1
Long Live Today. Trecutul nu se poate întoarce, iar viitorul va fi întotdeauna incert. Astăzi este a ta, deci bucură-te la maxim. Întrebați-vă următoarele: "Dacă nu acum, când?"
2
Păstrați soldul. Viața ta este afectată de patru aspecte care sunt: mental (creier), emoțional (inimă), spiritual (credință) și fizic (corp). Învățați să păstrați echilibrul între cele patru aspecte, deoarece, așa cum au cântat Spice Girls, "Prea mult este prea rău".
3
Iartă și uită. Singura persoană care suferă atunci când nu iertați este TU. Cealaltă persoană nu are prea mult grijă de ceea ce simți. Fii blând cu tine și uita ce sa întâmplat.
4
Acceptați schimbarea ca parte a vieții. Cu cât vă adaptați mai mult la schimbare, cu atât va fi mai ușoară viața pentru că schimbarea poate aduce mai multe oportunități pentru dvs. dacă o acceptați.
5
Vizitați locații care nu au fost vizitate niciodată înainte. Cunoașterea unui nou loc vă permite să descoperiți și să aflați mai multe despre propria viață. Acest lucru vă ajută să vă extindeți perspectiva și orizontul.
6
Citiți cărți. Cel mai bun mod de a trăi este prin învățarea continuă. Încearcă să fii mai bun decât "normal". Continuă să se extindă și să crească.
7
Luați cursuri / cursuri. Luați lecțiile de înot pe care ați vrut să le faceți în liceu. Amintiți-vă că nu sunteți niciodată prea bătrân pentru a învăța și a descoperi ceea ce sunteți buni și a fi fericiți.
8
Ia timp pentru a crea amintiri și a păstra un jurnal. Nu trebuie să așteptăm ca amintirile să se întâmple, trebuie să le facem să se întâmple. Găsiți timpul pentru a crea amintiri cu alții. Scrieți în fiecare moment în care nu vreți să uitați, atât cei buni cât și cei răi. Citiți jurnalul din când în când pentru a vedea ce ați făcut. Sigur, vei SMILE.
9
Capturați momentele. Abilitatea de a ține un magazin scade treptat dacă nu vă amintiți cu ajutorul unor instrumente cum ar fi fotografii și videoclipuri. Începeți să faceți fotografiile pe care doriți să le vedeți când sunteți mai în vârstă.
10
Zambetul. Nimic nu scutură o inimă veselă și o minte. Fii fericit la urma urmei. Faceți din lume un loc mai bun pentru a trăi. Începeți să distribuiți zâmbetul tău frumos.
11
Fii parte a unui Club. Pentru a afla mai multe despre tine trebuie să fii expus și să înveți de la oameni noi. În acest fel, voi și ceilalți veți crește - ne dezvoltăm la măsura grupului de care aparținem.
12
Învățați să donați. Vechea zicală este întotdeauna adevărată: "Cu cât dai mai mult, cu atât vei ajunge mai mult." Valoarea noastră ca ființe umane se află în ceea ce putem da și nu în capacitatea noastră de a primi. Începeți să dați bun venit prin donare.
13
Petreceți timp cu copiii. Nu există o cale mai bună de a scuti stresul decât sentimentele pozitive și bucuria unui tânăr spirit.
14
Ascultați pe Bătrân. Ascultarea bătrânilor vă va face un an mai înțelept. Amintiți-vă că cel mai bun mod de a învăța și de a evita eșecurile extreme este prin experiențele altora.
15
Acceptați și manipulați cu eșecul. Nu vă fie teamă să faceți greșeli. Mulți oameni de succes au trecut prin eșecuri multiple. O mare înțelepciune vine împreună cu orice eșec.
16
Ia-ți șansele. Viața este plină de șanse și nu trăiți dacă nu profitați de ele. După cum se spune, cu cât este mai mare riscul, cu atât mai mare este șansa de succes.
17
Cry. Cine spune că băieții și fetele mari nu plâng? Trebuie să plângi, va scădea greutatea și te va face să te simți mai bine și / sau să adormi.
18
Respectați Opinia celorlalți. Cine câștigă într-o discuție? Evitați să argumentați. Nimic nu se rezolvă într-o conversație plină de înfrigurare. Învățați să ascultați ceea ce spun ceilalți fără a crede în mod necesar și pentru a lua acest lucru ca fiind adevărul pentru voi.
19
Dă pauze. Acordați-vă recompense după câteva zile de lucru. Ia timp, o meritați și trebuie să recuperați energiile pentru următoarele zile de lucru.
20
Lucrează inteligent, nu mult. Cei mai stresați sunt cei care nu știu cum să lucreze inteligent. Nu-ți asumi întreaga responsabilitate pentru tine. Amintiți-vă, nu sunteți singuri în această lume. Învață să îmbunătățești și să te bazezi pe abilitățile altora. Nu este nici un semn de slăbiciune pentru a cere ajutor.
21
Fii tu insuti. Nu încerca să te comporți ca pe cineva care nu ești doar pentru a mulțumi pe toată lumea. Nu trebuie să faci asta și nu o vei face. Stați ferm pe cine sunteți. În cele din urmă veți descoperi cine merită să vă țineți în viață și cine nu este.
22
Începeți să începeți. Oamenii nu le pasă cât de mult știi, vor să știe cât de mult îți pasă. Începeți îngrijirea și permiteți oamenilor să știe că vă pasă. Amintiți-vă că o relație este mai mare decât realizările și prestigiul.
23
Meditează. Luați timp pentru a fi cu voi și a vă bucura de liniște. Acest lucru poate calma viata de curse pe care o conduceti si va va ajuta sa descoperiti mai multe despre cine sunteti si cine sunteti.
24
Descoperă-ți scopul. Viața este o călătorie. Pe măsură ce vă aflați în această călătorie, faceți hărți. Găsiți-vă bine la locul și timpul potrivit. Pentru a vă ajuta să descoperiți, întrebați-vă: "Dacă nu ar exista nici o laudă sau o critică în lume, atunci cine ar fi tu?" Când știți răspunsul, veți fi în locul potrivit.
25
Viața vie cu lumea. Nu trăiți singur pentru tine - nu uitați că există alți oameni și creaturi care ne înconjoară în această lume. Chiar și fără să știi, fiecare pas și acțiune al tău poate afecta pe ceilalți. Învățați să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile dvs. Și începeți să vă răspândiți cunoștințele și experiența pentru binele întregii lumi.