Cum de a lăsa un Valentine plictisit

Să recunoaștem: când e vorba de agresori, există întotdeauna un motiv în spatele acelei agresiuni. Există mai multe scuze în spatele atitudinilor lor, dintre care multe sunt destul de trist. Unele dintre motive pot fi depresia, senzația de nepopularitate, nevoia de atenție, sentimentul superiorității, dorința de a impresiona pe alții și pe mulți alții. Dar adevărul este că vor să fii supărat, rușinat, rănit și trist. Citiți acest articol pentru a afla cum să vă ocupați de comportamentul agresiv.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Asigurați-vă că este bully același ridicându-se la picior. Încercați să o evitați - mergeți într-un loc în care rămâneți departe de vedere. Dacă te urmărește și rămâne în jur până când intri în zona în care te supără de obicei, atunci te marchează cu adevărat.

Mergi mereu cu un prieten - nu fii niciodată singur. Începe să vorbești cu prietenul tău atunci când bătăușul este în jur și să pară că ești angajat pe deplin în conversație. În funcție de numărul de agresori și de cât de terifianți sunt, este posibil să trebuiască să umblați cu un grup de victime pentru o vreme. Toată lumea devine mai sigură în grupuri mai mari.

Uită-te la bully în ochi. Făcând asta arată că ești încrezător și că râzi de el din interior. Dacă îi dai aspectul corect, poate chiar să se retragă. Ultimul lucru pe care un bully dorește este să arate ca un idiot prin alegerea pe cineva care are nervuri de oțel.

Imaginea intitulată Faceți un pas înnebunit Pasul 4

Niciodată nu te răzbuna! Dacă spui ceva, bătăușul va încerca să folosească ceea ce spui pentru a arăta tu este persoana problematică. În plus, puteți ajunge cu un ochi negru. Amintiți-vă de modalitățile blânde și blânde ale acelor bătrâni asiatici din orice film de arte marțiale: Se pare că au acea încredere, ca și când insultele erau doar păsări pioase, care nu înseamnă nimic pentru tine. Tratarea bully cu politețe și blândețe atunci când el insulte va elimina, de asemenea, distracție de glumă pentru persoanele care urmăresc scena în timp ce își păstrează demnitatea - asta înseamnă adulții prin "ignorați-l". Majoritatea adulților nu se gândesc la cât de dificil este să facă acest lucru, dar este posibil să se antreneze pentru a putea rezista la orice insultă fără a avea o reacție emoțională, ceea ce este predat în formarea militară de bază. De aceea, sergenții militari de foraj continuu recrutează insulta: să-i învețe diferența dintre cuvintele fără sens și amenințările reale. Reacționând ca un soldat, răspunzând cu tăcere la amenințarea unui bully, este mai înspăimântător decât un răspuns furios.

Imaginea intitulă Faceți un pas înnebunit în Pasul 5

Evitați înfrângerea și spuneți totul unui adult în care aveți încredere - în cele din urmă, bulversul va fi plictisit și va căuta o altă victimă. Cu toate acestea, această tehnică nu funcționează întotdeauna și cel mai bun lucru este să spui unui adult. Nu vă fie frică să fiți numită "bârfă" sau "laș" pentru denunțarea ei, deoarece nu este niciodată corect să vă simțiți umiliți sau incomod.

Imaginea intitulă Faceți un pas înnebunit în Pasul 6

Plângeți-vă cu autoritățile. În unele țări, acest tip de comportament (numit agresiunii) poate fi considerată o infracțiune. Mergeți la cea mai apropiată secție de poliție și cereți informații. Nu vă temeți niciodată să faceți o plângere formală și întotdeauna să aveți în vedere că, dacă sunteți umiliți, aveți dreptul să vă plângeți autorităților fără să vă simțiți vinovați.

sfaturi

Nu vă întoarceți, stați ferm!
Priviți întotdeauna direct în ochii bully.
Nu-i oferi plăcerea de a arăta că te-ai simțit ofensat.
Dacă bătăușul vă place să vă rănească fizic, spuneți unui adult imediat! Nu te simți ca un idiot, pentru că bătăușul se gândește că nu vei spune nimănui nimic. Fără a număra, îl vei permite să o facă din nou și să spună că poate continua în viață să facă astfel de lucruri. Dacă continuă să-i umilească pe oameni pentru viață, el poate deveni un criminal care face lucruri mult mai rele, cum ar fi uciderea oamenilor sau furtul unei bănci, iar lumea nu are nevoie de mai mulți oameni de genul asta. Chiar dacă el nu devine un criminal, el poate deveni acel șef pentru care nimeni nu vrea să lucreze și să distrugă sute de vieți. Poți pune capăt luptei pentru tine și pentru a te asigura că bătăușul este pedepsit pentru acțiunile tale.
Întotdeauna răspundeți unui bătăuș într-un mod liniștit și strigați, confundându-l și nu doar l-ați insultat. De exemplu, dacă acesta face comentarii cu privire la aspectul său, cereți politicos dacă are vreo idee sau soluție pentru a vă schimba. Nu va aștepta răspunsul.
În primul rând, încercați să nu deveniți țintă a bătăușilor. De obicei, ei merg după "excluse din punct de vedere social", deoarece sunt aproape siguri că nimeni nu va suna dacă cineva îi insultă. Dacă sunteți exclus din motive pe care nu le puteți controla, cum ar fi etnia, sexualitatea, obezitatea, aspectul, maturitatea fizică (sau lipsa acesteia), handicapul sever sau acneea, începeți să căutați alți oameni excluse social pentru a face alianțe. Ajungeți la ele și când aveți un grup de prieteni, nu veți mai fi excluse.
Doar amintiți-vă că bătăușii doresc să reacționați, așa că nu le oferiți acea plăcere! Mulți dintre ei sunt sadici și vor să te rănească, să te facă să sufere, să te facă să te sperie și să plângi. Aceasta este motivația lor și, deși nu reacționează pentru a putea să vă încurajeze și mai mult în anumite situații, dacă puteți ieși înainte de a începe într-adevăr să vă pătrundă pe piciorul tău adevărat, este posibil să le eviți cu totul.
Dacă decideți că doriți răzbunare sau dacă se pare că va fi o luptă, gândiți-vă în prealabil. Luptele de retorsiune fizice sunt vreodată ultima soluție. Rularea sau atragerea atenției celorlalți este cea mai bună.
Luptați cu focul cu afecțiune: zâmbiți pentru agresori și faceți-i să se simtă rău despre ei înșiși.
Evitați-le în orice mod posibil.

avertismente

Majoritatea copiilor consideră că este o formă de autoapărare pentru a păstra un delict sau o altă formă de abuz. În unele situații, acest lucru poate fi adevărat și trebuie gândit foarte atent. Dar, în cele mai multe cazuri, păstrarea unui secret este exact ceea ce vrăjmașul vrea să faceți.
Se ridică împotriva adulților (și a bulversilor) care cred că copiii trebuie ignorați și rețineți că majoritatea adulților susțin atunci când copiii raportează infracțiuni sau infracțiuni. Denunțarea vă face să fiți auzită și dați dovadă că respectați legea și că nu sunteți un întreprinzător. Desigur, bătăușii nu-ți vor plăcea acest lucru, dar nu renunță la presiuni psihologice. A face acuzații autorităților va crea în cele din urmă un zid de sprijin în jurul tău, care va fi dificil de rupt.
Raportați o infracțiune atunci când este în siguranță pentru dvs., dar înțelegeți că nu este un proces ușor. Mulți polițiști, părinți, profesori etc. credeți că este greșit să raportați infracțiunile împotriva copiilor în mediul școlar și, uneori, va trebui să le ascultați. Cu toate acestea, fiți complet cinstit atunci când spuneți situația unui adult, deoarece este o modalitate foarte bună de a construi încredere între voi doi.
Mulți biciuiți prinde victimele în baie, unde oamenii merg de obicei în pace. Faceți-i un obicei să mergeți la baie atunci când este plin, sau mergeți în grupuri.
Nu faceți comentarii ciudate sau glume sau răspândiți zvonuri de orice fel. Acest lucru te va răni doar pe termen lung.
Dacă bătăușul provoacă multă suferință (fizică sau emoțională), este absolut necesar Spune-ți problemele cuiva. Amintiți-vă că nu sunteți singuri.
Raportați infracțiunile recente care implică riscuri imediate de sănătate, viață sau risc de proprietate atunci când nu există timp pentru ca un adult competent să intervină: chemați poliția cât mai curând posibil. Raportați infracțiunile fără o amenințare imediată (sau când este mai rapid decât raportarea la poliție) către un director, profesor, asistent, consilier, părinte etc., și cereți-le să vă ajute să sunați la poliție.
Învățați-vă apărarea, dar știți limitele: servește pentru a vă apăra de pericol. Uneori, auto-apărarea (sau autoapărarea) poate servi pentru a se apăra fizic, dar în alte momente poate fi pur și simplu să conduci sau să eviți problema într-un alt mod. Scopul vostru, când trebuie să vă apărați fizic, nu este altceva decât să opriți alegerea. Uneori, auto-apărarea vă poate incrimina (vă face să pari un criminal, care va depinde de decizia unui judecător). Trebuie să decideți dacă doriți sau nu să raportați o infracțiune după ce ați folosit o apărare.
Dacă spuneți unui adult, asigurați-vă că spuneți cu exactitate dacă ați folosit un fel de autoapărare, astfel încât el este sigur că sunteți pe partea corectă. Dacă va afla mai târziu, el poate crede că tu ești cel care a pus totul departe.
Dacă sunteți abuzat de unul dintre părinții dvs. (sau de un alt adult), este un pic mai complicat să raportați, deoarece au o mare putere asupra ta. Dacă te-au lovit sau ai făcut un fel de contact sexual, spune-i unui adult în care ai încredere.
Rețineți că dacă cineva vă atinge fără permisiunea dvs. (sau permisiunea unui adult care are autoritate reală asupra dvs.), aceasta poate fi considerată o crimă, chiar dacă făptuitorul este copil. Ar trebui să raportați acest fapt unui adult de încredere, cu excepția cazului în care a fost ceva banal pe care nu-l pasă.