Cum să desfaceți urechile interne sau cornul Eustachian

Tuburile Eustachian sunt canale mici pe cap care leagă urechile de spatele nărilor. Uneori aceste canale se pot înfunda din cauza răcelii și alergiilor. Cazurile mai grave pot necesita asistență medicală specializată de la un otolaringolog. Cu toate acestea, este posibil pentru a trata ușoară până la moderată de cazuri pe cont propriu, cu acasă căi de atac și de medicamente prescrise sau OTC.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea congestiei auditive la domiciliu
Metoda 2căutați asistență medicală
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Tratarea congestiei auditive la domiciliu

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 1

Recunoașteți simptomele. Indiferent dacă este o răceală, alergii sau infecții, umflarea care rezultă va face dificilă deschiderea tuburilor Eustachian, împiedicând trecerea aerului. Acest lucru are ca rezultat modificări ale presiunii și, în unele cazuri, acumularea de lichid în ureche. Când se întâmplă acest lucru, veți avea următoarele simptome:

Auzind durerea sau "umplutura" in ureche.
Tinitus sau sunete și senzatii care nu provin din mediul extern.
Copiii pot descrie senzația de "gâlcei".
Probleme de auzit clar.
Amețeli și probleme pentru a menține echilibrul.
Simptomele se pot înrăutăți cu schimbări bruște de altitudine - de exemplu, când zburați, folosiți un ascensor, alpinism sau conducere în regiuni montane etc.

Mișcă-ți fălcile. Acest gest simplu reprezintă prima tehnică a manevrei lui Edmonds. Pur și simplu proiectați maxilarul dvs. și mutați-l înainte și înapoi, într-o parte și alta. Dacă obstrucția auditivă este moderată, această acțiune va deschide tuburile Eustachian și va restabili fluxul normal de aer.

Imaginea intitulată Desfaceți urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 3

Efectuați manevra Valsalva. Această manevră, care încearcă să forțeze trecerea aerului prin canalul înfundat și restabilirea fluxului de aer, trebuie întotdeauna să fie efectuată cu atenție. Trecerea bruscă a aerului prin eliberarea nărilor poate provoca o schimbare rapidă a tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace.

Respirați adânc și țineți aerul, închizând gura și acoperind nările.
Încercați să forțați trecerea aerului prin nări închise.
Dacă manevra este bine efectuată, veți auzi o aplecare în urechi și veți observa o ușurare a simptomelor.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 4

Încercați manevra Toynbee. La fel ca manevra Valsalva, manevra Toynbee a fost creată pentru a deschide tuburi eustachiene obstrucționate. Cu toate acestea, în loc de a manipula pacientul presiunea aerului prin respirație, depinde de presiunea în actul de înghițire. Pentru a efectua:

Asigurați-vă nasul.
Bea o gură de apă.
Înghițiți.
Repetați această procedură până când auziți un pop în urechi și deschideți canalele.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 5

Umpleți un balon cu nasul. Poate părea prostie și inconfortabilă, dar această acțiune, numită manevra Otovent, poate fi eficientă în egalizarea presiunii aerului în urechi. Cumpărați un balon "Otovent" pe internet sau la un magazin de aprovizionare medicală. Este un balon normal, dar cu un vârf care se încadrează în nări. Dacă aveți o duză sau o pâlnie care se potrivește bine în nară sau într-un balon comun, va fi posibil să vă faceți acasă.

Introduceți ciocul într-o nară și închideți cealaltă cu un deget.
Încercați să umpleți balonul cu această nară singură, până când o lăsați să aibă dimensiunea unui pumn.
Repetați procedura cu cealaltă altă nară până când auziți "spargerea", ceea ce indică fluxul de aer eliberat în tuburile Eustachian.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 6

Înghițiți-vă cu un nas înfundat. Această procedură se numește manevra lui Lowery și este puțin mai dificilă decât pare. Înainte de a înghiți, ar trebui să creați o presiune a aerului în organism, împingându-l în jos, așa cum se întâmplă în timpul defecării. Ținând-vă respirația și acoperind nasul, se pare că încearcă să elibereze aer prin toate orificiile înfundate. Unii oameni considera ca este dificil sa inghita in aceste circumstante din cauza presiunii crescute a aerului in organism. Fiți răbdători și perseverezi. Cu suficientă practică, această manevră vă poate deschide din nou urechile.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 7

Puneți o pungă caldă sau o cârpă caldă peste ureche. Acest lucru poate ameliora durerea prezentă și poate trata obstrucția însăși. Căldura blândă a unei comprese calde poate ajuta la tratarea congestiei prin dezlipirea tuburilor Eustachian. Dacă doriți să folosiți o pungă caldă, nu uitați să puneți o pânză între ea și piele pentru a nu arde.

Utilizați decongestionanți nazali. Este posibil ca picăturile de urechi să nu fie suficiente pentru a rezolva congestia, deoarece urechile sunt înfundate. Deoarece există o legătură între urechi și canalul nazal prin tuburi, un spray nazal poate fi un mijloc eficient de tratare a obstrucției tubului eustachian. Introduceți flaconul în nară la un unghi înclinat, îndreptat spre spatele gâtului, aproape perpendicular pe față. Inhalați în timp ce aplicați decongestionantul cu suficientă forță pentru a aduce lichid în spatele gâtului, dar nu la punctul de al înghiți sau de al pune în gură.

Încercați una dintre manevrele descrise mai sus după utilizarea decongestionantului. Ele pot fi mai eficiente chiar acum.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 9

Luați antihistaminice dacă problema dvs. este cauzată de alergii. Deși antihistaminicele nu sunt, de obicei, metoda principală de tratament pentru obstrucția tubului Eustachian, ele pot ameliora congestia de alergii. Adresați-vă medicului dumneavoastră și aflați dacă această opțiune este potrivită pentru dumneavoastră.

Rețineți că, în general, antihistaminicele nu sunt recomandate persoanelor cu infecții auditive.

Metoda 2
Căutați asistență medicală

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 10

Cereți spray-uri prescrise nazale. În timp ce este posibil să utilizați spray-uri nazale peste-the-counter, puteți avea mai mult succes cu decongestionanții prescrisi. Dacă suferiți de alergii, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă recomandă un spray nazal cu steroizi sau antihistamine pentru a ajuta la rezolvarea problemei.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 11

Luați antibiotice dacă aveți o infecție a urechii. Deși obstrucția tubului eustachian este, de obicei, scurtă și inofensivă, poate duce la infecții inconfortabile și dureroase. Dacă obstrucția atinge acest nivel, contactați un specialist medical și solicitați o rețetă pentru antibiotice. Medicul dumneavoastră poate prefera să nu prescrie nimic decât dacă aveți o febră de 39 ° C sau mai mare timp de mai mult de 48 de ore.

Urmați instrucțiunile precise privind dozajul antibioticelor. Completați ciclul de tratament, chiar dacă simptomele par a fi rezolvate înainte de sfârșit.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 12

Discutați cu medicul dumneavoastră despre o mierototomie. În cazuri severe, medicul poate recomanda un tratament chirurgical pentru a restabili fluxul de aer la urechea medie. Există două tipuri de intervenții chirurgicale, cu cea mai rapidă opțiune pentru mierototomie. Medicul va face o mică incizie în timpan și va aspira tot fluidul prins în urechea medie. Poate părea contradictoriu, dar este important ca această incizie să se vindece încet. Dacă tăietura este lăsată deschisă suficient de mult, umflarea tubului Eustachian va reveni la normal. Dacă vindecarea este foarte rapidă (în decurs de trei zile), lichidul se poate acumula din nou în urechea medie și simptomele vor persista.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 13

Luați în considerare obținerea conductelor de nivel de presiune. Această metodă chirurgicală are o probabilitate mai mare de succes, dar este un proces lung și obositor. Ca și în cazul myringotomiei, medicul va face o incizie în timpan și va aspira lichidul acumulat în spațiul interior. El va introduce apoi un tub mic în timpan pentru a ventila urechea medie. Pe măsură ce timpanul se vindecă, tubul va fi împins singur, ceea ce poate dura între 6 și 12 luni. Această metodă este recomandată pacienților cu probleme de obstrucție cronică în tuburile Eustachian. Așa că discutați cu medicul dumneavoastră cu atenție.

Ar trebui să vă protejați urechile complet de apă în timp ce tuburile de nivelare sunt introduse. Puneți dopuri de urechi sau bile de bumbac în timpul scăldării și purtați ochelari speciali la înot.
Dacă orice apă trece prin tub în urechea medie, poate provoca o infecție.

Imaginea intitulată Deblocați urechea interioară sau tubul Eustachian Pasul 14

Trateaza problema de baza. Tuburile Eustachiene înfundate sunt de obicei rezultatul unui tip de boală care crește producția de mucus și umflă țesuturile, împiedicând trecerea normală a aerului. Cele mai frecvente cauze ale acumulării de mucus și umflarea țesuturilor în această regiune sunt răcelile, gripa, infecțiile sinusurilor nazale și alergiile. Nu permiteți acestor probleme să scape de sub control și să avanseze în urechea internă. Căutați tratament pentru răceli și gripă de îndată ce apare simptomele și discutați cu medicul despre tratamentele în curs de desfășurare pentru probleme recurente, cum ar fi infecțiile sinusurilor și alergii.

sfaturi

Dacă știți că există lichid în urechi, nu utilizați produse de îndepărtare a ceară. Ele pot provoca infecții și nu este nevoie de ele, deoarece nu sunt ceară, ci fluide.
Nu mint pe stomac cu dureri ale urechii.
În loc să folosiți apă rece, încercați să beți ceva fierbinte, cum ar fi ceaiul.
Încercați să dizolvați niște capsule de papaya (masticabile) în gură. Papainul, principalul ingredient din papaya verde papaya, este excelent pentru dizolvarea mucusului. Încercați și schinduful.
Utilizați o pernă suplimentară pentru a ridica capul. Acest lucru va ajuta la scurgerea lichidelor și la ameliorarea disconfortului prezent în timpul somnului.
Pentru durerile cauzate de pierderea auzului, adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrie picături analgezice. Puteți încerca, de asemenea, medicamente pe bază de prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, acetaminofenul sau naproxenul sodic, pentru a ușura durerea.
În vreme rece, purtați o pălărie sau o pălărie care acoperă urechile pentru a vă menține urechile și capul cald. Acest lucru ajută la scurgerea lichidului în timp ce efectuați alte activități.

avertismente

Nu utilizați un spray nazal peste noapte pentru mai mult de câteva zile sau poate provoca mai multă aglomerație decât ușurarea. Dacă pulverizarea nu este eficientă, consultați-vă medicul.
Evitați să spălați urechile cu un a neti pot sau folosiți lumânări urechi. Aceste produse nu au fost identificate oficial ca metode sigure de tratament împotriva obstrucției auditive.
Nu vă scufundați în timp ce există probleme cu nivelarea presiunii în tuburile Eustachian. Acest lucru poate provoca senzații dureroase de "strângere" în urechi care rezultă din dezechilibrele de presiune.