1
Dă-te de pe canapea. Stați pe canapea pentru ore nelimitate nu vă va ajuta să aveți o viață mai bună. Deci, în loc să stați pe canapea, ridicați-vă și mutați! Dacă aveți nevoie de muzică de fundal, porniți radioul - puteți continua să păstrați legătura cu lumea și să aveți mâinile și mintea liberă să faceți altceva.
2
Ieșiți din zona dvs. de confort. Du-te afară și fa ceva ce n-ai face. Ce zici de participarea la curse și competiții? Este ceva care te va face să progresezi și îți va da încă un impuls în viața ta socială.
3
Utilizați partea creativă a creierului. Puteți desena o poza sau puteți scrie o poezie sau chiar melodii! Chiar vei fi uimit de cât de talentați ești.
4
Ce zici de un mic dans? Nu contează dacă aveți două picioare stângi! Dacă vă distrați, bucurați-vă!
5
Dacă nu vă place dansul, ce părere aveți despre karaoke? Niciodată nu știi, poți fi un mini Beyonce!
6
De ce nu jucați un instrument? Poate fi chitară sau chiar ukulele. Există multe opțiuni disponibile!
7
Dacă vă place să proiectați modele de modă, de ce să nu vă dați îmbrăcămintei puțin dinamism?
8
Învățați pe cineva ceva. Este posibil să aveți abilități sau povestiri pe care cineva ar dori să le învețe sau să le audă. Simplul act de împărtășire vă va da un sentiment important de a aduce o contribuție pozitivă la lumea în care locuiți.
9
Deveniți un fotograf mental. Chiar și călătoria cea mai comună la locul de muncă poate deveni mai interesantă dacă începeți să vă uitați în mediul în care vă aflați, ca și când ați compune o fotografie. Veți începe să observați lucruri pe care nu le-ați observat niciodată înainte.
10
În cele din urmă, învață să te bucuri de viața ta. Viata poate fi fantastica, doar sa te distrezi.