1
Partenerul tău este cel mai bun prieten al tău, parte din echipa ta. Faceți cunoștință cu membrii echipei, cunoașteți-vă. Fără cunoașterea de sine, nu puteți avea control asupra vieții dvs. - dacă nu știți ce gândește partenerul dvs., nu veți fi uniți.
2
Efectuați o evaluare personală a nuntă dvs.:- Care este scopul căsătoriei mele?
- Care este identitatea noastră ca un cuplu?
- Cum vrem să fim cunoscuți? (Cum vreau să fiu cunoscut?)
- Ce vrem în viețile noastre personale?
- Ce ne dorim în căsătorie?
- Ce dorim pentru familia noastră?
- Ce dorim să fim ca un cuplu?
- Ce dorim să fim atunci când suntem părinți?
- Cum ne putem trata?
- Cum vrem să tratăm copiii noștri?
- Ce fel de mediu dorim în casa noastră?
3
Gândiți-vă la modul în care responsabilitățile sunt împărțite în casa dvs.- Disciplina copiilor
- finanțe
- sarcini
- Alte datorii (divizate)
4
Stați jos și gândiți-vă ce este cea mai mare problemă acum.- Lipsa respectului?
- Lipsa comunicării?
- Abuz fizic / emoțional?
- Bani?
- De lucru?
- Religia?
- Comportamentul copiilor?
- Rudele?
- Alcool / droguri / jocuri?
- Probleme sexuale?
- Sănătate?
- Divertisment?
5
Cunoașteți acțiunile care au condus la distrugerea relației:- opinii
- vinovăție
- plângeri
- Ar fi strigat
- tulburări
- manipulare
- Folosirea tăcerii ca pedeapsă
- Utilizarea sarcasmului
- Amenințări.
6
Cunoașteți drumul pentru a consolida echipa:- dragoste
- încredere
- suport
- încurajare
- Acceptarea.
7
Acordați atenție activă. Utilizați mesajul "I".
8
Luați în considerare factorii unei relații sănătoase:- Respect: înțelegere reciprocă prin acceptare, punându-vă în locul celeilalte persoane și iubindu-l pentru cine este și nu pe cine vreți să fie el.
- Încredere: necondiționată, nu pe bază de dovezi, ci ca un dar. Bazându-se pe onestitate.
- Colaborare: Gândiți-vă și simțiți fără teama de a fi criticați, aveți o ureche accentuată.
- Comunicare eficientă: realizată din două acțiuni - ascultare și răspuns - folosind mesajul "I".
- Ascultați: Ascultați mesajele din spatele cuvintelor. Utilizați mesajul "I" pentru a răspunde.
9
Amintiți-vă că oamenii și lucrurile se schimbă. Verificați întotdeauna și amintiți-vă acest lucru. Continuați să consolidați echipa.