Cum să întrerupeți utilizarea contraceptivelor atunci când încercați să rămâneți gravidă

Înainte de a înceta să utilizați contraceptivele pentru a încerca să rămâneți gravidă, asigurați-vă că sunteți gata. Faceți o întâlnire de preconcepție cu un medic, vă îmbunătățiți obiceiurile și începeți să luați acid folic. Când încetați să luați pilula, terminați ultimul ambalaj, aveți răbdare și știți că poate exista sângerare, ceea ce este normal. Deși există o întârziere pic cu implanturi, DIU, plasturi sau inele, în plus față de metodele de barieră, trebuie să întrerupeți administrarea preparate injectabile Depro Provera cu mult timp înainte atunci când doriți să rămâneți gravidă.

conținut

Pași
Metoda 1sunteți sigur de dorința de a rămâne gravidă?
Metoda 2suspendarea pilulei
Metoda 3suspendarea altor metode contraceptive
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Sunteți sigur de dorința de a rămâne gravidă?

Imaginea intitulată Obțineți o curată, fără acnee Pasul 25

Faceți o programare preconcepută înainte de a înceta să mai luați contraceptive. Dacă sunteți la curent cu examenele anuale (de exemplu, un examen Papanicolau sau un examen de sân), această programare nu trebuie să implice nici un examen fizic sau ginecologic. Medicul va întreba despre stilul tău de viață, istoricul clinic și ginecologia și va oferi sfaturi despre cum să rămâi însărcinată.

Începeți să creați obiceiuri sănătoase. Când vă decideți să rămâneți gravidă, este important să începeți să vă ajustați stilul de viață pentru a vă pregăti pentru sarcină. Dacă sunteți un fumător, începeți să încercați elimina obiceiul înainte de a încerca să concepeți. Începeți să practicați în mod regulat exerciții de impact redus (cum ar fi joggingul cu lumină) și nu vă abțineți de activitățile fizice care implică pericole de cădere sau răniri (cum ar fi ciclism montan).

Reduceți aportul de cofeină la două porții pe zi și începeți să aveți o dietă mai echilibrată.

Imaginea intitulată Evitați graviditatea rapidă Pasul 3

Începeți să luați suplimente de acid folic imediat ce decideți să rămâneți gravidă. Acest nutrient reduce riscul de avort spontan și malformații congenitale, dar ar trebui să începeți să luați una până la două luni înainte ca concepția să aibă efect. Cumparati 400 mg sau 600 mg comprimate la farmacie si luati unul pe zi.

Pentru cele mai bune rezultate, începeți să luați acid folic cu o lună înainte de a înceta să luați contraceptivele.

Imagine despre prevenirea sarcinii Pasul 8Bullet2

Evitați planificarea pentru viitorul îndepărtat. Planificați sarcina ca și cum ar fi o posibilitate iminentă înainte de a opri administrarea contraceptivelor, fie suspendarea pilulei, fie scoaterea DIU. Deși pot dura luni de zile pentru a rămâne gravidă după ce ați luat acești pași, este posibil să rămâneți gravidă imediat. Dacă doriți să aveți o perioadă de ajustare înainte de concepție (de exemplu, planificarea financiară), trebuie doar să întrerupeți administrarea contraceptivului atunci când sunteți absolut pregătit.

Metoda 2
Suspendarea pilulei

Finalizați ultimul card. În funcție de tipul de pilule contraceptive, oprirea la mijlocul lunii poate duce la sângerare. Finalizați diagrama și treceți prin menstruația lunară obișnuită, care va fi și ea calculul ovulației. Acest lucru va ajuta, de asemenea, să prezicăți data nașterii bebelușului în viitor.

Imaginea intitulată Împiedicați observarea la controlul nașterii Pasul 1

Numără-ți sângerările. Să știți că veți avea o „suspensie de sângerare“, atunci când încetați să luați pilule, similar cu sângerare sau de sânge pete de lumina care apar atunci când uitați să luați în timpul lunii. Dacă ați luat contraceptivul în mod constant să omiteți menstruația, este posibil să aveți o sângerare asemănătoare menstruației atunci când nu mai luați. În perioada dintre întreruperea pilulei și concepție, este normal să sângeți și nu este un motiv de îngrijorare.

Imaginea intitulată Pregătiți o procură Pasul 2

Fii răbdător. Fiecare organism reactioneaza diferit la întreruperea metodelor contraceptive, asa ca este normal momentul concepției după suspendare variază foarte mult în rândul femeilor. De obicei, durează câteva luni pentru a rămâne însărcinată, deși se poate întâmpla imediat. Consultați un medic dacă nu ați rămas gravidă după șase luni fără a utiliza contraceptive orale.

Metoda 3
Suspendarea altor metode contraceptive

Imaginea intitulată Prevenirea sarcinii Pasul 6

Scoateți DIU. Când sunteți sigur că sunteți gata să rămâneți însărcinată, faceți o întâlnire cu medicul ginecolog scoateți DIU. Este posibil să concepeți în aceeași lună că dispozitivul a fost eliminat. Procedura de îndepărtare va dura doar câteva minute, dar vă pregătiți pentru dureri și crampe luând un ibuprofen înainte de a vă numi.

Imaginea intitulată Prevenirea sarcinii Pas 5Bullet1

Opriți administrarea de injecții contraceptive. Planificați bine în avans dacă doriți să nu mai primiți injecții cu Depo Provera pentru a rămâne gravidă. Injecțiile hormonale durează între opt și 13 săptămâni, dar poate dura până la un an pentru ca fertilitatea să revină la normal după ce efectul a trecut. De obicei, durează nouă până la zece luni pentru a rămâne însărcinată după întreruperea administrării injecțiilor cu Depo Provera.

Scoateți autocolantul sau inelul. Aceste metode eliberează estrogen și progestin și sunt similare cu pilula, ca metode contraceptive de combinare a hormonilor. Pregătește-te pentru sarcină înainte de a înceta să folosiți oricare dintre ele, deoarece există posibilitatea unei sarcini imediate. Nu există dovezi definitive cu privire la timpul necesar pentru a concepe după întreruperea acestor metode, însă practicienii cred că timpul de așteptare poate fi similar sau mai mic decât cel al pilulei.

Imaginea intitulată Evaluați tendinita antebratului Pasul 9

Scoateți implantul. Contraceptivele implantante sunt metode hormonale care utilizează numai progestin. Când sunteți gata să vă concepeți, contactați-vă medicul pentru a îndepărta bățul de plastic de pe piele. Când este îndepărtat, este posibil să se concepe imediat.

Opriți utilizarea metodelor de barieră. Dacă aceasta este metoda dvs. de contracepție, încercarea de a rămâne gravidă poate fi foarte ușoară. Atunci când opriți utilizarea oricărei metode de barieră, este posibil să rămâneți însărcinată la următorul act sexual. Aceste metode includ: