Cum să coborâți o pantă Skateboard

Acest articol vă va arăta cum să evitați căderea atunci când sunteți pe un skateboard.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Învață să te oprești mai întâi! Cea mai sigură metodă este de a opri ca un picior. Scoateți piciorul de pe formă și puneți-l pe podea până se oprește.

Dacă mergeți destul de bine, puteți glisa bordul în lateral pentru a opri. Puneți piciorul din spate pe coada formei și apăsați-l pe pământ pentru a opri patina. Nu este recomandat deoarece distruge skateboard-ul.
O alternativă la sub-pasul de mai sus este să alunecați lateral. Este același lucru, dar cu

Imagine intitulată Ride Downhill on a Skateboard Pasul 2

Strângeți camioanele astfel încât cele din față să fie mai libere decât cele din spate, deoarece leagănul începe din spate, dar nu este atât de strâns încât să puteți întoarce în continuare. Acesta este cel mai bun lucru de făcut pentru că vă va ajuta să minimalizați leagănele atunci când veți merge rapid. Pe măsură ce vă obișnuiți cu abilitățile dumneavoastră, puteți începe să slăbiți camioanele.

Rămâi calm. Când deveniți nervos sau speriat, corpul pune tensiune pe mușchi, ceea ce poate provoca dezechilibre. Dacă vă pierdeți și vă relaxați,. Tendința de a oscila la viteză mare este mult redusă.

Păstrați cea mai mare parte a greutății pe camionul din față. Crouching un pic ca coborâre panta va reduce, de asemenea, trepidation. Nu te îndoiți prea mult. De asemenea, nu uitați să vă păstrați picioarele foarte libere, altfel veți primi mai multă agitație din cauza tensiunii musculare. Dacă începeți să simțiți oscilațiile de viteză, încercați să vă relaxați picioarele și să le îndreptați încet poziția. Menținerea greutății pe camioanele din față va contribui, de asemenea, la minimizarea trepidațiilor și va oferi un control mai bun asupra skateboard-ului.

Scoateți skateboardul doar dacă este strict necesar, altfel există mai multe lucruri pe care ar trebui să le încercați mai întâi:

Încercați să faceți curbe largi, rupte pentru a încetini.
Îndoiți-vă picioarele trăgând ușor o mică parte a piciorului din formă și contactând pământul. Aceasta este una dintre cele mai ușoare și mai eficiente modalități de a încetini, mai ales atunci când nu există suficient spațiu pentru a rupe. Jumpingul de la skateboarding ar trebui să fie doar o ultimă soluție, dar dacă este necesar, încercați să săriți pe iarbă sau să rulați în timp ce cădeți. Sau, dacă preferați să stați în patina și se va opri rapid, apăsați coada (marginea din spate a formei), ca și în cazul în care la un manual, dar cu mult mai multă putere pentru a forma atinge solul.

Odată ce vă aflați la baza pârtiilor, continuați să mergeți liniștit.

sfaturi

Învățați să ripați. Dacă nu știți ce înseamnă asta, urmăriți surferii - rotirile pe care le dau se numesc ripsuri.
Dacă începeți să faceți exerciții, preferați pantele blânde. Prin menținerea vitezei în jos, puteți sări de pe skateboard fără a fi rănit.
Dacă întâmpinați oscilații, puneți o greutate mai mică pe camionul din față pentru ao menține drept - spatele va urma tendința și lăncile se vor opri.
O formă cu o bază mai lungă (o placă lungă) va reduce șansele de trepidație.
Faceți ripsuri mari pentru a încetini.
Învață să te frânezi cu picioarele! Aceasta este cea mai importantă aptitudine de coborâre cu skateboarding, deoarece vă va permite să reduceți înainte ca lucrurile să devină prea complicate!
Crouching la viteze mari este o modalitate de a obține mai multă stabilitate decât în picioare, lăsând picioarele în vrac și asigurându-se că greutatea este distribuită uniform pe camioane.
Mergeți sau călătoriți pe pantă și găsiți puncte de evitat, cum ar fi cârje sau reflectori de lumină, înainte de a încerca să coborâți.
Dacă sunteți cu prietenii, este interesant să aveți un vehicul care vă urmărește pentru a vă proteja de trafic. Acest lucru ajută, de asemenea, în trecerile, deoarece șoferii vor putea vedea mașina de sprijin în locul dvs.
Înainte de a încerca să coborâți pe un deal, verificați totul, cum ar fi roțile și oamenii care pot ajunge în cale.
Decelerați când ajungeți pe suprafețe de pământ. În caz contrar, este posibil să vă atingeți dincolo de șolduri (alergând prea repede și cădeați înainte). Încercați să vă frângeți cu degetele și asigurați-vă că vă împachetați puternic atunci când simțiți că au atins podeaua.
Dacă sunteți speriat, nu vă faceți griji. Cu toate acestea, verificați mai întâi secțiunea avertizări.
Dacă se încadrează, jucați skateboard-ul, dacă este necesar, dar încercați să aterizați într-o zonă sigură (de preferință iarba). Aceasta este o modalitate de a reduce virușirea și zgârierea.
- O altă opțiune este să faci saltul atunci când totul este pierdut și nu mai aveți control la viteze mari. Săriți înainte și în sus și alerga cât de repede poți în aer. Loviți pământul și rugați-vă că viteza dvs. este aproximativ egală cu forța de tracțiune înainte și picioarele dvs. pot finaliza pașii. Frica ajuta intr-adevar prin eliberarea adrenalinei in sistemul nervos central.

avertismente

Dacă coborâți, cheia trebuie să se rostogolească.
Nu încercați să coborați o pantă mare ca începător, deoarece acest lucru este periculos. Amintiți-vă să aveți posibilitatea de a călători la viteze mari cu încredere înainte de a coborî o pantă înclinată.
Nu uitați să purtați echipamentul de protecție adecvat când faceți skateboarding. Acest lucru nu sună bine, dar va reduce considerabil riscul de rănire dacă cădeți sau trebuie să faceți skate.
În timp ce glisați piciorul pe ciment pentru al încetini, acesta poate uza cu ușurință talpa.

Cum să coborâți o pantă Skateboard

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare