itholoinfo.com.com

Cum să utilizați un Nunchaku

Nunchakus, denumit și sunătoare în portugheză, sunt arme compuse din două tije legate printr-o frânghie sau un lanț. Popularizat de filmele lui Bruce Lee, puteți să vă stăpâniți și această armă neobișnuită. Cu aceasta, veți cunoaște mai mult despre artele marțiale, vă veți îmbunătăți condiția fizică și veți putea impresiona pe oricine.

pași

Imaginea intitulată
1
Cumpărați o pereche de nunchakus. Mergeți la un magazin de arte marțiale și cumpărați un model de spumă sau cauciuc, atașat de un cablu. Nu cumpărați lemn, metal sau nunchakus acrilic - aceste modele nu sunt recomandate pentru începători.
  • Imaginea intitulată
    2
    Cumpărați o carte. Nunchaku-Karate - arme de autoapărare (fără varianta în limba engleză) este un ghid extrem de util pentru practicanții cu o experiență în domeniul artelor marțiale. Cu toate acestea, poate doriți să investiți într-o carte mai concentrată asupra începătorilor.
  • 3
    Încercați să vă concentrați asupra mișcărilor de bază, deoarece ele stau la baza evoluției voastre. După cum a spus Bruce Lee, "Nu mă tem că omul care a pregătit 1000 de mișcări o dată, dar mă tem de cel care a practicat aceeași mișcare de o mie de ori".
  • Imaginea intitulată
    4
    Cercetați-vă. Urmăriți filmul Dragonul chinezesc cu Bruce Lee, urmărind scene din dojo-ul karate. Redați jocul video "Soul Calibur" cu personajul Maxi. Urmăriți videoclipuri ale tutorialelor nunchakus pe YouTube. Deși puteți găsi materiale mai avansate, mișcările nu sunt la fel de dificile ca ele.


  • Imaginea intitulată
    5
    Simte-ti nunchakusul. Acestea ar trebui să fie moi, nu grele, după cum probabil ați așteptat.
  • Imaginea intitulată
    6
    Aflați mișcările de bază. Acum că știți cum arată, puteți încerca să le mișcați mai repede, să faceți Figura 8, să le dați sub picioare, peste umeri și sub brațe.
  • Imaginea intitulată
    7
    Încercați mișcările mai complexe. Încercați să reproduceți câteva dintre mutările avansate pe care le-ați găsit pe Internet. Desigur, începe încet și se îmbunătățește treptat. În timp, veți realiza că multe dintre aceste mișcări avansate sunt pur și simplu tehnici de bază utilizate într-un mod neobișnuit. Veți fi surprinși să înțelegeți că sunt doar mișcări de bază, dar executate la o viteză foarte mare și cu o precizie impecabilă. Oricât de dificil ar fi să înceapă încet, să persevereze și să învețe rapid.

    • sfaturi

    • Odată ce sunteți confortabil trecând nunchakus, încercați să perfecționați o tehnică care vă permite să le înfășurați în jurul unei părți a corpului fără a utiliza mâna liberă. Practic, vrem să fim capabili să oprim nunchaku cu corpul, ceea ce este extrem de util atunci când practicăm cu doi în același timp.
    • Practica! Nu vă veți îmbunătăți fără a vă dedica o anumită perioadă a zilei dvs. pentru a practica trucuri și manevre.
    • Observați artiștii experimentați marțiale care se antrenează cu și fără nunchaku și încearcă să se inspire din mișcările lor.
    • Dacă doriți să utilizați un al doilea nunchaku, cumpărați unul din același model ca primul, astfel încât acestea să aibă aceeași greutate, lungime și echilibru.
    • Schimbarea nunchaku-ului portabil este relativ ușoară. Pur și simplu rotiți-l în jurul corpului, astfel încât capătul liber se deplasează pentru a satisface mâna liberă. Utilizați-vă imaginația.
    • Puteți căuta gratuit tutoriale online pe site-ul web https://runchakututorials.com
    • Deplasați-vă la nunchakus de cauciuc atunci când vă simțiți gata, dar amintiți-vă că va fi mai greu decât modelul de spumă. În timp, treceți la modelele din lemn.
    • Încercați să utilizați două nunchakus în același timp. Vedeți ce puteți face!

    avertismente

    • Fiți conștienți de faptul că, dacă nu este folosit în mod corespunzător, nunchakus poate și va provoca vătămări grave altora și dumneavoastră. Fiți întotdeauna atenți atunci când practicați.
    • Nunchakus sunt arme vechi și mortale. Acest articol nu încurajează utilizarea acestor instrumente pentru a răni pe alții. Deși acestea pot fi distractive, nunchakusul este arma unei arte marțiale și trebuie tratată cu respect.
    • Modelele din lemn, acrilice sau din oțel pot fi ilegale în unele state sau țări. Verificați înainte de a cumpăra.
    • Fii sensibil. Nu încercați trucuri complet nebune pe care le-ați văzut pe internet sau într-un joc video. Ele sunt aproape imposibile și nu ar trebui replicate.

    Materiale necesare

    • Spumă sau nunchakus din cauciuc.
    • Un spațiu mare pentru a practica.
    • Compania unui prieten, în caz de rănire.
    • Bunul simț, de a nu dori să se arate - menține auto-disciplina.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci arme de casa cu obiecte obisnuiteCum sa faci arme de casa cu obiecte obisnuite
    Cum să înveți artele marțialeCum să înveți artele marțiale
    Cum să începeți să învățați arte marțiale mixteCum să începeți să învățați arte marțiale mixte
    Cum sa faci un NunchakuCum sa faci un Nunchaku
    Cum să aplicați finisarea triunghiului cu garda deschisă în MMACum să aplicați finisarea triunghiului cu garda deschisă în MMA
    Cum să învățați să utilizați un NunchakuCum să învățați să utilizați un Nunchaku
    Cum să lupți (Arte marțiale)Cum să lupți (Arte marțiale)
    Cum de a da greve KarateCum de a da greve Karate
    Cum să înveți artele marțiale pentru tineCum să înveți artele marțiale pentru tine
    Cum de a alege o artă marțialăCum de a alege o artă marțială
    » » Cum să utilizați un Nunchaku
    © 2021 itholoinfo.com.com