1
Aveți un motiv bun. Luarea timpului nu este aceeași ca o relație, dar poate fi o decizie puternică, deci este important să înțelegem motivul care stă la baza unei astfel de decizii. Poate lucrurile nu merg asa cum ai sperat, sau poate ca relatia sa racit.
2
Spune-i ce faci și motivul din spatele deciziei tale. Dacă relația este importantă pentru dvs. și aveți în continuare speranță pentru aceasta, amintiți-vă să o exprimați prietenului tău. Este important să-l faci să se gândească și la relația.
- Explicați clar că acest timp de separare va servi la întărirea relației și la demonstrarea faptului că vă interesează în continuare.
3
Stipulează timpul de separare. Înainte de a pleca, spuneți-i cât timp credeți că această situație va dura. Timpul nu trebuie să fie exact, ci doar ceva vag cum ar fi "câteva săptămâni". Trebuie să iei ceva timp pentru al împiedica să te roage să te întorci înainte să ai chiar ocazia să-ți petreci singur timpul pentru a rezolva conflictele.
4
Decideți cât de des veți comunica. Un apel telefonic din când în când poate fi o modalitate bună de a păstra legătura, dar decizia este a ta. Evitați alte tipuri de comunicare. Acest lucru va face ca lucrurile să fie dificile și nu veți obține spațiul dorit.
5
Determinați dacă puteți ieși împreună cu alte persoane. Dacă te simți confortabil cu faptul că iese și cu alți oameni, e în regulă. Dar amintiți-vă că sunteți încă responsabili pentru acțiunile dvs. în timp ce sunteți în afară.
6
Ia timp pentru a reflecta asupra ta. Separarea temporară servește pentru a determina dacă aceasta este relația potrivită pentru dvs. Reflectați dacă luați în considerare nevoile dvs. sau dacă relația într-adevăr este satisfăcătoare.
7
Fii pregătit pentru un termen. Deși termenii separării nu sunt concludenți, luarea timpului în relație poate duce la terminarea. S-ar putea să-ți dai seama că nu-ți pierzi prietenul și că viața ta este mai bună fără el. Dacă acesta este cazul, contactați-l pentru a obține o pauză în relație. Amintiți-vă că "luarea de timp" nu este același lucru cu încetarea relației și este important ca ambii să fie clari în ceea ce privește termenii de separare.
- De asemenea, fiți pregătiți pentru cazul în care prietenul dvs. dorește să termine. Timpul este riscant, dar poate fi benefic dacă relația nu progresează sau se răcește.