Cum de a opri cicatricea coloanei vertebrale fără substanțe chimice

Suferi cu acnee si incepi sa disperati? Nu vă faceți griji, nu sunteți singurul care suferă de ea! Acneea apare când celulele moarte și uleiul înfundă porii pielii. Această problemă este foarte frecventă și apare, de obicei, pe față, gât, umeri, spate și piept. Acneea poate dezvolta hiperpigmentare, caracterizată prin pete întunecate de pe piele, care, dacă sunt lăsate netratate corespunzător, pot lăsa cicatrici permanente. Mențineți o dietă sănătoasă, depuneți eforturi pentru a menține pielea curată și pentru a evita substanțele care intensifică acneea.

conținut

Pași
Partea 1utilizarea remediilor naturale
Partea 2În urma unei rutine de îngrijire a pielii
Partea 3preveniți focarele de acnee și cicatricile
Partea 4evitarea cauzelor de acnee
Partea 5căutarea unui ajutor profesional
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Utilizarea remediilor naturale

1
Cumpărați un kit comercial de exfoliere de acid salicilic și aplicați-l acasă. Aceasta este o modalitate eficientă de a trata hiperpigmentarea și inflamația datorată acneei la pacienții cu piele întunecată. Acest compus chimic, găsit în coaja de salcie, este transformat în acid de către organism și, spre deosebire de peroxidul de hidrogen și benzoil, nu ușurează pielea sau nu îl face sensibil la radiațiile ultraviolete. Deși nu este recomandat persoanelor alergice la aspirină, acidul salicilic are puține efecte secundare.
- Un dermatolog poate recomanda un bun exfoliere tratament sau în birou.
2
Aplicați un gel alfa sau beta-hidroxic acid în zona afectată de până la două ori pe zi. Evitați produsele cu o concentrație mai mare de 20% AHA (alfa hidroxi acizi) sau acid glicolic, deoarece aceste substanțe usucă pielea. Gelurile topice pot fi găsite în parfumeri și farmacii. O alternativă este să consultați un dermatolog pentru a realiza aplicația împreună cu acesta.
- Acidul alfa-hidroxi (AHA), ca acidul malic, acidul tartric, acidul citric și acidul lactic și acizii beta-hidroxi, cum ar fi acizii glicolic, se găsesc în natură în fructe citrice, mere în lapte acru, trestie de zahăr zahăr și alte alimente. Ele exfoliază ușor epiderma, reducând petele, ridurile și cicatricile.
3
Utilizați un gel de extract de ceapă comercială o dată sau de două ori pe zi pentru a îmbunătăți cicatricile. Deoarece ceapa conține antioxidanți naturali care stimulează creșterea celulară, reduc inflamația și repara țesuturile deteriorate, ajută la recuperarea cicatricilor și arsurilor. Sulful antibacterian prezent în ele ajută la reducerea focilor de acnee și îmbunătățește apariția hiperpigmentării.
4
Creați un extract de ceapă acasă. Faceți un piure de ceapă folosind o răzătoare mecanică și păstrați-l la frigider timp de douăzeci de minute pentru a elimina mirosul puternic. Aplicați piureul în zonele afectate și lăsați-l în contact cu pielea timp de cel mult cincisprezece minute înainte de clătire cu apă rece.
- Utilizați această metodă o singură dată pe zi până când cicatricile dispar, ceea ce ar trebui să dureze între patru și zece săptămâni. Dacă observați iritații, întrerupeți utilizarea și consultați un medic dacă problema este severă.
5
Aplicați un gel comercial aloe vera pentru a reduce aspectul cicatricilor. Aloe Vera, derivată din aloe vera, conține compuși activi care reduc inflamația pielii stimulând în același timp reparația și creșterea celulelor. Gelul funcționează ca un hidratant din cauza conținutului ridicat de apă în compoziția sa, pe lângă faptul că este considerat un tratament popular pentru arsuri, cicatrici și leziuni, în general.
- Căutați un gel cu puțin aditivi sau utilizați un extract de aloe vera. Tăiați o frunză și strângeți-o peste zona afectată.
6
Aplicați un unguent de gălbenuș de trei până la patru ori pe zi. Căutați un unguent care conține între 2% și 5% gălbenele pentru a reduce apariția cicatricilor și a petelor de acnee. Compusul de unguent activ stimulează reparația și creșterea celulelor, precum și creșterea hidratării și fermității pielii. O alternativă este de a crea un cleanser facial prin lăsarea unor flori de gălbenele într-un pahar cu apă caldă.
- Persoanele alergice la plante familiale de daisy, inclusiv crizanteme și ragweed, pot avea reacții alergice la gălbenele.
7
Aplicați o mască de piele de lut marin. Găsiți o mască de față la o farmacie și aplicați-o de două ori pe săptămână sau așa cum recomandă un dermatolog. Sarea de mare și sulful prezente în mască pot irita pielea uscată, mixtă, sensibilă sau inflamată.
- Marginea marină conține sare marină și alte substanțe, cum ar fi acizi grași nesaturați, alge și sulf. Proprietățile sale relaxante și antiinflamatoare ajută la înmuierea texturii cicatricelor prin îndepărtarea bacteriilor și celulelor moarte.
8
Faceți o mască de avocado. Îndepărtați pulpa de la un avocado și frământați-o. Aplicați pasta pe zona afectată timp de cincisprezece minute și clătiți-o cu apă rece. Uscați pielea atingând-o ușor cu un prosop, fără să-l frecați, ceea ce poate face problema acneei mai rău. Această opțiune poate fi utilizată zilnic de către persoanele cu piele sensibilă și uscată și de două ori pe săptămână de către persoanele cu piele uscată.
- Avocado conține multe vitamine, acizi grași și substanțe nutritive care stimulează repararea țesuturilor și producerea de colagen. Vitaminele A și C au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care elimină pielea radicalilor liberi nocivi, în timp ce vitamina E ajută la hidratarea pielii și reducerea cicatricilor.
9
Aplicați un strat subțire de miere în zona afectată. Mierea ajută la reducerea sau prevenirea infecțiilor, dar trebuie utilizată numai dacă este recomandată de un medic. Nu trebuie utilizat în tratamentul arsurilor, deoarece încetinește vindecarea.
- Proprietățile antibacteriene și antiinflamatorii ale mierii pot reduce inflamația pielii și pot îmbunătăți aspectul cicatricilor. Unele studii susțin utilizarea sa ca tratament topic, dar nu accelerează vindecarea.

Partea 2
În urma unei rutine de îngrijire a pielii

1
Alegeți un remediu neutru pentru curățarea pielii. Pielea absoarbe aproximativ 60% din substanțele care i-au fost aplicate, căutați un produs fără substanță cum ar fi laurii sulfat de sodiu, un agent de spumare care poate provoca iritații și cicatrici pe pielea cu acnee. Există câteva produse ecologice de curățat - fără substanțe chimice iritante - disponibile în supermarketuri mari și în farmacii.
- Trebuie să scăpați de acnee chistică sau inflamată înainte de a utiliza tratamente pentru cicatrici. Evitați curățarea astringentă dacă aveți piele sensibilă, deoarece aceasta poate fi uscată și iritată.
2
Creați o curățare naturală cu ingrediente pe care le aveți la domiciliu. Încălziți un pahar de apă și lăsați o lingură de ceai verde, care conține antioxidanți, înmuiați timp de cinci minute. Întindeți ceaiul și turnați-l într-un castron pentru a se răci timp de 15 minute. Aplicați perfuzie pe piele folosind o cârpă din bumbac, batistă sau neabrazivă.
- Nu aplicați machiaj după spălarea feței. Acest lucru poate bloca porii și poate crește incidența acneei. Utilizați numai cosmetice fără ulei.
3
Curățați fața cu agentul de curățare a feței. Utilizând vârfurile degetelor, aplicați produsul pe piele timp de cinci minute și clătiți cu apă rece. Apoi, uscați fața cu un prosop curat. Nu uitați să vă spălați mâinile înainte de aplicare, pentru a nu bloca porii sau pentru a contamina fața cu bacterii.
- Doar spălați-vă fața de două ori pe zi sau după transpirație. Repetați procedura o dată dimineața și o dată pe timp de noapte. Deoarece transpirația poate irita pielea, spălați-o cât mai curând posibil după transpirație.
4
Utilizați un scrub natural natural pentru a elimina celulele moarte și pentru a preveni acnee. Se fierbe o lingura de ovăz organic într-un sfert de ceașcă de apă pentru a face un scrub natural. Când amestecul se răcește, aplicați-l cu atenție pe față. Ovăzul are proprietăți fotoprotectoare, antiinflamatoare și antioxidante. Concentrația ridicată a amidonului ajută și la menținerea hidratării pielii, astfel încât acest amestec poate fi aplicat și persoanelor cu piele sensibilă.
- Înainte de a utiliza produse de exfoliere, consultați un dermatolog. Ar trebui să indice cel mai bun exfoliant pentru tipul de piele. Persoanele cu piele sensibilă și uscată ar trebui să limiteze exfolierea la o dată sau de două ori pe săptămână, dar pielea grasă poate fi exfolizată o dată pe zi fără probleme.
5
Utilizați un hidratant. Pielea uscată poate agrava aspectul cicatricilor și petelor și utilizarea unui hidratant non-comedogenic va preveni uscarea excesivă. Căutați produse naturale cu extracte de plante, cum ar fi ceaiul verde, aloe, calendula, mușețel sau ovăz. Aplicați moisturizer după curățarea sau exfolierea pielii. Luați în considerare următoarele produse:
- Un hidratant cu alfa-hidroxi acizi (cum ar fi acidul lactic, acidul citric, acidul glicolic, acid malic și acid tartric) poate ajuta la reducerea aspectului de cicatrici, riduri și pete.
- Acidul hialuronic (disponibil în cremă, lichid sau toner) ajută la menținerea umidității în piele și împiedică îmbătrânirea.
- Aloe vera (găsită în hidratanți și geluri topice) reduce inflamația, stimulează reparația și creșterea celulelor și reduce aspectul cicatricilor, cu condiția ca aceasta să fie aplicată în mod regulat.
- Uleiul de cocos Virgin (găsit în magazinele de produse alimentare de sănătate) conține un amestec de acizi grași antiinflamatori care luptă împotriva bacteriilor care cauzează infecții. Aplicați una sau două picături pe piele de două ori pe zi pentru a repara celulele, pentru a reduce aspectul cicatricilor și, de asemenea, pielea uscată. Nu utilizați dacă aveți alergii cu nuci.
6
Evitați expunerea excesivă la soare. Deși razele ultraviolete sunt bune pentru sistemul imunitar, prea multă radiație poate provoca cicatrici acnes pentru a deveni permanente. Protejați pielea de deteriorarea prin soare prin aplicarea unei proteine de protecție solară non-comedogenă cu SPF 30. Unele protectori pot provoca alergii, așa că consultați un dermatolog înainte de a alege unul.
- Expunerea în exces a soarelui poate provoca petele de soare, cunoscute sub numele de pistrui, sub epidermă, făcând urme mici de pe piele.
7
Evitați parabenii. Multe studii au constatat că parabenzii, conservanți folosiți pe scară largă în produsele cosmetice, pot dezechilibra nivelurile hormonale ale organismului și pot crește riscul de cancer mamar și uterin. Ele pot provoca, de asemenea, inflamarea și iritarea pielii la persoanele care suferă de acnee.
- Paraben butii și propil paraben sunt considerate mai toxice decât etilparaben și metilparaben, dar acestea din urmă sunt mai ușor de absorbit de către organism.

Partea 3
Preveniți focarele de acnee și cicatricile

Imaginea intitulată A scăpa de cicatricile acneei la domiciliu fără substanțe chimice Pasul 7

Beți multă apă pentru a vă menține hidratat. În mod ideal, consumați între două și patru litri de apă pe zi. Pentru a face acest lucru, încercați să beți cel puțin un pahar de apă la fiecare două ore. Starea hidratată poate contribui la menținerea elasticității pielii și la reducerea ridurilor și pentru a face acneea mai profundă mai puțin gravă.

Deshidratarea usucă pielea și slăbește sistemul imunitar. Când este deshidratat, organismul nu eliberează toxinele prin transpirație și excreție, ceea ce face dificilă recuperarea leziunilor superficiale, cum ar fi cicatricile cauzate de acnee.

Au niște zinc. Unele studii au constatat că consumul de zinc pe cale orală poate fi de natură să vindece acnee. Acest mineral conține câteva proprietăți antioxidante care protejează celulele organismului de deteriorarea cauzată de viruși și bacterii. Luarea unui complex multivitaminic ar trebui să furnizeze întregul zinc de care aveți nevoie, dar alimentele sunt încă cele mai bune surse de zinc. Alimentele bogate în minerale sunt:

Stridii, crabi, creveți și fructe de mare.
Carne roșie.
Păsări.
Brânzeturi.
Cereale.
Semințe de floarea-soarelui.
Dovleci.
Tofu.
Miso.
Ciuperci.
Legume fierte.
Zincs ușor absorbit de organism: acetat de zinc, glicerat zinc, Monomethionine zinc, citrat de zinc și zinc. Picolinate Dacă sulfatul de zinc irită stomacul, încercați o altă formă, cum ar fi citratul de zinc.

Mananca mai multa vitamina A. Mai multe studii susțin că nivelurile scăzute ale vitaminei A sunt asociate cu cazuri severe de acnee, deoarece această vitamină echilibrează nivelurile hormonale ale organismului și poate ajuta la reducerea producției de ulei în organism. Creșteți aportul prin menținerea unei diete sănătoase fără grăsimi nesănătoase cum ar fi uleiurile hidrogenate, margarina și alimentele procesate.

Vitamina A este prezentă în somon, gălbenușul de ou, morcovul, portocalele sau fructele galbene, tonul și legumele cu frunze verzi. Nu există efecte secundare legate de consumul de vitamina A din surse naturale. În cazul în care opta pentru suplimente, cu toate acestea, nu trebuie să depășească doza zilnică maximă de 25.000 UI (unități internaționale) pentru a evita efectele secundare, inclusiv malformații congenitale și depresie.

Mananca mai multa vitamina C. Vitamina C este capabilă să mărească imunitatea organismului prin producerea de colagen, o proteină utilizată în reparația țesutului cartilajului, a pielii și a vaselor de sânge și vindecarea leziunilor. Luați între două și trei doze de suplimente, în valoare totală de 500 mg pe zi. O alta optiune este sa adaugati alimente bogate in vitamina C in dieta, cum ar fi:

Ardei roșii sau verzi.
Citricele, cum ar fi grapefruit, portocale și suc de lamaie sau citrice, nu sunt concentrate.
Broccoli, spanac și conopidă.
Zmeură și căpșuni.
Tomate.

Au ceai verde. Acest soi este bogat in polifenoli, antioxidanti care stimuleaza repararea celulelor si producerea de colagen, si lupta impotriva radicalilor liberi, reduce ridurile, protejează pielea de radiațiile ultraviolete și de relief de stres. Luați câteva frunze de ceai verde și puneți-le într-un pahar cu apă caldă (între 80 și 85 ° C) timp de cinci minute. Puteți consuma ceaiul de până la trei ori pe zi.

Tratamentele topice care conțin ceai verde pot fi de asemenea eficiente în combaterea cicatricilor cauzate de acnee.

Exercițiu în mod regulat. Încercați să efectuați cel puțin o jumătate de oră de exerciții moderate, cum ar fi mersul pe jos sau înot, sau zece minute de exercitii fizice intense, cum ar fi fotbal sau baschet în mod regulat pentru a reduce hormonii de stres cum ar fi adrenalina si cortizol. Starea activă stimulează eliberarea de endorfine, substanțe de îmbunătățire a dispoziției și îmbunătățește stima de sine și consolidează sistemul imunitar.

Evitați hainele strânse și sintetice, acordând întotdeauna preferință haoselor libere și proaspete. Atunci când echipamentul de protecție, cum ar fi căștile și benzile, intră în contact cu pielea, acestea pot provoca o înrăutățire a acneei. Păstrați echipamentul curat și faceți duș după exercițiu.

Evitați stresul. Acneea și cicatricile pot scădea stima de sine și pot spori simptomele de anxietate și depresie. Rețineți că există mai multe tratamente disponibile pentru această problemă! Unele studii au arătat că stresul poate agrava acneea, mai ales la femei, și chiar duce la gânduri de sinucidere. Unele moduri de a reduce stresul includ:

Ascultați muzica relaxantă pentru a scădea ritmul cardiac, tensiunea arterială și anxietatea.
Înlocuiți sarcinile inutile cu activități plăcute și interesante.
Traversați picioarele într-un mediu calm și respirați adânc. Meditația regulată poate reduce anxietatea, durerea cronică, tensiunea arterială și nivelurile de colesterol din organism.
Încercați alte tehnici de meditație, cum ar fi tai chi, yoga, biofeedback și terapie de masaj.

Înlocuiți frecvent perna. Paturile sunt acoperite de bacterii, murdărie și celule moarte ale pielii care pot intra în porii dvs. în timpul somnului, crescând frecvența acneei și severitatea cicatricilor. Schimbați frecvent pernutele și foile sau acoperiți perna cu un prosop curat peste noapte când aplicați un tratament topic.

Partea 4
Evitarea cauzelor de acnee

1
Înțelegeți ce cauzează cicatrici de acnee. Este important să tratați acneea existentă pentru a preveni cicatricile, deoarece cu cât mai puține focare pe care le prezentați, cu atât sunt mai mici șansele de apariție a cicatricilor. Prioritizați tratamentul ulterior dacă:
- Aveți noduli și chisturi dureroase. Nodulii sunt cosuri mari, inflamate, în timp ce chisturile sunt cosuri dureroase pline de puroi. Ambele apar în adâncul pielii și pot cauza cicatrizări. Unele comportamente și factori pot agrava cazul. exemplu:
- Te-ai obișnuit să scapi de cosuri. Acest comportament poate crește focarele și poate provoca cicatrici permanente.
- Acneea a apărut la tineri. Cei care dezvoltă acnee în perioada de pre-adolescență suferă, de obicei, mult din aceasta în următorii ani. Tratarea acesteia înainte de a se agrava poate reduce șansele de a dezvolta cicatrici.
- Sunteți foarte expuși la lumina soarelui. Acest lucru provoacă fotopolimerizarea și hiperpigmentarea datorată radiațiilor ultraviolete.
- Ai zgâriat pielea. Acest lucru poate agrava existența acneei și poate crește vindecarea.
- Un membru al familiei suferă și de această problemă. Acneea se dezvoltă de obicei în mod ereditar.
- Ai inflamație. Cicatricile pot fi, de asemenea, cauzate de inflamație datorată unor componente alergene sau tăieturi și răni profunde.
2
Determinați tipul de cicatrice pe care o aveți. Deși aceasta este de obicei o condiție permanentă, în unele cazuri este posibilă reducerea acesteia cu tratamente chirurgicale sau topice. Când recuperarea coloanei vertebrale lasă pete întunecate sau roșii, suferiți de hiperpigmentare. Aceste semne nu sunt considerate cicatrici și pot dura luni sau ani până la dispariția lor. Tipurile comune de cicatrici acnee sunt:
- cicatrici alegerea gheții: adânc și mic cauzate de acnee chistică. Acestea se extind, de obicei, în piele, creând aspectul de a fi străpuns de o gheață.
- Chisturi izolate mari: cratere mici cu diametrul de până la jumătate de centimetru. De obicei, este nevoie de o intervenție chirurgicală chirurgicală pentru a le elimina.
- cicatrici vagon de marfă: unghiulare și cu margini verticale care amintesc de cicatrici de varicelă. Ele pot fi adânci sau superficiale, de obicei concentrate pe obraji și pe temple.
- cicatrici rulare: cauzate de leziuni subcutanate, creează un aspect lărgit, superficial.
- Cicatricile hipertrofice: neobișnuite și cu aspect înalt. Ele tind să apară pe spate și pe piept, dar pot fi găsite și pe gât și pe față. De obicei, acestea rămân în zona leziunii inițiale și pot scădea în timp.
3
Evitați să vă atingeți fața cu mâinile, deoarece acestea sunt umplute cu murdărie și bacterii. Puteți bloca porii feței și vă puteți infecta cu acnee atingând-o excesiv. Dacă simțiți o iritare a acneei, ștergeți-vă fața cu produse fără ulei. Nu spargeți niciodată cosurile, deoarece acestea pot răspândi bacteriile prezente și pot provoca cicatrici.
- Încercați să vă păstrați părul cât mai departe de fața dumneavoastră. Dacă aveți păr uleios, spălați-l adesea pentru a nu transfera ulei pe față și pentru a provoca apariția acneei.
4
Nu fumați. Fumatul de țigară poate determina organismul să nu vindece acnee la viteza pe care ar face-o în mod natural. De asemenea, fumatorii au de patru ori mai multe sanse de a dezvolta un caz de acnee moderata dupa adolescenta, in special la femeile cu varste cuprinse intre 25 si 50 de ani. De asemenea, țigările pot irita pielea sensibilă.
- Fumatul provoacă și alte probleme cum ar fi îmbătrânirea prematură a pielii și ridurile, dăunând producției de colagen, distrugând proteinele din piele și creând radicali liberi. De asemenea, creșterea acneei poate determina o creștere a cicatricilor, deoarece reducerea producției de colagen încetinește procesul de vindecare.
5
Evitați peroxidul de benzoil. Deși unii medici recomandă folosirea sa ca alternativă la tratamentele cu antibiotice, știu că pot face mai mult rău decât bine. Peroxidul de benzoil acționează ca un antiseptic antiinflamator pe suprafața acneei. Utilizați-l ocazional, deoarece utilizarea regulată poate avea unele efecte secundare, inclusiv:
- Iritații ale pielii cum ar fi uscăciunea, înroșirea, mâncărimea, iritarea și scalarea.
- Pigmentare distorsionată la persoanele cu piele și pete întunecate la persoanele cu piele ușoară.
- Creșterea sensibilității la soare și îmbătrânirea prematură.
- Creșterea radicalilor liberi, dăunând sănătății pielii.
- Cancer de piele atunci când este utilizat în concentrații mai mari de 20%.
  - Peroxidul de benzoil nu este recomandat femeilor însărcinate și persoanelor cu piele uscată și sensibilă.
6
Fiți foarte atent atunci când utilizați retinoizi. Acești compuși topici sunt derivați din vitamina A, dar sunt asociați cu depresia, anxietatea, gândurile suicidare și episoadele de violență. Evitați consumul în timpul sarcinii, deoarece retinoizii pot fi toxici pentru copil și pot provoca malformații. Vitamina A găsită în alimente are retinoizi sănătoși care ajută la menținerea sistemului imunitar și nu este dăunător, dar excesul său trebuie, de asemenea, să fie evitat în timpul sarcinii.
- Retinoidul cel mai frecvent utilizat în tratamentul acneei este roacutanul, cunoscut și ca izotretinoin și tretinoin. Reduce simptomele acneei prin controlul producției de uleiuri și normalizarea distrugerii celulelor moarte ale pielii, astfel încât acestea să nu înfunde porii.

Partea 5
Căutarea unui ajutor profesional

1
Luați o injecție. Cazurile de cicatrici embosate pot fi controlate cu injecții cu steroizi antiinflamatori. Unele reacții adverse includ reacții alergice, dilatarea vaselor de sânge, albirea pielii, hiperpigmentarea și echimozele.
- Injecțiile pot fi costisitoare și trebuie repetate de la luni până la luni până când există o îmbunătățire semnificativă. Discutați cu un medic pentru a afla dacă acest tratament va fi eficient pentru dvs.
2
Luați în considerare criochirurgia. Aceasta îngheață țesutul cicatricic cu azot lichid, determinând-o să moară și să cadă din piele. Discutați cu un dermatolog pentru a vedea dacă este o opțiune bună pentru cazul dumneavoastră.
- Crioterapia poate cauza pete luminoase permanente pe pielea tratată, deci nu este recomandată persoanelor cu piele întunecată. Celelalte reacții adverse includ hiperpigmentarea, balonarea și apariția blisterelor care pot să dureze până la o lună pentru a dispărea.
3
Discutați opțiunile chirurgicale cu medicul dumneavoastră dacă problema este severă. Un dermatolog poate determina cel mai bun tratament pentru nevoile dvs. specifice. Opțiunile chirurgicale includ:
- exfoliere Laser: Un laser este folosit pentru a se îndepărta cu cicatrici severe, astfel încât o piele nouă să crească în loc. Laserul este trecut de una până la trei ori, proces care poate dura între câteva minute și câteva ore, în funcție de dimensiunea zonei tratate. Efectele secundare includ roșeață, apariția cicatricelor embosate, dilatarea vaselor arteriale, acneea, chisturile, eczemele și hiperpigmentarea.
- Dermabraziunea: Un dermatolog poate utiliza o perie de diamant sau oțel pentru a îndepărta stratul superficial al pielii, eliminând cicatricile superficiale și reducând cele profunde. Cele mai frecvente efecte secundare includ dilatarea vaselor arteriale, eczeme, sensibilitatea la soare, apariția cicatricelor ridicate și hiperpigmentarea.
- Pansamente din silicon: Un dermatolog poate crea un bandaj de silicon pentru a reduce disconfortul și dimensiunea cicatricilor. Utilizarea trebuie să fie continuă până când se observă o îmbunătățire. Siliconul poate provoca reacții alergice sau piele uscată.
- exfoliere chimice ușoare: un dermatolog poate aplica a exfoliere cu alfa-hidroxid sau acid beta-hidroxi pentru a exfolia pielea, care va deveni sensibilă și poate prezenta roșeață după tratament.

sfaturi

Dacă nu puteți identifica tipul de acnee pe care îl aveți sau dacă nu observați nicio îmbunătățire cu tratamente fără prescripție medicală, consultați un dermatolog pentru a stabili un tratament eficient.
Nu aplicați pastă de dinți pe acnee. Unii oameni cred că pentru a fi util în tratamentul de cicatrici, dar unele dintre componentele sale, cum ar fi laurii sulfat de sodiu, triclosan si menta, poate irita si agrava acneea.
Utilizați șervețele faciale non-oil, non-comedogenice, non-abrazive atunci când nu aveți timp să vă ștergeți fața cu un produs de curățare a feței.
Evitați cosmetice cu coloranți sintetici, cum ar fi E102, E129, E132, E133 și E143, deoarece acestea posedă neurotoxine cu calități cancerigene.
O cârpă moale de microdermabraziune aspiră murdăria și uleiul din porii pielii fără a aplica presiune sau frecarea pielii. După ștergerea feței, o uscați cu un prosop moale și o masați ușor cu o cârpă pentru microdermabraziune timp de cinci minute. Spălați cârpa cu săpun după utilizare și lăsați-o să se usuce.
Deoarece vitamina E și zincul sunt necesare pentru formarea vitaminei A, includeți-le în dieta ta. Doza recomandată pentru vitamina E la administrarea vitaminei A este de 400 până la 800 UI.

avertismente

Dacă credeți că suferiți de depresie sau aveți gânduri suicidare, discutați imediat cu un medic.
Dacă nu se observă nici o îmbunătățire după patru săptămâni, discutați cu un dermatolog.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit