1
Aflați de ce doriți să modificați imaginea. Dacă este doar de a fi popular, de a se potrivi unui anumit grup sau chiar dacă credeți că schimbarea va convinge pe cineva să vă placă, nu vă supărați. Dacă este pentru că vrei să te simți încrezător, dă-i drumul.
2
Faceți o imagine în mintea voastră despre ceea ce doriți să schimbați. Cum ați descrie imaginea curentă? Cum te simți modul în care te prezinți? Cum preferi să te simți? Și cum te poți îmbrăca ca să te simți așa?
3
Găsiți persoane care au elemente de imagine pe care doriți să le aveți. Îți place rezistența super-eroului pe care l-ai văzut într-un film? Sau senzualitatea unui diva la o petrecere de premii? Poate clasa și sofisticarea unei vedete de film clasice? Puteți combina diferite imagini pentru a vă construi propriul.
4
Faceți un pas la un moment dat. Makeups atrage o mulțime de atenție, dar de obicei nu durează mult. Dacă doriți să găsiți propria imagine, trebuie să o construiți încet și consecvent, pas cu pas, până când veți privi în oglindă înainte să părăsiți casa și să vă gândiți "Acum, eu sunt eu".
5
Purtați haine noi. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să ieșiți și să cumpărați haine pentru a vă reface complet dulapul. Pur și simplu căutați ceea ce aveți acolo. Dacă de fiecare dată când purtați acel pulover roșu, mintea ta spune: "Nu sunt eu!", Nu-l folosiți. Utilizați ceva care vă potrivește cu adevărat fizic și emoțional. Nu trebuie să fie ceva nou sau scump - puteți chiar să reciclați părți deja existente.
6
Schimbați comportamentul dvs. Modul în care te îmbraci este doar o parte din imaginea ta. Dacă vrei să reprezinți ceva (puterea fizică, sofisticarea, moda, inteligența etc.), nu vei reuși niciodată acest lucru dacă mai trăiești în vechea ta imagine. Îmbunătățiți-vă încrederea în sine în timp ce construiți imaginea.