Cum să vă ajutați soția la muncă

Experiența de naștere a soției tale poate fi cea mai stresantă în viața ta, dar înțelegi că este și mai stresantă și dureroasă pentru ea. Dacă doriți să traversați momentul în modul cel mai liniștit, învață să o ajutați, urmând pași dovediți.

pași

Imagine intitulată Ajutor pentru soția ta prin muncă Pasul 1

Pregătește-te cât poți înainte de ziua cea mare. Dacă aceasta nu este prima dată când vă aflați la muncă și la livrare, veți ști ce să vă așteptați. Cu toate acestea, dacă este pentru prima dată, instruiți-vă asupra protocolului. Dumneavoastră și soția dvs. ar trebui să participați, probabil, la o clasă de naștere, așa că fiți atenți. În ziua livrării, veți dori să aveți o idee despre ce se va întâmpla, pentru a vă ajuta.

Fiți răbdători în timpul primei faze de naștere. Contracțiile apar de obicei cu câteva ore înainte ca bebelușul să fie gata să plece. Acesta ar fi un moment bun pentru a pune valize în mașină și pentru a apela pe cei care plănuiau să sune să aibă grijă de ceilalți copii.

Luați acest moment pentru a vă susține soția. Dacă este pentru prima oară, puteți fi speriată, așa că o țineți calmă și relaxată și acordați o atenție deosebită semnelor. Deși acestea pot varia, căutați mici dureri recurente și o presiune mică asupra abdomenului inferior. Întreabă-i să conteze aceste dureri în timp ce tu ai grijă de nevoile ei. Senzațiile vor deveni mai intense cu timpul și mai aproape. În mod obișnuit, medicul vă va cere să așteptați până când durerea devine atât de intensă încât nu poate vorbi, iar contracțiile apar la intervale de 5 minute. În acest moment, trebuie să sunați la medic.

Nu fi rănit de atitudinea ei negativă. Nașterea este într-adevăr dureroasă și este foarte frecvent ca femeile să devină furioși și speriați. În timpul procesului, spuneți doar ceea ce este necesar. Limitați ceea ce spuneți cuvintelor de încurajare, cum ar fi "Faceți o treabă bună" sau "Sunt foarte mândru de tine". În timpul etapei de tranziție, ea poate prefera să nu o atingeți sau chiar să discutați cu ea și să fiți ostilă, dar nu vă supărați. Trebuie să înțelegeți că simte o mulțime de durere și, probabil, se teme de durere și mai mare.

Imaginea intitulată Ajută-ți soția prin muncă. Pasul 5

Asigurați-vă că planul ei de naștere este executat, presupunând că are un plan. Este posibil să nu fie o hârtie specifică cu o listă de dorințe pentru naștere. Poate a spus anumite lucruri, cum ar fi să-i urmărească copilul cu o oglindă. Asigurați-vă că are ceea ce dorește, atât timp cât este posibil din punct de vedere medical și rezonabil. Discutați cu ea dacă are dificultăți în comunicarea nevoilor dvs. și asigurați-vă că o consultați cu privire la tot. Nu presupuneți totul. Luați deciziile împreună.

Urmăriți-vă soția în timpul nașterii, satisfăcând nevoile dvs. Masați-o dacă este nevoie, ajutați-o cu tehnici de respirație și încurajați-o atunci când arată semne de frică sau de primejdie.

Imaginea intitulată Ajutați-vă pe soția dvs. prin muncă Pasul 7

Recunoașteți-vă limitările. Nu renunta la sustinerea sotiei in nastere, dar daca ea te impinge departe si simte ca si cum nu poti face nimic corect, pleaca. Nu vă supărați, respirați profund și rămâneți aproape.