1
Nu te grăbi. Tind să lucrați ca o forare, să vă grăbiți de la o sarcină la alta fără a avea timp să analizați lucrurile? A fi observant necesită practică și începe cu capacitatea de a încetini, opri și urmări. Nu puteți face acest lucru dacă sunteți întotdeauna în grabă.
- Începeți cu membrii familiei. Aveți obiceiul să nu acordați mai multă atenție atunci când partenerul sau copiii vor vorbi despre ziua lor? Păstrați telefonul sau tableta și căutați în ochii persoanei cu care vorbiți. Parte a fi observant este un bun ascultător.
- Dacă încercați să faceți un tur rapid la locul de muncă în fiecare dimineață spunând "salut" fără a vă deranja să faceți contact vizual, schimbați-vă abordarea. Opriți-vă și spuneți-le șefului sau colegului dvs. pentru câteva minute, acordându-le atenția deplină. Veți putea observa mult mai mult în acest fel.
- Mersul pe jos pe stradă, metrou sau orice alt transport public vă oferă ocazia de a vă exersa abilitățile de observare. Nu te uita prin oameni, uită-te la ei. Observați-le. Ce vezi?
2
Goliți-vă mintea. Fiind constant preocupat de propriile tale gânduri, dorințe, nesiguranță și probleme este o distragere a atenției. Pentru a fi atenți, puneți-vă nevoile proprii și concentrați asupra celeilalte persoane.
- Dacă într-o petrecere vă faceți griji imediat să găsiți cea mai tare persoană cu care să vorbiți, să găsiți bara cât mai repede posibil sau să găsiți cea mai apropiată ieșire, nu veți da creierului dvs. spațiul pe care oamenii îl supraveghează. Relaxați-vă și concentrați-vă pe observarea oamenilor.
3
Nu fi evident. Nu veți putea obține o citire corectă a cuiva dacă clarificați că încercați să interpretați toate gesturile. În cel mai bun caz, persoana va începe inconștient să o falsifice puțin, proiectând ceea ce dorește să vedeți, în loc de adevăr. În cel mai rău caz, persoana vă va găsi curiozitatea enervantă sau chiar intruzivă. Ar trebui să acționați în mod normal, chiar dacă mintea dvs. face evaluări atent și calcule.
- Nu te înfrunta. Persoana va observa dacă o priviți de sus în jos. Chiar dacă creierul tău este concentrat în totalitate pe cineva, distrage-ți ochii din când în când.
4
Uită-te când nu te uiți. Oamenii spun multe despre ei înșiși când gândesc că nimeni nu observă ceea ce fac. Acordați o atenție deosebită acestora în aceste vremuri.
- Acordați atenție expresiilor oamenilor după ce termină o conversație, în timpul unei pauze sau când se află într-o coadă.
- Așezați-vă pe o bancă în parc sau în cantină cu un ziar deschis în fața dvs. și faceți timp să vă uitați în jur.
5
Observați diferențele. Odată ce ai o bază de citire a oamenilor, poți compara mai târziu cu comportamentele și observi diferențele. Acest lucru poate dezvălui fapte interesante, cum ar fi ceea ce vor să ascundă sau cum își exprimă sentimentele adevărate.
6
Căutați modele. Scrieți ceea ce vedeți la oameni pentru a putea începe să observați modele. Acest lucru vă poate ajuta să obțineți o înțelegere mai profundă. Veți începe să ridicați detaliile mici care dezvăluie grijile, dorințele, stresul, temerile și slăbiciunile oamenilor. Cu cât faci mai mult acest lucru, cu atât vei fi mai bine să faci deduceri în fracții de secundă.