1
Mănâncă castraveți. Cumpărați niște castraveți organici sănătoși și le tăiați în bucăți. Luați una din bucăți și plasați-o pe piele și frecați-o ușor. Vitaminele naturale și substanțele nutritive ale castraveților vor intra în piele și vor hidrata zonele uscate, făcând pielea să arate tânără și proaspătă. Acest lucru nu va funcționa imediat, dar dacă repetați procesul, veți obține rezultate. Consultarea castraveților brute este, de asemenea, o modalitate bună de a vă lăsa pielea sănătată. Mananca un castravete pe zi este, de asemenea, sanatos, la fel ca si merele verzi si sucurile de papaya, deoarece au nutrienti care nu numai ca lasa pielea mai tanara, dar si elimina petele. Acest lucru poate părea ciudat, dar este mult mai bine decât cheltuirea banilor pentru produsele de piele care nu dau rezultate.
2
Masați pielea și îndepărtați orice machiaj, aplicând un produs de curățare adecvat și frecându-l ușor. Nu uitați să vă spălați cu atenție fața, luând cât mai mult ulei posibil. Dacă nu sunteți sigur ce detergent este potrivit pentru dvs., utilizați numai un singur tip de suc (așa cum sa menționat în pasul anterior)
3
Se curata si se hidrateaza. După exfoliere, acesta este momentul potrivit pentru a vă hidrata pielea. Beți cel puțin un pahar cu apă după exfoliere, dar aveți nevoie de opt pahare de apă pe zi pentru corpul dumneavoastră.
4
Nu stați prea mult timp la soare. Dacă ieșiți la soare, asigurați-vă că este protejat. De asemenea, în zonele cu climă rece, purtați pălării și scuturile pentru a vă proteja de vântul înghețat.