1
Mănâncă un probiotic. Consumul de probiotice (bacterii sanatoase) poate ajuta la combaterea acestei probleme, deoarece microorganismele benefice ataca ciuperci „invadatori“ și de a restabili echilibrul normal al membranelor mucoase. Uita-te pentru un supliment de probiotice cu cel puțin cinci miliarde CFU (unitate formatoare de colonii) per doză, luați-le de două până la trei ori pe zi.
- Dacă pacientul este copil sau copil, deschideți capsulele și turnați conținutul peste alimente. Dacă preferați, faceți un "puff" cu pulberea probiotică și lăsați-l în gura copilului.
2
Mănâncă iaurt. Probioticele sunt, de asemenea, disponibile în alimente fermentate, cum ar fi iaurturile - cu toate acestea, doza este mult mai mică și eficacitatea poate fi scăzută.
- Luați iaurturile neîndulcite, deoarece ingredientul determină creșterea rapidă a candidei.
- Mănâncă iaurturi o dată sau de două ori pe zi. Mâncați necurat și lăsați o lingură plină de iaurt cât mai aproape de leziuni posibil pentru aproximativ 30 de secunde înainte de înghițire.
- Eficacitatea probioticelor este încă discutată în legătură cu culturile de iaurt, dar în general, această metodă are puține efecte negative.
3
Utilizați o "apă de gură". Există mai multe tipuri de "apă de gură" care pot fi încercate în lupta împotriva candidozei orale. Instrucțiunile sunt aceleași pentru fiecare dintre acestea: clătiți soluția în gură de două până la patru ori pe zi și scuipați-o. Unele dintre opțiuni sunt:
- Apă cu sare: 1/2 linguriță de sare într-o ceașcă de apă.
- Oțet de cidru de mere: 1 lingură de oțet într-un pahar de apă.
- Uleiul din Melaleuca: câteva picături de ulei într-un pahar de apă. Aveți grijă să nu înghițiți uleiul, deoarece este toxic dacă se înghită și se scuipă.
4
Încearcă violet de gențiană. Una dintre cele mai vechi remedii pentru tratarea candidozei este un colorant numit violet de gențiană, care nu au nevoie de prescripție medicală să fie achiziționate. Se toarnă o cantitate mică pe un tampon de bumbac și se acoperă cu atenție local afetados- o cerere ar trebui să fie suficientă. Deoarece acest produs este un colorant, aveți grijă să nu-l vărsați pe haine sau alte elemente care nu doresc să vadă mănuși manchar- în timpul utilizării și nu-l trece la buze, deoarece acestea vor fi violet pentru ceva timp.
- Utilizați acest remediu numai sub eliberare de la un medic deoarece poate provoca ulcere la nivelul gurii și a fost legat de cancerul orofaringian într-un studiu recent.
- Nu ingerati violet de gențian, deoarece poate fi toxic pentru organism atunci când este absorbit sistemic.
5
Consumă vitamine și minerale. Consumul de vitamina C, precum și alte vitamine și minerale, poate aduce beneficii organismului și sistemului imunitar, ajutând la combaterea infecțiilor și reducerea inflamației. Dozele sugerate sunt:
- Vitamina C - 500 mg până la 1000 mg pe zi.
- Vitamina E - 200 UI la 400 UI pe zi.
- Seleniu - 200 mcg pe zi.
6
Nu uitați să ingerați acizi grași esențiali. Acestea ajută la reducerea inflamației, oferind în același timp beneficii suplimentare, cum ar fi scăderea grăsimii animale din dieta normală. Omega-6, de exemplu, poate fi consumat de omega-3 (ulei de pește), cu o doză de 2 linguri pe zi, cu ulei, 1000 mg sau 1500 mg de două ori pe zi.
- O altă opțiune este luarea acidului caprilic, a unui acid gras cu proprietăți antifungice. Acest supliment poate fi consumat într-o doză de 1 g cu mese.
7
Încearcă propolisul. Propolisul este o substanță naturală obținută din rășină de pin și este creată de albine - testele de laborator au arătat rezultate pozitive antifungice. Cu toate acestea, trebuie să știți că persoanele alergice la miere sau astm ar trebui să consulte un medic înainte de a lua orice tratament cu propolis.
8
Utilizați tratamente pe bază de plante. Este foarte important să evaluați suplimentele pe bază de plante (și interacțiunile posibile cu medicamentele) cu un medic înainte de a începe orice tip de tratament. Deși ierburile sunt benefice sănătății în cele mai multe cazuri, ele pot, de asemenea, interacționa negativ și afectează bunăstarea pacientului. Unele dintre suplimentele pe bază de plante care pot fi utile în lupta împotriva candidozei orale sunt:
- Usturoi: sa dovedit că usturoiul are proprietăți antifungice. În general, un cățel de usturoi pe zi (aproximativ 4000-5000 mcg de alicina) este „doza“ recomandată, dar să fie usturoi pot interactiona cu asistenta de medicamente, crescand riscul de sângerare. Este dovedit că există o interferență cu diluanti de sange, cum ar fi clopidogrel (Plavix), warfarina (Coumadin) si aspirina, precum si medicamente pentru tratamentul HIV.
- Echinacea: suc de Echinacea-derivate (plante medicinale) oferă rezistență împotriva frecvente infecții drojdie vaginale. Consumul de 2 ml până la 4 ml în fiecare zi poate combate această problemă, dar echinacea are de asemenea interacțiuni medicamentoase, ceea ce face esențial potențialele complicații ale discuției cu medicul înainte de a consuma orice produse cu planta în compoziție.
- ulei de arbore de ceai: mai multe studii au arătat că uleiul de arbore de ceai are proprietăți antifungice atunci când sunt utilizate ca „se spală“, și eficiența în lupta împotriva candidozei orale. Nu înghițiți ulei de melaleuca, deoarece poate fi toxic - consultați un medic înainte de al utiliza.
- Rodia: gelul de rodie combate candidoza orală la fel de eficient ca și gelul miconazol într-un studiu asociat cu stomatita protetică.
9
Tratați candidoza transmisă de copil. Când contaminarea lovește un copil alăptat, mama poate contracta o infecție cu candida în jurul sfârcurilor. În acest caz, ele vor deveni roșii, baltă și mâncărime, cu posibilă durere în timpul alăptării. Iată două modalități de a trata această infecție:
- Nystatin crema: poate fi prescris de orice medic, fiind aplicat de două până la trei ori pe zi.
- Oțet Soluție: Se amestecă o lingură de oțet (oțet alb sau de mere) într-un pahar de apă. Tăiați soluția peste mameloane după alăptare și permiteți-le să se usuce în mod natural.
10
Sanitizați tot ce a intrat sau care v-a apropiat de gură în timpul durerii orale. Este foarte important să dezinstalați sau să aruncați obiecte care au intrat în contact cu ciupercile pentru a preveni returnarea candidozei. Schimbați-vă la periuța de dinți sau lăsați protezele într-o soluție pentru a le curăța toată noaptea.
- Îndepărtați articolele pentru copii - cum ar fi bomboanele și sticlele pentru bebeluși - în apă clocotită. Spălați toate vasele și tacâmurile în apă fierbinte (peste 50 ° C) și nu împărțiți vasele de gătit cu alți membri ai familiei.