1
Mers pe jos. Plimbarea poate stimula creativitatea și vă poate ajuta să rezolvați problemele. Faceți o plimbare pentru a vă distrage atenția sau a vă gândi mai clar despre soluții. Dacă aveți vreo idee, matură în timp ce mergeți, totuși, dacă sunteți foarte confuz, nu vă gândiți la problemă până când nu vă întoarceți.
2
Luați pauze. Opriți brainstorming-ul după aproximativ 20 sau 30 de minute și distrați-vă de o altă activitate timp de cinci până la zece minute. Mănâncă ceva, citi un ziar sau sună pe cineva. Acest lucru vă va ajuta să "curățați" mintea și să încurajați creativitatea.
3
Vorbește cu tine. Vorbirea vă poate ajuta să creați și să vă maturizați idei noi. Gândiți-vă la obiectiv sau la problema cu voce tare ca și cum ați fi discutat cu o altă persoană. Explicați-vă ce trebuie să faceți pentru a atinge acest obiectiv și pentru a discuta despre obstacolele cu care vă confruntați. Puteți ajunge la soluție în timp ce descrieți problema.
- De asemenea, puteți înregistra discursul dvs. pentru a asculta idealurile mai târziu și pentru a le maturiza calm.
4
Ascultați muzică. Înainte de a începe o sesiune de brainstorming sau în timpul pauzelor, ascultați un ritm care vă place să faceți creativitatea mai ușoară. Când sunteți gata să începeți brainstorming-ul, opriți sunetul astfel încât muzica să nu vă distragă atenția în timpul sarcinii.