1
Aflați simptomele generale ale ADD la copii. Diagnosticul unui profesionist este esențial, dar trebuie să aveți un simț al simptomelor în general înainte de a face o programare. În acest fel, este posibil să știți dacă testele efectuate de medic sunt adecvate pentru copil sau nu.
- Simptomele ADD sunt împărțite în trei categorii: lipsa atenției, hiperactivitatea și impulsivitatea.
- Copiii cu simptome de neatenție devin adesea ușor distrași. De multe ori nu acordă atenție detaliilor, uită lucrurile și se mișcă repede de la o activitate la alta. Pentru ei, poate fi dificil să se încheie noi sarcini și să se concentreze pe o singură activitate pentru o perioadă mai lungă de timp, dacă nu este distractiv. Copiii nu reușesc să se întoarcă frecvent la teme și să piardă obiecte mici, cum ar fi creioane și serviete. În plus, există o tendință de deplasare, dificultăți în urmărirea instrucțiunilor și ascultarea.
- Simptomele de hiperactivitate pot fi prezente la copiii cu ADD, dar pot fi minime și nu la fel de evident ca și la pacienții cu ADHD. Unele dintre ele sunt: mișcări neliniștite, ridicarea în picioare și mersul pe jos atunci când trebuie să fie oprit, vorbesc prea mult, consideră că este dificil să se așeze încă sau au un temperament.
- Copiii cu simptome de impulsivitate se caracterizează printr-o nerăbdare intensă. Acestea pot emite comentarii inadecvate, au probleme cu controlul sau reprimarea emoțiilor și incapacitatea de a înțelege consecințele. Copiii pot întrerupe activitățile sau pot vorbi și nu pot să-i aștepte la școală sau acasă.
- Cei care au ADD pot avea, de asemenea, o altă tulburare mentală care arată ca prima sau îi însoțește.
2
Cunosc simptomele la adulți. Dacă aveți dificultăți în îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi, este posibil să aveți ADD. Mulți adulți care au tulburarea nu-și dau seama. Este necesar un diagnostic profesional dacă există suspiciuni. Cu toate acestea, aflați puțin despre semne înainte pentru a evalua dacă testele sunt potrivite pentru caz.
- Adulții care au ADD găsesc dificilă concentrarea și prioritizarea activităților zilnice. Ei pot pierde timp adesea, pot pierde întâlniri la locul de muncă, au probleme cu îndeplinirea obligațiilor sociale și pot extrapola termenele. Impulsivitatea asociată cu tulburarea se poate manifesta prin dificultatea de a aștepta. Acești oameni se pot simți foarte frustrați sau nerăbdători în trafic sau în coada unui magazin.
- Alte semne generale sunt agitație, modificări ale dispoziției, dezorganizare, temperament, relații instabile și dificultatea de a face față stresului. Oamenii au ADD încă din copilărie, chiar și fără diagnosticul oficial. Este posibil să aveți tulburarea dacă ați amintit un simptom din lista de mai sus.
- Este normal să aveți dificultăți de concentrare și de a face față stresului din când în când. De aceea este dificil să se detecteze ADD. Dacă simptomele de mai sus sunt doar ocazionale, probabil că nu este ADD. Cu toate acestea, dacă acestea reprezintă o problemă constantă care vă afectează viața personală și profesională, căutați un profesionist.
- Mulți adulți care au această problemă suferă de cel puțin o altă afecțiune care le afectează sănătatea mintală, cum ar fi depresia și anxietatea. De asemenea, aceștia prezintă un risc mai mare de a abuza de alcool și de alte medicamente.
3
Luați teste pe internet. Există mai multe liste disponibile pe internet pentru a vă evalua simptomele și a efectua un test. Cu toate acestea, trebuie să căutați site-uri de încredere. De obicei, site-urile specializate în tulburări oferă teste bune. Astfel de teste pot da o idee de diagnostic. Acestea sunt menite să ajute persoana să știe dacă simptomele sunt o problemă și dacă este necesară o testare profesională.
4
Nu vă bazați numai pe diagnosticul personal. Majoritatea testelor online vă sfătuiește să căutați un medic sau un psihiatru. O astfel de atitudine este necesară deoarece simptomele ADD sunt adesea foarte asemănătoare cu simptomele altor tulburări fizice și mentale. Doar un psihiatru calificat sau un medic poate da diagnosticul corect. Nu încercați să autodiagnosticați sau să vă tratați dacă suspectați ADHD.