Cum să reacționăm la a fi numit rasist

Ați fost vreodată numit rasist? Cum ai reacționat? Nu a existat nici un răspuns? Nervos? Sad? Jignit? Știind cum să răspundă la a fi numită rasistă poate fi dificilă. Fii sincer cu privire la ceea ce simți și păstrați partea emoțională sub control pentru a face față acuzației în cel mai bun mod posibil.

conținut

Pași
Metoda 1se ocupă în acest moment
Metoda 2admiterea unui act rasist
Metoda 3a face cu sentimentele tale
Metoda 4a deveni mai puțin rasistă
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Se ocupă în acest moment

Învață să diferențiezi când o acțiune este numită rasistă și o persoană este numită rasistă. Dacă persoana în cauză v-a atras atenția asupra unei anumite acțiuni, aceasta nu înseamnă că el urăște sau consideră o persoană rea. Probabil explică doar că ați făcut sau ați spus ceva dificil, așa cum ați spune, "am dat peste mizeria pe care ați lăsat-o pe hol" sau "nu-mi place când mă știi despre nasul meu".

caz tu este numit rasist, problema este alta. Este posibil ca ați făcut diverse lucruri rasiste sau că cealaltă persoană are o zi proastă.

Sunt de acord că există o problemă care trebuie rezolvată. Aceasta este o sarcină serioasă și nu ar trebui făcută din motive ușoare. Atunci când este numit rasistă, luați persoana în serios și ascultați ceea ce are de spus.

Lăsați persoana să termine vorbind înainte de a răspunde. Apoi, spune ceva de genul „Wow, am fost speriat de ea. Vreau să discutăm mai detaliat situația, putem face acest lucru special (în biroul meu, într-o cafenea, într-un loc privat, etc)?“.
Dacă există vreun dezechilibru de putere între voi, este posibil să nu aveți curajul de a vorbi cu voi privat. În acest caz, sugerați un loc public, dar în care încă mai puteți vorbi privat, cum ar fi un parc sau un restaurant.

Scuzați-vă și clarificați faptul că vă pasă de gândurile persoanei. Dacă acuzatorul este parte a unei minorități, el poate să vă fie frică de tine. Se străduiește să-l liniștească și să fie văzut ca o persoană simpatică.

De exemplu, „Îmi pare rău dacă am făcut sau spus ceva jignitor. Este într-adevăr mă îngrijorează, pentru că vreau ca toată lumea să fie relaxat în prezența mea. Dacă te las pe cineva inconfortabil, vreau să discute problema și să învețe de la ea.“

Întrebați de ce persoana îl consideră rasistă și asculta cu atentie la ceea ce are de spus. Poate că ați făcut o greșeală sau ați spus lucruri care au fost greșit interpretate.

Spuneți ceva de genul "Vreau să înțeleg de ce crezi așa ceva. Ce am făcut este rasistă?" Ascultați bine ceea ce spune persoana.

Recunoașteți frustrările. Demonstrați simpatia față de rasismul pe care persoana la suferit, indiferent de dezacord sau nu, făcându-l clar că îi pasă de durerea ei. Acest lucru va face ca cealaltă persoană să se simtă mai liniștită și să vă încredințeze mai mult.

Încercați să spuneți lucruri precum "Acest lucru este complicat" și "Îmi pare rău că am avut de a face cu astfel de situații", de exemplu.

Nu te consideri un expert în rasism. Este dificil să se definească și este foarte posibil să se perpetueze un astfel de comportament fără ao realiza. Dacă sunteți alb și celălalt negru, probabil că știe mai multe despre rasism decât tu. Ascultă ce are de spus, pentru că s-ar putea să fii surprins.

Ea poate considera că este rasistă deoarece susțineți politici rasiste, cum ar fi incriminarea anumitor droguri sau locuințe de excludere. Deși nu sunt specifice împotriva minorităților, punerea în aplicare a unor astfel de politici are un impact mai direct asupra anumitor rase. Exprimarea sprijinului pentru politicienii care încearcă să pună în aplicare astfel de politici poate fi privită ca o poziție rasistă.
Cea mai evidentă și comună definiție a rasismului este aceea de a crede că o rasă este inferioară sau superioară celeilalte. Folosind termeni proxeneți, sprijinind sclavia, segregarea și deportare, considerând că comportamentul are de a face cu culoarea pielii, printre altele, sunt exemple de rasism. Dacă spui lucruri precum "Cred că abolirea sclaviei a fost o greșeală", de exemplu, ești rasistă.
Dacă nu înțelegi, întreabă! "Nu înțeleg de ce este rasistă. Poți să-mi explici mai bine, te rog?"

Nu renunta la a spune de ce nu esti rasist. Pentru a spune că aveți prieteni negri, o prietena din Asia, printre altele, nu va ajuta deloc. Menționând strămoșii dvs., de asemenea, nu ajută. A aparține unei minorități nu înseamnă că nu poți fi rasist. Nu toți rasistii merg în jurul unor cruci arzând ca KKK - s-ar putea să fii rasist chiar dacă nu ești de acord cu rasismul în general.

Recunoașteți comportamentul rasist. Lumea occidentală este controlată și condusă de bărbați albi și toată lumea ajunge să fie rasistă la un nivel sau altul. Discutați cu acuzatorul despre exemple de prejudecăți rasiale pe care le-ați comis inconștient și care încearcă să se îmbunătățească. Utilizați circumstanțele specifice ale conversației sau situația în care ați fost numit rasist pentru a vă clarifica poziția cu privire la această problemă.

Clarificarea posibilelor neînțelegeri. Este posibil să spui ceva care a sunat rasist, chiar neintenționat. Dacă da, cereți-mi scuze pentru neînțelegere și clarificați ce vreți să spuneți.

De exemplu, „Am vrut să spun că nu sunt de acord cu Obama și nu au ca politicile de efect a avut asupra lumii, cu economia și toate războaiele. Mă bucur că lumea are un președinte negru și sperăm că există multe alte , chiar și în Brazilia. Iertarea dacă am impresia greșită.
Recunoaște surprizele. De exemplu: „Wow, îmi pare rău că sunt surprins și îngrozită că a spus ceva de genul cred că mireasa ta este frumos și mă bucur că a fost alătura familiei îți promit că o să o sun azi și să facă clar ...!“

Recunoașteți-vă limitările. Mulți oameni sunt rasiști fără să-și dea seama și este posibil să nu fi oprit încă să gândiți în toate modurile în care sunteți rasist.

Gândiți-vă la istoria culturii dvs. prin încercarea de a recunoaște provocările structurale pentru dezvoltarea unei societăți complet egalitare. Este foarte probabil că ați dobândit prejudicii culturale fără ao realiza.
Afișează câteva exemple pentru a demonstra că înțelegi problema. Nu acorda prea multă atenție la cerințele minorităților, arata mai multa precautie in jurul oamenilor de culoare și să fie mai puțin probabil să angajeze pe cineva care a avut un nume tradițional mic sau rădăcini africane sunt un comportament foarte frecvente în societățile albe.

Cereți iertare pentru situație. Dacă ați rănit pe cineva neintenționat, faceți greșeala și cereți iertare. Dacă persoana nu este gata să vă ierte, întrebați cum le puteți rambursa. Ideea este ca ea să iasă din discuția mulțumită și să se simtă în siguranță în prezența ei.

Dacă persoana a fost insultată, listați câteva lucruri pe care le admirați în ea. Explicați modul în care o apreciați ca o persoană și reafirmați că comentariul rasist nu reflectă viziunea ei asupra ei.
În cazul unui prieten sau al unui iubit, petreceți mai mult timp în relație. Duceți-l într-un loc distractiv, faceți ceva frumos pentru el etc.
Dacă persoana nu dorește să vă vadă mai mult, dați-i spațiu. Așa că îi arăți respectul pentru ea.

Discutați posibilele pagube ale reputației dvs. Dacă ați fost numit rasist sau ceva în public, verificați dacă persoana este dispusă să ia ceea ce ați spus. Dacă ați fost compasiune și înțelegere, este posibil să fiți de acord. Dacă refuză, continuați să vă explicați și clarificați, dacă este necesar, că ați lăsat-o în urmă și reconciliată.

La sfârșitul conversației, întrebați ceva de genul „Sunteți mulțumit de rezultatul conversației? Încă mă consideră un rasist sau o persoană rea? Dacă nu mă ia în considerare, se poate vorbi altora? Vreau să merg mai departe și vreau să păstreze reputația intactă, dacă este posibil ".

Metoda 2
Admiterea unui act rasist

Reflectați asupra a ceea ce ați făcut sau ați spus. Gândirea reflectivă este importantă pentru a procesa informațiile primite în alte moduri. Depărtați-vă de situație și evaluați prejudecățile. Are vreo veche convingere să te facă să faci o generalizare neîntemeiată despre un grup de oameni? Aveți sentimente instinctive despre o anumită rasă pe care nu o puteți explica? Ai făcut o glumă de prost gust bazată pe stereotipuri? Analizând comportamentul dvs., veți obține o imagine mai bună a acuzațiilor împotriva dvs.

Asociați acuzația împotriva altor acuzații de rasism pe care le-ați auzit înainte. Sunt asemănători?
Gândiți-vă la ceea ce vă împiedică să vă înțelegeți mai bine relația cu rasele. Încercați să vă gândiți mai bine la propriile idei și gânduri, reflectând în același timp actul rasist.
Gândiți-vă în termeni mai abstracți, plasându-vă în pantofii acuzatorului. Cum ai arăta? Cum vă simțiți să auziți ceea ce ați spus?
Pentru a înțelege mai bine experiențele minorităților, este o idee bună să vă străduiți să citiți despre problemele legate de rasism și să discutați cu acești oameni empatic. Veți fi uimiți de varietatea de opinii referitoare la modul de a vedea lumea.

Nu răspundeți imediat la taxele virtuale. Cel mai mare avantaj al comunicării online este că nu trebuie să te gândești atât de repede. Luați timp pentru a procesa ceea ce vă simțiți și pentru a pregăti un răspuns adecvat.

Recunoașteți greșeala și cereți iertare pentru infracțiune. Este posibil să aveți intenții bune, dar pictura chipului negru la o petrecere de costum va sfârși să ofenseze oameni, indiferent dacă vă place sau nu. Evaluați dacă glumă în cauză merită să ofensați un grup de oameni și să vă piere reputația pentru totdeauna. Dacă cineva vă acuză de rasism, înghiți mândria și vă cereți scuze.

Încercați să spuneți ceva de genul "Ne pare rău, ceea ce am spus a fost foarte rău. Mulțumesc că ați vorbit cu mine și mă face să văd asta. Poți să mă scuzi de insensibilitatea mea?"

Nu face scuze! Nu dați vina creării pe care ați primit-o, nu spuneți că nu ați făcut prea mult, nu spuneți că rasismul nu există sau că este vina persoanei care a atins subiectul. Luați responsabilitatea pentru acțiunile dvs., oricât de dificil ar fi. Amintiți-vă că există o mare diferență între o explicație și o scuză.

Primul pas este acela de a admite că "nu ești o persoană rea, dar ai anumite înclinații negative care pot să dăuneze oamenilor altor rase".
Nu încercați să vă justificați rasismul ca fiind acceptabil din cauza unui anumit context specific. De exemplu, dacă ați fost jefuit și descris hoțul folosind terminologia rasistă, sunteți încă rasist. Faptul că este jefuit de o persoană cu o anumită etnie nu îl scuză pentru lipsa de decență și respect.

Metoda 3
A face cu sentimentele tale

Nu vă panicați. Veți simți probabil insultat și veți începe să vă gândiți la ceea ce alții vă vor gândi. Concentrați-vă pe situația imediată și pe posibilele soluții la aceasta. Dacă vă faceți griji cu privire la posibilele consecințe ale acuzației de rasism, nu veți putea gândi în mod clar.

Respirați adânc pentru a vă liniști și a scăpa de anxietatea provocată de procuratură. Ieșiți la prânz sau luați un pui de somn, de exemplu.

Nu te comporta mișcat de mânie. Este bine să vă supărați de a fi numit rasist, dar nu răspundeți la situația motivată de frustrare sau veți face lucrurile să se înrăutățească. Dacă vă confruntați cu sarcina personală, respirați profund! Nu ridicați vocea sau nu blestemați cealaltă persoană. Dacă este necesar, cereți permisiunea să vă gândiți mai bine și să vă liniștiți. Este mai bine să vă faceți timp pentru a spune ceva pe care îl veți regreta în viitor.

Spuneți ceva de genul "Am nevoie de puțin aer" sau "Acest lucru este foarte important pentru mine și am vrut să iau ceva timp să mă gândesc înainte de a continua conversația".

Aruncați-vă problemele în altă parte. Dacă treceți prin vremuri complicate, nu reduceți acest lucru în persoana care v-a numit rasistă. Lasă-l să-ți elibereze frustrările în altă parte.

Nu renunțați la acuzațiile de rasism pe internet, pentru că cu siguranță nu vă vor ajuta. Evident, nu ezitați să vorbiți despre problemele personale care vă supraîncarcă în ultima vreme.
Dacă aveți probleme personale, nu vă eliberați de acuzațiile de rasism. Este posibil să aveți probleme și să fiți rasist. Sunteți responsabil pentru propriile dvs. acțiuni.

Evitați răspunsurile negative la încărcare. Nu vă îndepărtați de conversație sau răspundeți sarcastic la acuzație. De exemplu, dacă cineva te numește un rasist, nu spune ceva de genul "Da, sunt rasist!" Nu contează cât de surprins sunteți de situație, nu stutter încercarea de a face o scuză sau lipsesc de loc. Gândește-te la ce vrei să spui.

Nu revocați niciodată acuzațiile sau nu vorbiți despre "rasismul invers". Crede-mă, acest lucru va face ca lucrurile să se înrăutățească.
Fuga de la persoana nu va face ca problema să dispară.

Amintiți-vă că problema nu are de-a face cu cine sunteți ca persoană. Acuzația de partea personală va face ca lucrurile să se înrăutățească. Este posibil să faci ceva rasist sau să rănești pe cineva chiar dacă ești o persoană bună și bună. Cu toții facem greșeli.

Nu încerca să fii centrul situației. Indiferent cât de furios sunteți, nu striga, nu plângeți sau nu acuzați o altă persoană de rasism. Aceste răspunsuri sunt imature și destul de contraproductive.

Lăsați acuzațiile false acolo. Dacă persoana a interpretat-o greșit sau a primit informații incorecte, amintiți-vă că toți facem greșeli. Dacă acuzatorul a cerut scuze, lăsați-l acolo. Puneți-vă în pantofii persoanei și gândiți-vă cum ați simți dacă ceea ce a auzit era cu adevărat adevărat? V-ați acuza de rasism?

De exemplu, dacă v-ați gândit (cum ar fi crezut acuzatorul) că cineva a spus că asiații sunt singura rasă inteligentă, ați putea fi acuzat acea persoană că sunteți rasistă. Dacă persoana care v-a acuzat crede că ați spus ceva similar, este de înțeles că ea te-a considerat rasistă. Utilizați empatie pentru a ierta și pentru a merge mai departe.
Chiar dacă persoana nu-și cere scuze, iartă-o. Inutil să spun, iertați-o, faceți-o doar în inima ei! Păstrarea frustrărilor și a problemelor din trecut va aduce dureri numai în viitor.

Iartă-te pentru acțiunile tale rasiste. Cu toții ajungem să-i rănim pe alții din când în când, iar senzația de remușcare înseamnă că încă ești o persoană bună în fundal. Este posibil să se comită acte rasiste fără a fi un rasist condamnat. Greseala ta este mai puțin importantă decât cum ai compensat-o. Nu stai cu regretele pentru totdeauna. Continuați!

Metoda 4
A deveni mai puțin rasistă

Racismul nu este întotdeauna foarte clar. Este posibil să aveți un comportament rasist fără ao realiza. Mai jos, vei învăța să fii mai bun decât asta.

Citiți despre asta. Găsirea punctelor de vedere ale persoanelor negre vă poate ajuta să obțineți un sentiment mai bun despre cum funcționează rasismul și cum să îl evitați. Veți învăța mai multe și veți deveni mai egaliști.

Căutați câteva cărți de cercetători cu privire la acest subiect. Există multe opțiuni disponibile.
Unele cărți despre rasism pot fi destul de academice. Dacă doriți ceva mai accesibil, căutați autorii care nu sunt atât de implicați în lumea academică.

Înconjurați-vă cu diversitatea. Nu te apropii doar de oameni ca tine! Relaționați cu diferite rase, religii, abilități, povestiri de viață etc.

Când discutați despre rase, fiți atenți. Este mai bine ca oamenii să râdă de tine fiind prea atent decât să fii jignit de comentariul tău. Stai liniștit, dacă nu ești sigur. Câteva exemple:

"Am ceva de spus, dar nu sunt sigur că nu vreau să vorbesc despre rahat sau sună rasist, o să încerc să vorbesc corect, dar mă poți întrerupe dacă spun ceva în neregulă".
"Nu întreba un om alb ca mine despre rasism. Întreabă pe cineva care a suferit cu adevărat de ea".
"Nu am nimic de adăugat. Mă simt bine, ascultând ce ai de spus."

asculta oameni de alte rase. Dacă este întotdeauna văzută ca fiind rasistă de alți oameni, poate că într-adevăr sunteți. Mulți oameni sunt rasist în necunoștință! Structura rasismului - legitimarea dominației unei rase în afaceri, politică, artă și alte sfere sociale - este, de obicei, invizibilă, dar la fel de prejudiciabilă ca un comentariu părtinitor. Audierea victimelor rasismului pe acest subiect vă poate ajuta să răspundeți mai bine acuzațiilor.

Pentru a auzi bine, nu mai vorbiti! Păstrați picioarele pe podea, întindeți-vă brațele și mențineți un limbaj receptiv al corpului.
Păstrați contactul vizual cu persoana.
Eliberați-vă mintea de distragerile și pregătiți-vă să vă concentrați asupra a ceea ce are de spus cealaltă persoană. Fiți prezenți în acest moment, menținându-vă capul deschis. După conversație, vedeți dacă așteptările dvs. se potrivesc realității.
Luați un notebook pentru conversație. Faceți note despre ceea ce se spune.
Dacă puteți, înregistrați conversația astfel încât să puteți asculta mai târziu.

sfaturi

Într-un conflict, întotdeauna întrebați întrebări deschise și începeți fraze cu "I" pentru a vă exprima mai bine opiniile. Spunând "Sunt dezamăgit de mine că te doare" este mai bine decât "Ești nebun".
Dacă doriți să fiți un aliat al persoanelor care suferă de rasism, încercați să identificați comportamentul rasist și să puneți la îndoială semnificația din spatele interacțiunilor cu minoritățile. Fii un exemplu, legând cu greșelile tale cu umilință.

avertismente

Nu te defensiva! Nu respingeți acuzația persoanei și nu oferiți răzbunare. Crede-mă, astfel de comportamente nu vor ajuta deloc.
Nu critica tonul persoanei care te-a numit rasistă. Dacă cineva face o glumă despre aspectele identității tale, ea bate joc de toată lumea care arată ca tine. Și n-ai fi nervos?