Cum să fii un bun prieten pe ambele părți ale unui divorț

Tu și cuplul sunteți prieteni apropiați de ani de zile. Acum se separă și sunteți în mijloc - cum să fii un prieten bun pentru amândoi, fără să ajungi să fii un răufăcător?

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Fii un prieten bun pentru ambele părți într-un divorț Pasul 1

Avertizați-i pe cei doi că nu veți alege părțile. Fii sincer cu ei, spune-le veți întâlni cele două conexiuni, răspunde la e-mail-uri ale celor două, etc, și ei vor face tot posibilul să rămână neutră. În cazul în care apar probleme în ceea ce privește acest lucru, în viitor, vă va face cu ei, dar nu pretind că nu au contact cu alte state ex-soț. În schimb, face apel la sinceritate, spun „Nu am ales părțile, eu sunt pe gard.“ Deci nimeni nu va fi surprins să descopere că vorbeați de cealaltă parte.

Imagine intitulată Fii un prieten bun pentru ambele părți într-un divorț Pasul 2

Dacă observați că sunteți agățat de o parte, limitați contactul cu celălalt. După ce ați ascultat ambele părți ale poveștii (nu judeca dinainte!), Dacă vă aflați sprijinindu-se mai mult pe o parte decât cealaltă (să presupunem că a fost trădarea și sunteți pe partea celor care nu trișeze) va trebui să decidă dacă prietenia cu ex va continua sau nu. Evident, va trebui să vă reduceți contactul la minim, pentru a evita transmiterea posibilelor predici și remorchere către partea care a trădat.

Imagine intitulată Fii un bun prieten pentru ambele părți într-un divorț Pasul 3

Nu vă exprimați opinia despre cine este "bine sau rău". Dacă nu "știți" cu adevărat că sa întâmplat ceva, nu luați parte. Fiecare parte va avea propriul "filtru" și va repeta incidentul în funcție de propriul filtru. "El a spus / a spus:" ei nu sunt niciodată sută la sută adevărați, ambii văd aceleași evenimente sub diferite optici. Doar ascultați, fiți un ecou și proiectați sentimentele fiecăruia în ele însele.

Exemplu: El: Nu pot să cred că mi-a făcut asta, adică crezi că are un amant? Cum ar putea?
Tu: „Nu știu, omule Ceea ce știu este că ești foarte supărat este greu de imaginat că lucrurile ar putea ajunge la asta între tine, știi ..?“
Cu alte cuvinte, nu intrați în ipotezele sale nebune, disperare sau furie. Fii doar acolo să asculți.

Imagine intitulată Fii un prieten bun pentru ambele părți într-un divorț Pasul 4

Știți că tot ceea ce spuneți unul va ajunge la urechile celuilalt. Este foarte rar că cele două părți își pierd complet contactul. Un soț decide să-l lase pe celălalt. Uneori poate părea bruscă și neanunțată, dar este probabil că dacă partea rămasă este cinstită, semnele erau acolo tot timpul - era doar în negare. Primul lui impuls este să se simtă rău, și de multe ori se întâmplă (de exemplu), atunci când luăm partea persoanei deprimat, pe care noi credem că au fost trădați (a) prin: (a) partener (a) - ați mai văzut asta înainte cu prietenii tăi sau cu oricine. În mijlocul frustrare, furie si frica, (e) se va folosi de acest lucru ca de validare pentru propriile lor sentimente iraționale și va juca în fața persoanei care până de curând a iubit să dovedească punctul său de vedere și, eventual, te vei gasi in fata de luptă fiind acuzată de trădare.

Rezistati tentatiei de a raspunde la e-mailuri din ambele parti. Deși sunt rapide și convenabile, ele sunt, de asemenea, impersonale și nu se retrag. Și sunt imprimabile. Nu vreți să vă asigurați că aveți vreo opinie cu privire la cei doi, chiar acum doriți să fiți un bun prieten. Ei nu pot vedea expresia lor de simpatie, nici nu pot determina intenția în tonul lor de voce. Ei trec printr-un timp foarte dificil, se află în lumina reflectoarelor - orice glumă sau ironie într-un e-mail pot fi luate în partea gresită, astfel încât să nu agravezi o problemă care este deja delicată. Dacă primiți un e-mail, un mesaj în chat sau SMS, apelați înapoi. Tot ce au nevoie acum este să-ți auzi vocea. Acest lucru îi va ajuta.

Imagine intitulată Fii un bun prieten pentru ambele părți într-un divorț Pasul 6

Dacă toate celelalte nu reușesc, stați departe de ambele pentru moment. Este o ultimă soluție și trebuie adoptată numai dacă sunteți acuzat de "trădare" sau "preferință" etc. în mod repetat. Amintiți-vă de pasul anterior, amintiți-vă că se simt ca și cum ar fi legați de un camion, tras pe asfalt. Fiecare dintre ei caută ceva, orice - pentru a folosi scuza pentru situația dificilă pe care o întâmpină. Dacă îți dai seama că prezența ta sporește aceste sentimente, îndepărtează-te politicos. Spuneți-le pe amândoi, poate prin e-mail, cu o copie (nu ascunsă) pentru amândoi, că îi iubești și îi prețuiești prea mult pe prietenii tăi, dar ești prea implicat în poveste pentru binele tău. În același timp, că doriți să stați lângă cele două, este imposibil în prezent și doriți să vă asigurați că va exista o povară asupra iadului lor personal. Informați-i că atunci când se întâmplă totul, veți fi acolo pentru amândoi și că știu unde să vă găsească, dar pentru că acum au nevoie de timp și de spațiu pentru a-și rezolva problemele personale odată pentru totdeauna - fără să vă împotriviți. Chiar dacă doresc să vă implicați, rezistați ispitei.

Imagine intitulată Fii un bun prieten pentru ambele părți într-un divorț Pasul 7

Ascultă. Oricine trec printr-un divorț are nevoie de cineva să-l asculte fără judecată. Aceasta înseamnă păstrarea tăcerii, chiar și atunci când nu vrem. Aceasta implică păstrarea secretului informațiilor obținute, chiar dacă cineva întreabă ce sa spus. Asta înseamnă să acordați atenție acelorași povești pe care le-ați auzit înainte.

Imagine intitulată Mită rezistată Pasul 1

Ore. Rugați-vă pentru amândouă. Va fi dificil ca ei să ajungă la sfârșitul întregului său intact. Lăsați-i să știe că vă rugați pentru ei, dacă toți sunteți religioși.

sfaturi

Poate poți să iei copiii cuplului la o plimbare, la un film sau la o altă activitate distractivă. Acesta este un timp complicat și turbulent și pentru ei.
Nu te implici până la compromiterea vieții tale personale. Nu intrați într-o relație pentru că vă simțiți atât de obligați să îi ajutați pe cei săraci, riscând propria dvs. relație. De asemenea, nu riscați slujba în timp ce luați apeluri de la cuplurile dureroase în timpul schimbării dvs. - fiți obiectiv. Prietenii lui sunt mari și își fac propriul pat. Și ai făcut a ta, este dreptul de a deduce că este mai comod să se întindă decât a lor chiar acum - asigurați-vă că va continua așa. Du-te acasă.
Nu vă răzbunați dacă vă aflați într-o situație de atac de către una dintre părți. Prietenii tăi își vor pierde temperamentul ca pe o cale de a elibera tensiunea și furia. Condițiile relației sunt dificile, divorțul este și mai rău. Dacă unul dintre ei se întâlnește cu dvs., încercați să nu reacționați și nu vă întoarceți. Luați scrisoarea și când apare un moment de liniște, spuneți: "S-a terminat?" Și presupunând asta, să zicem: "Bine, a fost oribil și nu cred că merit, îi voi atribui faptului că astăzi te simți foarte rău și mă duc acasă", nu merit să fiu tratat așa dar te iubesc. Sună-mă când te simți mai bine. Această reacție nu este acuzatoare, vă va face să vă dați seama că a fost greșit să vă trateze rău și că nu sunteți parte a problemei lor, ci o parte a rețelei de sprijin - în același timp, veți lăsa și ușa deschisă așa că te vor căuta mai târziu și vei primi în mod clar mesajul că nu ești un sac de perforare, indiferent de cât de mult au nevoie de unul. A fi un bun prieten nu înseamnă să fii o ședere, chiar dacă nu te răzbuni.
Trimite un mesaj frumos pentru fiecare dintre ei săptămânal sau de două ori pe săptămână pot fi eficiente pentru a arăta că vă gândiți la ele, și asta e încurajator. Chiar dacă aceasta este singura modalitate de a asigura o interacțiune s-ar putea avea acum, puteți face o diferență pentru ei.

avertismente

Un divorț poate face pe cineva nebun. Dacă acesta este cazul cu unul sau cu ambii prieteni, știți când să faceți saltul. Amintiți-vă, aceasta este problema lor, nu a voastră și încercați doar să vă ajutați. Dacă descoperi că nu ajuți și că ești în mijlocul focului încrucișat tot timpul, ieși afară. Nu lăsați problemele lor să devină problemele tale.
Nu încercați să fiți de ajutor prin dezvăluirea informațiilor pe care nu trebuie să le cunoașteți acum. De exemplu, dacă vedeți în Monitorul Oficial o acțiune de „John Doe vs John Doe“ nu este necesar să se menționeze, ei știu că acțiunea de divorț va ieși în jornal- de fapt, ei au deja data ședinței. Lasă-l în pace. Același lucru este valabil și pentru bârfe: "L-am văzut că a luat masa cu o femeie acum câteva luni, în timp ce erați încă împreună". Dacă prietenul tău nu știa că soțul ei a văzut altcineva la acea vreme, știind că acum va face ca durerea să fie mai gravă - și o va face să te supărească de faptul că ai numărat acum.