itholoinfo.com.com

Cum sa faci crotoni pentru salata

Îți iubești salata de Cesar, dar urăști caloriile? Portalul Yahoo! Sanatate numit salata Cesar „una dintre cele mai grave alimente cât pare sănătos, dar conține multe calorii nedorite.“ Sunteți pe o dietă, dar doriți să gustați o salată Cesar? Iată rețeta pe care o căutați!

pași

1
Petrece puțin timp. salata noastra sanatoasa Cesar va necesita un pic mai mult timp decât cele tradiționale care urmează să fie preparat.
  • Imaginea intitulă Fă-ți croutonul pentru salată Pasul 2
    2
    Preîncălzi cuptorul la 175 de grade.
  • 3
    Luați o tavă mică și puneți 2 sau 3 felii de pâine italiană. Aceasta este baza pentru crotonii noștri.
  • 4
    Ia un cuțit ascuțit (sau întrebați părinții tăi) și se taie pâinea în pătrate de 2,5 cm de 2,5 cm. Așezați pătratele pe platou.
  • 5
    Grăbește piețele cu oțet. Nu pune prea mult, altfel crotonii se vor înmuia.
  • 6


    Puneți niște usturoi pe pătrate.
  • 7
    Lăsați în cuptor până la maro auriu. Lasă timp de aproximativ 15 minute, dacă doriți cele mai întunecate și crutoane crocante.
  • 8
    Luați un castron mare. Puneți aproximativ 3 căni de salată în castron. Un amestec de salate care conține morcov și ridichi este, de asemenea, bun.
  • 9
    Când se răcește, amestecați împreună în castron.
  • 10
    Adăugați aproximativ 1/4 cană de parmezan și amestecați bine.
  • 11
    Adăugați două lingurițe de oțet (opțional) și amestecați bine.

    • sfaturi

    • Nu lăsați produsul finit pe contor. Puneți-l în frigider, astfel încât crotonii să nu îmbătrânească!

    avertismente

    • Adresați-vă părinților pentru ajutor cu cuțitul și aragazul. Nu vrei să ajungi în spital!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să vă lăsați salata verdeCum să vă lăsați salata verde
    Cum sa faci salata italianaCum sa faci salata italiana
    Cum sa faci salata DoritosCum sa faci salata Doritos
    Cum sa faci salata de oua veganaCum sa faci salata de oua vegana
    Cum sa faci salata de fasole rosie si carapaceaCum sa faci salata de fasole rosie si carapacea
    Cum sa faci salata de ouaCum sa faci salata de oua
    Cum sa faci salata de oua cu avocado in loc de maionezaCum sa faci salata de oua cu avocado in loc de maioneza
    Cum sa faci salata de oua SandwichCum sa faci salata de oua Sandwich
    Cum sa faci un club sandwichCum sa faci un club sandwich
    Cum sa faci o salata de legumeCum sa faci o salata de legume
    » » Cum sa faci crotoni pentru salata
    © 2021 itholoinfo.com.com