Cum să mulțumesc pe cineva

Ați fost vreodată afectat de un sentiment delicios și de reconfortant când ați auzit mulțumiri sincere pentru ceva ce ați făcut? Nu ești singura persoană care simte așa. Imaginați-vă cât de incredibil ar fi să știți că altcineva a simțit acest lucru pentru că le-ați mulțumit! Ca ființe umane, ne place să ne simțim apreciați. Spunând "mulțumesc" în mod deschis și sincer nu numai că vă va face o ființă umană mai fericită, ci vă va transforma într-o persoană mai sănătoasă și mai animată. Deci, să vă mulțumiți pentru data viitoare când cineva face o favoare - mare sau mică - pentru dvs.

conținut

Pași
Metoda 1facilitarea mulțumirilor
Metoda 2planificare mulțumesc
Metoda 3urmăriți eticheta
Metoda 4exprimarea recunoștinței

pași

Metoda 1
Facilitarea mulțumirilor

Zâmbiți și faceți contact vizual. Amintiți-vă să zâmbiți și să priviți în ochii persoanei dacă spuneți "mulțumesc" în persoană. Aceste gesturi mici adaugă multă sinceritate recunoștinței.

Păstrați lucrurile simple. Demonstrarea recunoștinței noastre este incredibilă, dar trăgând punga cuiva sau acționând ca un idiot pentru a spune "mulțumesc" este o exagerare și ar putea să-i stârnească pe omul pe care vrei să-l mulțumești. Multumesc ar trebui să fie simplu, la punct și plăcut.

Multumesc sincer. Trebuie să mulțumiți unei persoane pentru că vă simțiți sincer recunoscător pentru ceva ce au făcut, nu pentru că cineva ți-a spus să o faci sau pentru că ai simțit că este necesar. Recunoștința falsă este ușor de perceput și nu este luată în serios.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care lucrează în magazine și se poate simți obligat să mulțumească clienților în mod regulat. Clientul va observa dacă mulțumirea nu este sinceră, deci chiar dacă "vă mulțumesc" face parte din slujba dvs., o puteți face totuși în mod cinstit.

Scrieți un card de mulțumire sau o notă. Anumite situații necesită mai mult decât o "mulțumire" în persoană, cum ar fi când suntem invitați la cină sau primim un cadou. În aceste condiții, o mulțumire scrisă este critică. O persoană care te-a tratat foarte ușor merită același tratament în schimb, iar o notă sau o carte de mulțumire este cea mai bună modalitate de a demonstra cât de mult prețuiești gestul ei.

Dacă decideți să trimiteți un card, este mai bine să cumpărați unul în alb. Cardurile goale vă permit să scrieți o notă scurtă, dar personalizată.
Indiferent de formatul notei de mulțumire, ar trebui să menționați în mod specific de ce spui "mulțumesc".
Deși e-mailurile pot fi personalizate, evitați să le trimiteți în acest tip de situație. Ele nu sună la fel de sincer și bine intenționat ca un card sau o notă reală.

Evitați delegarea mulțumesc. Nu cereți pe cineva să spună "mulțumesc" în numele dvs.: faceți-o singură. Mulțumesc că nu veți fi sincer dacă nu vine direct de la dvs.

Creați niște cărți personalizate de mulțumire și le păstrați la îndemână dacă sunteți o persoană ocupată cu puțin timp în plus sau cumpărați mai multe cutii de cărți goale și lăsați-le pe birou.

Metoda 2
Planificare Mulțumesc

Utilizați un șablon de mulțumire. Dacă nu știți cum să spuneți "mulțumesc" sau ce să scrieți pe card, încercați să utilizați următorul șablon: care, ce și când.

Creați o listă de persoane de care trebuie să vă mulțumiți. Începeți procesul de mulțumire creând o listă cu numele tuturor persoanelor care ar trebui să primească un card. De exemplu, scrieți o listă a tuturor persoanelor care v-au daruit (și darurile lor respective) dacă ați primit mai multe cadouri de ziua de naștere. Lista ar trebui să includă și numele celor care v-au ajutat să organizați un eveniment (de exemplu, ziua de naștere).

Scrieți pentru ce sunteți recunoscător. Mulțumesc personale pe care le nota are șase părți: salutul de la început, expresia mulțumiri, detaliile, data viitoare, reafirmarea și rămas bun salut.

Salutul inițial este simplu. Porniți nota cu numele persoanelor pe care le mulțumiți. Salutați-le în mod oficial dacă cardul este unul formal (de exemplu, "Stimate domnule Francis") și informal dacă destinatarul este un membru apropiat al familiei sau un prieten (de exemplu, "Hi Mom").
În exprimarea mulțumirilor, mulțumim persoanei pentru ceea ce a făcut. Cel mai simplu lucru de făcut este de a începe această parte cu „mulțumesc“, dar poate fi mai creativ, dacă doriți (de exemplu, „Ziua mea a fost mai fericit când am deschis cadoul“).
În detalii, vei începe să fii mai specific. Adăugarea de informații specifice despre motivul pentru care vă mulțumiți face ca nota să fie mult mai sinceră și mai personală. Ați putea menționa darul specific pe care l-ați primit sau ce ați cumpărat cu banii pe care i-ați câștigat ca cadou, etc.
Data viitoare este cazul în care spunem ceva despre data viitoare când vom vedea sau vorbi cu persoana în cauză. De exemplu, dacă trimiteți bunicii bunicilor și doriți să le vedeți în curând de Crăciun, menționați acest lucru.
În reafirmare, am închis nota cu un alt mesaj de mulțumiri. Puteți scrie o altă propoziție (de exemplu, "Din nou, vă mulțumesc pentru generozitatea dvs., cu adevărat aștept cu nerăbdare să merg la colegiu și acești bani mă vor ajuta foarte mult") sau pur și simplu spuneți "mulțumesc" încă o dată.
Salutul de la adio este similar cu salutul inițial, dar de data aceasta vă veți semna numele. În funcție de cine este destinatarul, adio-ul poate fi mai formal (de ex. "Cel mai bun") sau informal (de exemplu, "Kisses").

Planificați momentul pentru a vă mulțumi. Cardurile și notele de mulțumire trebuie trimise la o lună după eveniment, dar trimiterea acestora cât mai curând posibil este cu siguranță mai bună. Dacă ați întârziat, puteți începe nota cu scuze pentru o perioadă mai lungă decât era de așteptat.

Planificați să vă petreceți o anumită sumă de zile în care să scrieți confirmările dacă trimiteți cărți oaspeților unui eveniment foarte mare.

Metoda 3
Urmăriți eticheta

Rămâi acordat etichetei de mulțumiri. Diferitele evenimente și ocazii necesită diferite tipuri de etichete și, deși nu există nicio regulă care să vă oblige să urmați astfel de îndrumări, acestea au devenit deja o tradiție. Este normal să trimiteți un card de mulțumire sau o notă din următoarele motive:

Primiți orice fel de cadou, inclusiv numerar. Poate fi un cadou de ziua, de absolvire, de acasă, de vacanță etc.
Participați la o cină sau o ocazie specială (cum ar fi Crăciunul) la casa altcuiva.

După o nuntă, trimiteți cărți de mulțumire în maximum trei luni. Este normal să trimiteți o carte de mână persoanelor care au făcut unele dintre următoarele lucruri la nunta ta. În plus, este, de asemenea, comun să trimiteți cardul până la trei luni după ceremonie, deși este mult mai ușor să rămâneți la curent atunci când le trimitem imediat ce primim un cadou.

Cineva care a trimis un cadou de logodna, un duș de mireasă sau nuntă, inclusiv bani.
Cineva la ceremonia de nuntă (de exemplu, servitoare de onoare, nașă, pagină, etc.).
Cineva care a dat o petrecere în onoarea sa (de exemplu, duș de mireasă, petrecere de logodnă etc.).
Cineva care v-a ajutat să planificați sau să organizați nunta, inclusiv vânzătorii și vânzătorii care au făcut succesul petrecerii (de exemplu, cofetari, florariști, decoratori, bucătari etc.).
Oricine a încercat să vă ajute în timpul planificării și pregătirii nunții (de exemplu, vecinul care a cosit gazonul etc.).

După un interviu, scrieți imediat o notă de mulțumire. Dacă ați fost intervievat pentru un loc de muncă, stagiu sau o poziție de voluntariat, trimiteți o notă sau o carte intervievatorului imediat ce interviul sa terminat.

Personalizați nota vorbind despre poziția în care ați fost intervievați și chiar menționând detalii detaliate despre interviu.
Asigurați-vă că ați scris corect numele tuturor. Nu este nimic mai rău decât trimiterea unei mulțumiri după un interviu și scrierea unui nume greșit al destinatarului.
Salutați intervievatorul cu o salutură oficială, numindu-l "Domn", dacă nu cere să fiți numit doar cu numele.
În cazul unui interviu, este comun să trimiteți un e-mail în loc de carte sau o notă reală. Din punct de vedere logistic, poate fi cea mai bună opțiune dacă trimiterea cardului este dificilă sau durează prea mult.

Creați un personalizat vă mulțumesc donatorilor de un tip de bursă sau de acordare. Primirea oricăror ajutoare financiare pentru a participa la universitate este întotdeauna incredibilă, iar multe burse provin din donații. Indiferent dacă punga a fost donată de o persoană, patrimoniu sau organizație, o notă de mulțumire este o modalitate foarte bună de a arăta recunoștința pentru ajutor.

În cazul în care bursa a fost acordată prin cursul dvs. de pre-colegiu, departamentul responsabil pentru selectarea beneficiarilor vă poate ajuta să găsiți adresa la care trebuie trimisă confirmarea.
Pe măsură ce nu-l cunoașteți pe destinatar în persoană, păstrați mulțumirile formale și elegante.
Înainte de a trimite scrisoarea, verificați de două ori erorile gramaticale sau de ortografie. Poți chiar să citești nota pentru cineva, pentru că probabil că ai ratat o greșeală.
Acest fel de mulțumiri ar trebui să fie trimise într-o scrisoare oficială de afaceri sau pe o hârtie de bună calitate, nu pe o notă de mână sau o carte.

Metoda 4
Exprimarea recunoștinței

Înțelege ce recunoștință este. Recunoștința are de a face cu recunostință și politicositate, dar și despre a fi curtenitor, generos și a ști cum să prețuiască pe alții. Aceasta implică îngrijorarea pentru alți oameni. Exprimând recunoștința noastră, putem influența o situație într-un mod pozitiv și chiar putem schimba comportamentul altora.

Scrieți o notă de mulțumire. Primul pas în exprimarea recunoștinței este să înțelegem pentru care suntem recunoscători. Punerea tuturor lucrurilor în care sunteți recunoscător într-un jurnal va fi o modalitate excelentă de a înțelege cum vă simțiți despre alții și pe voi înșivă. Va va lua doar cateva minute pe zi pentru a lista trei lucruri pe care sunteti recunoscator pentru acel moment.

Utilizați ideea Recunoștinței Jurnal pentru a ajuta copiii să dezvolte o mai bună înțelegere a sentimentului de recunoștință. În fiecare seară înainte de culcare, ajutați-i să scrie trei lucruri pentru care sunt recunoscători. Dacă copiii sunt prea mici pentru a scrie, cereți-i să deseneze o imagine care să reprezinte aceeași idee.

Exprimă gratitudine de cel puțin cinci ori pe zi. Provocați-vă să vă demonstrați o anumită formă de recunoștință de cinci ori pe zi. Recunostinta trebuie sa fie exprimata tuturor, nu doar familiei si prietenilor apropiati. Dacă te gândești la asta, este probabil că există mai multe persoane care ajută în fiecare zi și să nu audă cuvinte de mulțumire, ca șoferi de autobuz, receptioneri, telemarketing, portari, oamenii care dețin ușa pentru tine, ofera scaunul pe autobuz, etc.

Pe măsură ce vă mulțumiți, amintiți-vă să folosiți numele persoanei (dacă știți), să vă mulțumesc și să vă spun de ce vă simțiți în acest fel. De exemplu: „Vă mulțumim pentru exploatație liftul pentru mine, Silvia, a fost frică să fie târziu pentru întâlnire, dar acum voi fi la timp.“
Dacă un motiv practic vă împiedică să vă exprimați recunoștința personal, scrieți-o sau exprimați-o în gândire.

Găsiți modalități noi de a arăta recunoștință. Nu trebuie să fie exprimată prin mijloace tradiționale (de exemplu, spunând "mulțumesc"), există multe alte opțiuni. Din când în când, găsiți noi modalități de a vă aduce recunoștință pentru cineva care face ceva pe care nu l-ați mai făcut înainte sau nu ați făcut-o mult timp.

De exemplu: se pregătească cina când îți dai seama că partenerul tau este prea obosit, să aibă grijă de copiii lor pentru o noapte, astfel încât el poate merge cu prietenii, oferta pentru a fi conducătorul auto al rundei sau să fie partea gazdă de Crăciun în acest an.

Învățați-le pe copiii voștri să fie recunoscători. Probabil vă amintiți că părinții v-au spus "vă mulțumesc" ca un copil și primiți un dar sau tratați. Recunoștința nu este întotdeauna primul lucru din mintea unui copil, dar este important să fie învățat. Această metodă în patru pași vă poate învăța pe copiii dvs. să vă fie recunoscători:

Vorbește cu ei despre recunoștință, ce înseamnă și de ce contează. Utilizați propriile cuvinte și dați exemple.
Demonstrați-le abilităților de recunoștință. Puteți face acest lucru sub formă de exerciții sau prin situații "reale".
Ajutați-i să-și arate recunoștința față de altcineva. Dacă aveți mai mult de un copil, rugați-i să prezinte exemple și să ofere feedback reciproc.
Nu reușiți să îi încurajați să fie recunoscători și să ofere întotdeauna o întărire pozitivă atunci când fac o treabă bună.

Evitați să vă arătați recunoștință numai acelor oameni care vă sunt buni. Este greu, ar trebui să arătăm, de asemenea, mulțumiri celor care ne enervează sau ne irită. Amintiți-vă să fiți răbdători în timp ce faceți acest lucru și evitați sondarea ca și cum ați fi sarcastic.

Oamenii care te înnebunește cu furie pot avea perspective complet diferite pe cont propriu în anumite chestiuni. Deși este posibil să nu fiți de acord sau să vă placa astfel de perspective, acestea sunt încă opiniile valabile. Fiți recunoscător că acești oameni v-au împărtășit opiniile și v-au permis să învățați să vedeți situația din alte puncte de vedere.
Chiar dacă cineva te face extrem de furios, probabil că mai are și alte caracteristici admirabile. Poate fi enervant, dar este punctual sau foarte organizat. Concentrați-vă pe pozițiile atunci când vorbiți cu acești oameni.
Luați în considerare faptul că abordarea unor astfel de persoane vă învață noi abilități. Simțiți-vă recunoscător că învățați să rămâneți calm și răbdător în situații frustrante.

Înțelegeți că recunoștința aduce beneficii. Simțiți-vă recunoscător și exprimând astfel de sentimente poate avea un efect surprinzător asupra dvs. și a oamenilor din jurul vostru. Recunoștința este legată de fericire - oamenii mai fericiți tind să fie mai recunoscători. Primirea aprecierii cuiva vă face să vă simțiți bine și să vă gândiți la lucrurile pe care sunteți recunoscători pentru că vă ajută să vă concentrați asupra aspectului pozitiv al vieții.

Cheltuind puțin timp scriind lucrurile pe care sunteți recunoscători imediat înainte ca patul să vă ajute să dormiți mai bine. Nu veți petrece doar ultimele momente ale zilei gândindu-vă la lucruri pozitive, dar veți putea, de asemenea, să vă goliți mintea și să puneți toate gândurile pe hârtie.
Recunostinta puteți face mai multă înțelegere pentru că oamenii recunoscători tind să se concentreze pe pozitiv în loc de emoții negative, și așa mai departe nu te atât de supărat atunci când cineva le tratează prost.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit