Cum să învingă șocul cultural într-o țară străină

Este comună șocul cultural care trăiește mult timp într-o țară ciudată cu obiceiuri complet diferite de ale voastre. Acest termen este definit ca sentimentul de dezorientare, nesiguranță și anxietate pe care o persoană o poate simți în medii nefamiliare. Valorile, credințele și moartele sociale care sunt încorporate în modul în care te afli, pot fi lipsite de valoare în acest nou mediu. Prin adaptarea la o cultură străină, șocul poate fi depășit și veți dezvolta relații mai strânse cu oamenii din jurul vostru, în loc să vă simțiți anxios și confuz în această nouă locație.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Depășirea șocului culturii într-o țară străină Pasul 01

Păstrează-ți capul deschis. Nu considerați "gresit" orice găsiți altfel. Nu judecând vă va permite să fiți un observator mai obiectiv, facilitând procesul de adaptare și înțelegere a unei alte culturi. În plus, dacă locuiți într-o țară pe care nu o cunoașteți, căutați-o puțin, pentru că, prin învățarea mai multă și fără prejudecăți (ceva necesar), puteți găsi explicația pentru ceva ce nu înțelegeți.

Faceți un efort afla limba locală. Acest lucru vă sporește abilitățile de comunicare și vă ajută să vă integrați în comunitatea națiunii, ca să nu mai vorbim de interesul dumneavoastră.

Familiarizați-vă cu comportamentul social în noul mediu. Nu presupuneți sau interpretați pe baza propriei dvs. perspective culturale sau a "filtrului". Comportamentul nu este dat - de exemplu, americanii folosesc expresia "Cum merge?" adică "salut" sau "Vă recunosc prezența atunci când treci partea ta în hol." Un străin își poate imagina de ce americanii nu răspund în detaliu când cineva întreabă dacă ești bine. Prin urmare, ei pot interpreta comportamentul ca distanțându-se chiar înainte ca cealaltă persoană să răspundă drept "superficial", "nepoliticos" sau "insensibil". Un american (și chiar noi brazilieni) știe că nu funcționează așa și nu ne-ar fi ofensat dacă cealaltă persoană nici măcar nu aștepta să fie întâmpinată. Deci, dacă aveți dubii, cercetați obiceiurile de acest tip!

Nu gândiți că familiaritatea sau cunoștințele culturale sunt exact ceea ce ați văzut. Chiar și după ce ați aflat mai multe despre ritualurile, obiceiurile și protocoalele noii țări, păstrați-vă o atribuire a unei explicații sau raționalizări la ceea ce credeți că știți. Puțină cunoaștere poate fi iluzorie. Psihologul Geert Hofstede a scris că "cultura" este ca o ceapă ce poate fi curățată, strat cu strat, dezvăluind conținutul ei. Este nevoie de mult timp pentru a înțelege cu adevărat o cultură în contextul său istoric și social.

Asigurați-vă că ieșiți și întâlniți oameni din noua țară. Puneți întrebări într-un mod respectuos, citiți ziare și mergeți la evenimente și festivaluri.

Imaginea intitulată Depășirea șocului culturii într-o țară străină Pasul 06

Încercați să obțineți un sentiment de stabilitate în viața voastră. Stabilirea unei rutine va va da un sentiment de securitate.

Cele mai importante: fi întotdeauna bine-umorat! Nu credeți că este sfârșitul lumii dacă faceți o greșeală cu privire la cultură sau nu știți ce să faceți într-o anumită situație socială. Râdeți-vă pe voi înșivă și pe alții, veți râde de voi - majoritatea indivizilor vă vor admira tenacitatea și efortul de a înțelege cultura locală, mai ales dacă nu pre-judecați și faceți comparații culturale care vă dau subtil (și chiar inconștient) aerul de aroganță și superioritate.

sfaturi

Fii răbdător. Adaptarea la o nouă locație, un nou stil de viață și o nouă cultură necesită timp.
Este întotdeauna bine să păstrați legătura cu familia și prietenii din orașul dvs. natal. Cu toate acestea, petrecerea mult timp a comunicării cu aceștia poate spori și mai mult caracterul acustic prin încetinirea procesului de aculturație.
Când o persoană trece printr-un șoc cultural, este normal ca el să se întoarcă la confortul a ceea ce îi este familiar. Încearcă să nu cedezi tentației de a te izola.