a afla ce genuri preferați cel mai bine.
6
Creați ceva. Scăderea creativității este o altă modalitate excelentă de a rămâne fără probleme. Puteți să scrieți o piesă și să o faceți cu prietenii, să scrieți o poveste, să trageți ceva, să faceți o oală de ceramică, să decorați camera ca și cum ar fi o pădure și să faceți o serie de alte sarcini creative. Folosirea minții pentru a crea ceva complet nou și original este o investiție minunată a energiei dvs. și vă va împiedica să deveniți creativi atunci când vine vorba de următoarele reguli.
- Încă poți lua cursuri de artă după școală - întreabă profesorul de artă dacă are proiecte suplimentare pentru tine.

Partea 3
Evitarea conflictelor

1
Nu face bârfe. O modalitate de a evita orice tip de conflict este să nu bârfe, fie despre profesori, colegi, prieteni sau chiar veri. Bârfele despre alții nu produc decât vibrații proaste, și în mod inevitabil, revine la tine în cele din urmă. Concentrați-vă pe a spune lucruri pozitive despre oameni, chiar dacă nimeni altcineva nu este pozitiv, dacă vreți să rămâneți fără probleme.
- Dacă spui lucruri rele despre oameni, acele lucruri rele sunt mult mai probabil să se întoarcă împotriva lor. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți avea probleme serioase.
2
Nu te lupta cu oamenii iraționali. Unul dintre motivele pentru care intri în probleme este că vezi nevoia de a te apăra sau de a te explica oamenilor care nu sunt dispuși să asculte. Dacă tu și un copil din clasa sala de gimnastică sau pe stradă doar nu se înțelege, atunci ține departe. Rezistați tentației de a încerca să vă stabiliți în braț, spuneți-le oamenilor de ce acționează prost sau chiar în cazul în care nu sunt chemați. În schimb, stați cât mai îndepărtat posibil de la oameni instabili sau iritanți - este mult mai probabil să nu mai aveți necazuri.
- Argumentarea cu oameni care nu doresc să asculte duce nicăieri. Este o pierdere de timp și de energie.
3
Evitați luptele. Desigur, dacă sunteți tipul care intră întotdeauna în lupte, atunci este mult mai ușor de a vorbi decât de a face. Dar dacă vrei cu adevărat să nu pierzi probleme, atunci trebuie să știi cum să eviți luptele. Dacă cineva încearcă să te batjocorească sau să se rotească cu fața ta, învăța să respiri adânc, să te retragi și să rămâi calm. Atacul acestor oameni, rănirea și oprirea în camera directorului sau pedepsirea camerei nu este rece. Deci, data viitoare când vine această situație, amintiți-vă că, chiar dacă sentimentul de a sparge cineva este bun pentru câteva secunde, pe termen lung doar doare.
- În mod literal, fugi. Dacă vine cineva la tine, ridică-ți mâinile și iese. că nu te face un laș - te face inteligent.
4
Nu răspundeți profesorilor. Niciodată nu vei fi prietenul cel mai bun al tuturor profesorilor tăi, indiferent cât de greu vei încerca - și va fi întotdeauna un profesor sau altul cu care nu te înțelegi. Chiar dacă nu sunteți de acord cu tot ceea ce spune profesorul, fiți politicos, încercați să faceți tot ce este mai bun și evitați orice discuții care ar putea apărea. Dacă profesorii vă cer să faceți ceva, faceți acest lucru (dacă nu este complet irațional). Nu este momentul să te uiți urât sau să spui ce crezi cu adevărat.
- Școala este locală să se comporte și să se concentreze asupra studiilor. Când deveniți adult și începeți propriul plan de carieră, puteți începe să întrebați autoritatea și lumea din jurul vostru mai puțin deschis. La început, totuși, trebuie să jucați după reguli.
5
Fii politicos tuturor. Fiind bun și politicos vă ajută foarte mult să nu mai aveți necazuri. Spuneți "vă rog" și "vă mulțumesc" și fiți politicos pentru toată lumea, de la vecinul care trece în fiecare zi la polițistul de trafic. Dezvoltarea de bune maniere și aptitudini sociale vă va ajuta prin viață și este o modalitate excelentă de a nu mai avea probleme. Dacă sunteți nepoliticos sau înșelător pentru oameni, veți avea o reputație proastă și nimeni nu va sta cu dumneavoastră când sunteți judecați.
- Asta înseamnă să fii bun și membrilor familiei. Nu credeți că vă cunosc foarte bine, așa că nu trebuie să fiți politicoși față de ei.
6
Ai grijă de tine. S-ar putea să nu vă găsiți suficient de odihnă, să aveți trei mese sănătoase și să faceți exerciții fizice în fiecare zi are de-a face cu a rămâne fără probleme, dar aveți. Îngrijirea corpului înseamnă îngrijirea minții - cu corp și minte în formă bună, veți fi mai puțin predispuși să intrăți în necazuri - de exemplu: dacă vă este foame sau epuizat să stați toată noaptea jucând jocuri video, este mult mai probabil să spuneți ceva nepoliticos pentru un adult neintenționat.
- De asemenea, dacă vă concentrați asupra bunăstării proprii, atunci nu veți avea timp să provocați probleme!

sfaturi

Fii o persoană drăguță.
Evitați blestemul / răul la școală. Profesorii vor fi mai greu să rămână lângă ei.
Chiar dacă prietenii tăi sunt victime ale agresiunii, nu-i pleda - avertiza un profesor. Dacă este în timpul unei activități fizice, cereți-i să avertizeze un învățător, dar nu merge mai departe.