1
Aflați ce face oamenii să se bazeze pe ele însele.- Cauzele de auto-mutilare la adolescenți pot fi:
- Probleme de relaționare
- Problemele de prietenie
- Prietenii și presiunea școlară
- șomaj
- Probleme din familie
- Consumul de alcool și consumul de alcool
- Trăsături de personalitate precum sensibilitatea sau perfecționismul
- Afecțiune psihică
- agresiunii
- Insuficiență fizică sau intelectuală
2
Încercați să vă eliminați opiniile pe care le-ați câștigat dacă sună critică sau cenzuroasă. Spuneți lucruri precum "Ea este atât de emo" și "treceți peste ea, copil mic" nu vă ajută deloc.
- Este discriminatoriu și ofensator de a face o observație negativă despre obiceiurile cuiva de auto-mutilare, deoarece această problemă a fost clasificată ca o gravă dizabilitate mentală. Spunând pe cineva să nu mai facă acest lucru, arată că nu înțelegeți problema, deoarece auto-mutilarea este o mască pentru durerea psihică. Aceasta este o distragere a atenției.
3
Înțelegeți că oamenii de toate rasele, sexe, orientare sexuală, starea civilă, religie, vârstă și grupuri de viață la automutileaza. Nu presupuneți că cineva care arată foarte supărat, care poartă haine negre și machiaj întunecat sau care are probleme de piele se auto-mutilează. Efectuarea unei astfel de presupuneri va face doar sa aratati ignoranti si prosti, precum si sa jigniti pe cealalta persoana.
4
Încercați să ajutați pe cineva. Dacă găsiți pe cineva care se auto-mutilează, nu spuneți "nu mai fi atât de emo". Faceți un pas înainte și fiți o persoană care îi pasă și face diferența. Abordare persoana particulară și întreba cum ea se simte, cum este viața ei, dacă ea are o problemă și apoi cere cu amabilitate dacă ea automutila. Unele întrebări pe care le-ar putea pune includ: „Am fost foarte preocupat de tine, am observat tăieturi pe brațe și a fost întrebam dacă v-ar simți bine să vorbim despre asta“ sau „Nu pari fericit, e bine? Sunt aici dacă vrei să vorbești.
5
Știți ce nu ar trebui să întrebați. Puneți întrebări precum: "Ești emo?", "Ești deprimat? `,` te-ai tăiat? ` sau "de ce esti atat de trista?" nu ajută și poate face o persoană să se simtă și mai izolată, singură și ca și cum nimeni nu o înțelege.
6
Dacă vă întrebați pe cineva despre auto-prejudiciu, să acorde o atenție la limbajul corpului și tonul cu atenție pentru a vedea dacă ea este inconfortabil vorbesc despre asta. Dacă da, spuneți doar că vă pasă de ea și apoi o lăsați în pace. Unul dintre cele mai importante lucruri despre a vorbi cu o persoană interesată este de a arăta că vă pasă de ei - o persoană poate face cu adevărat o diferență.
7
Înțelegeți că cuvintele doare. Nu spuneți ceva cuiva pe care nu doriți să-l auziți de la altcineva. comentarii nedorite, tachinare sau insulte sunt clasificate ca agresiunii și vă puteți confrunta cu consecințe juridice grave, cum ar fi taxele de arestare și penale în cazul în care persoana ajunge să facă ceva pentru a face rău real sau pus în pericol de vătămare din cauza agresiunii.
8
Înțelegeți că sinuciderea și auto-mutilarea sunt două lucruri complet diferite. Sinuciderea este actul de a te ucide, în timp ce auto-mutilarea vă rănește în mod intenționat. Auto-mutilarea nu trebuie văzută ca o încercare de sinucidere. Aceasta este adesea o modalitate de ai împiedica să se sinucidă. Cu toate acestea, din cauza sentimentelor pe care auto-mutilarea le aduce adolescenților care fac acest lucru, aceștia prezintă un risc ridicat de a se sinucide în majoritatea lor.
Cum să concatenați textul în Microsoft Excel
Cum de a conecta un iPod la Radio-ul auto cu un cablu auxiliar
Cum să ascundeți cicatricile cu auto-vindecare
Cum de a ajuta la auto-ajutor
Cum de a diminua gândurile de auto-agitare
Spunând Cuiva, nu sunteți altruist
Cum se vindecă auto-agitația la adolescenți și adulți
Confruntarea cu auto-mutilarea
Cum să nu mai rănești
Cum sa stii daca fiul tau adolescent se desparte
Cum să fii polițist în Grand Theft Auto (GTA) Vice City
Cum să setați câștigul unui amplificator auto
Cum să înlocuiți cheile auto
Cum să verificați presiunea și să calibrați anvelopele într-o mașină
Cum să ajute Auto Mutilators
Cum se instalează Moduri auto în GTA San Andreas
Cum de a schimba pielea personajului tău în Grand Theft Auto III și Vice City
Cum de a conecta un iPod la Radio-ul auto cu un cablu auxiliar
Cum să ascundeți cicatricile cu auto-vindecare
Cum de a ajuta la auto-ajutor
Cum de a diminua gândurile de auto-agitare
Spunând Cuiva, nu sunteți altruist
Cum se vindecă auto-agitația la adolescenți și adulți
Confruntarea cu auto-mutilarea
Cum să nu mai rănești