Cum sa scapi de arsuri rapide

Tratarea arsurilor solare este mai dificilă decât evitarea acestora. Cu toate acestea, jumătate din populația adultă cu vârsta cuprinsă între 18 și 29 de ani suferă de acestea cel puțin o dată pe an. Pentru a scăpa rapid de arsură, luați o baie rece, tratați-o cu Aloe vera sau cu un hidratant profund și păstrați-vă pielea hidratată consumând mai multă apă în următoarele zile. De asemenea, utilizați alte tratamente la domiciliu, cum ar fi comprese reci, pungi de ceai de gheață pentru hidratarea spotului și un analgezic - faceți tot ce este necesar pentru a reduce disconfortul și a promova vindecarea. Fiecare arsuri solare provoacă leziuni ale pielii, așa că ar trebui evitați-le

conținut

Pași
Partea 1tratarea arsurilor imediat
Partea 2angajarea tratamentelor convenționale la domiciliu
Partea 3a face tratamente naturale la domiciliu
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

în viitor.

pași

Partea 1
Tratarea arsurilor imediat

Imaginea intitulată Ridicarea arsurilor solide rapide Pasul 1

Când îți dai seama că arzi, ieși din soare. Fiecare secundă de expunere la soare poate face ca arsurile solare să se înrăutățească. Cel mai bine este să introduceți un mediu închis, dar dacă este imposibil, mergeți la cea mai apropiată locație umbroasă.

Umbrela oferă o protecție redusă împotriva razelor UV, cu excepția cazului în care este mare și este fabricată dintr-o țesătură robustă.
Expunerea la soare poate să apară chiar și la umbra, deoarece razele UV reflectă suprafețele și trec totul de la nori la frunze.

Imaginea intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 2

Luați un duș rece sau o baie. Apa revigorează pielea și poate ajuta la reducerea severității arsurilor. Evitați să folosiți săpun, deoarece poate irita și usca pielea. Apoi, lăsați organismul să se usuce în mod natural, deoarece utilizarea unui prosop poate provoca disconfort și iritare.

Dacă trebuie să utilizați un prosop, loviți-l ușor în loc să-l frecați.

Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solului Pasul 3

Aplicați un gel de Aloe vera sau un hidratant profund. Răspândiți gelul în timpul arsurii pentru a hidrata și reîmprospăta pielea. Repetați acest pas frecvent sau cel puțin de două ori pe zi pentru a scădea uscăciunea și degresarea.

Utilizați o loțiune sau un gel care conține vitamina C și E deoarece diminuează deteriorarea pielii.
Evitați produsele uleioase sau alcoolice.
Dacă aveți acces la planta Aloe vera (aloe), puteți obține gelul direct din frunze. Pur și simplu tăiați foaia lungă cu un cuțit, strângeți gelul din interior și aplicați-l pe arsură.
Gelul obținut direct din plantă este foarte concentrat, pur și eficient.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 4

Beți multă apă. Expunerea prelungită la soare și căldură provoacă deshidratare. Arsura fura si apa de pe suprafata pielii si a intregului corp. Nu uitați să beți mai multă apă decât de obicei în următoarele zile.

Depășiți recomandarea zilnică a celor opt pahare de apă până când arderea se îmbunătățește, mai ales dacă continuați într-un loc unde temperatura este ridicată și dacă faceți sport sau alte activități care vă fac să transpirați.

Partea 2
Angajarea tratamentelor convenționale la domiciliu

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 5

Faceți o compresie rece și aplicați-o pe arsură. Înfășurați mai multe cuburi de gheață sau un pachet de înghețate într-o cârpă umedă. Apoi, apăsați ușor cârpa în regiunea arsă timp de 15-20 de minute de mai multe ori pe zi.

Amintiți-vă că gheața sau alte articole congelate nu trebuie aplicate direct pe piele. Această atitudine poate provoca o arsură de gheață și poate face ca problema să fie mai gravă.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 6

Evaluați necesitatea de a lua un antiinflamator, cum ar fi ibuprofenul (Advil). Ibuprofenul scade durerea, umflarea și înroșirea și previne afectarea pe termen lung a pielii. După începerea tratamentului, trebuie să continuați să luați medicamentul în următoarele 48 de ore.

Paracetamolul poate ameliora durerea arsurilor solare, dar nu are aceeași acțiune antiinflamatorie ca ibuprofenul.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 7

Purtați haine mai largi. Evitați țesuturile dure și mâncărime. Pentru majoritatea oamenilor, cel mai bine este să purtați haine ușoare din bumbac.

Protejați-vă arsurile prin acoperirea acestora pe cale de ieșire. Purtați o pălărie, o umbrelă și haine făcute cu țesături strânse.
De asemenea, asigurați-vă că utilizați un agent de protecție solară cu spectru larg, cu un factor de protecție de cel puțin 30 și aplicați din nou la fiecare două ore.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 8

Închideți jaluzelele și încercați să scădeți temperatura casei. Dacă aveți aer condiționat, porniți-l. Chiar și fără aer condiționat, un ventilator poate scădea temperatura corpului bine, mai ales când este îndreptat spre locul arsurilor solare.

Subsolul este cel mai bun loc în casă pentru a vă recupera de la arsurile solare, deoarece este de obicei rece și protejat de soare.

Partea 3
A face tratamente naturale la domiciliu

Imaginea intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 9

Puneți mai multe ceaiuri de ceai negru infuzat în apa fierbinte. Lăsați apa să se răcească (puneți gheață pentru a accelera procesul), scoateți plicurile din apă și plasați-le direct pe locul ars. Ceaiul tanin ajută la ameliorarea inflamației. De asemenea, este posibil să se aplice ceaiul rece pe tot parcursul arderii.

Taninul este un astringent natural, iar studiile arată că poate ajuta la recuperarea arsurilor și prevenirea infecțiilor.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 10

Se toarnă un borcan de iaurt simplu într-un castron. Se amestecă cu patru cești de apă. Împingeți o cârpă umedă în amestec și aplicați-o peste arsură timp de 15 până la 20 de minute. Repetați procedura la fiecare două până la patru ore.

Iaurtul natural contine multe probiotice si enzime care ajuta la recuperarea pielii.
Iaurtul trebuie să fie natural și nu cu vanilie, care conține zaharuri nedorite și mai puține probiotice.

Imagine intitulată Ridicarea arsurilor solare rapide Pasul 11

Puneți o cantitate generoasă de bicarbonat de sodiu în apa rece a unei cadă (cel puțin o ceașcă). Se scufundă în această apă și, după ieșirea din baie, lăsați soluția de bicarbonat să se usuce pe piele. Bicarbonatul ajută la atenuarea durerii și la refacerea pielii.

Sucul de coacere are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii. Adică, ajută la reducerea inflamației și prevenirea infecțiilor.

Imaginea intitulată Îndepărtați rapid arsurile solare 12

Se toarnă apă rece printr-o sită cu ovăz și se amestecă într-un castron. Aruncați ovazul și înmuiați o cârpă în această soluție. Utilizați cârpa pentru a aplica lichidul la ardere la fiecare două până la patru ore.

Ovăzul conține substanțe chimice cunoscute sub numele de saponine, care curăță pielea în timp ce o hidratează.

sfaturi

Nu mai purtați machiaj, loțiuni umede sau parfumuri pentru câteva zile după ce ați suferit o arsură.
Păstrați lotiunea sau gelul Aloe vera în frigider pentru un plus de confort.
Evitați utilizarea medicamentelor pentru acnee deoarece ele pot face pielea și mai uscată și roșiatică.
Asigurați-vă că loțiunea sau gelul pe care îl utilizați nu conține alcool, care poate usca în continuare pielea.
Nu utilizați unt, jeleu de petrol sau alte produse uleioase pentru hidratare. Acestea pot bloca porii, împiedicând eliberarea temperaturii corpului sau provocând infecții.
Mai ales atunci când aveți arsuri solare, aplicați apă de protecție solară cu FPS de cel puțin 30 de generos de fiecare dată când plecați. Purtați, de asemenea, o pălărie și îmbrăcăminte cu mâneci lungi.
Dacă se formează bule, nu le pătrunzi și nu ștergeți zona din jurul lor cu o soluție antibacteriană.
O loțiune de corp de nucă de cocos care nu conține ulei ajută la fel de mult ca o loțiune de corp Aloe vera!

avertismente

Băile calde pot fi dureroase cu pielea arsă.
În cazuri severe, consultați un medic. Dacă aveți febră sau simptome asemănătoare gripei, este posibil să aveți un accident vascular cerebral - o afecțiune foarte gravă.
Mergeți la medic dacă există blistere pe o mare parte a pielii sau dacă sunteți infectat.