Cum să pregătiți pentru nașterea fiului tău

Munca este un lucru foarte plãcut, oricât de dificil ar fi. Urmați aceste sfaturi pentru a vă pregăti pentru acest eveniment de transformare a vieții.

conținut

Pași
Video

pași

Aflați că există trei etape de naștere. Prima fază este când cervicul se pregătește să dea naștere. A doua etapă este de a da naștere în sine, iar a treia etapă este expulzarea placentei.

Prima fază: debutul travaliului începe la 0 centimetri de dilatare și se termină la 3 centimetri. În această parte cervixul se înmoaie și se rafinează. În acest stadiu, contracțiile sunt susceptibile de a fi ușoare și durează 30 de secunde. Munca, cunoscută și ca faza de tranziție, este atunci când cervixul continuă să se dilueze pentru a expulza copilul în a doua etapă a travaliului. Dilatarea cervixului ajunge la zece centimetri la sfârșitul travaliului. În această fază, contracțiile pot dura până la 60 de secunde. Munca durează, de obicei, 8 ore pentru mamele pentru prima dată.
A doua etapă: colul uterin se contractează complet și se naște bebelușul. În această fază, femeia va simți nevoia de a expulza copilul. Copilul se va mișca în jos, de obicei se mișcă înainte și înapoi în timpul acestui proces. În cele din urmă, veți vedea o mică parte a scalpului copilului. În acest stadiu, femeia simte o presiune foarte puternică și un impuls pentru a expulza complet copilul. Capul bebelușului va apărea și munca se va încheia.
A treia etapă: apare placenta. Sutura se face curând după aceea.

Nou-născutul poate fi plasat într-un încălzitor după livrare. Ratele, care evaluează nou-născutului pe baza culorii pielii, puls, reflex, tonusul muscular și respirație, sunt de obicei determinate între prima și a cincea de minute după naștere.

Ține copilul să se conecteze cu el.

Hrăniți bebelușul dacă se simte foame.

Pregătiți-vă pentru etapele de naștere prin participarea la anumite clase. Ei predă exerciții de respirație și alte tehnici pentru a face față etapelor muncii.

Aflați cum să aveți grijă de un nou-născut prin participarea la cursuri.

Definiți cum să aveți copilul. Deci, medicii se pot pregăti pentru livrarea dvs.

Asigurați accesoriile necesare pentru procesul de naștere. Acestea pot include bile de tenis, un cilindru, șosete confortabile și orice alte articole permise de medicul curant pentru a mângâia femeia însărcinată.

Luați o pungă cu consumabilele de care aveți nevoie. Asigurați-vă că includeți o periuță de dinți, pastă de dinți, deodorant, șampon, periuță de dinți și pieptene. A fost inclus un halat confortabil, haine confortabile pentru a purta acasă și un sutien pentru a alăpta, dacă puteți face acest lucru.