Cum sa scapi de petele albe pe dinti

Petele albe pe dinți sunt cauzate de pierderea conținutului de minerale pe suprafața dinților, numită "smalț". Această afecțiune este cunoscută sub denumirea de hipocalcifiere, iar petele se numesc hipoplazie. Deoarece punctele albe înseamnă că smaltul dinților este deteriorat, aceste pete pot fi, de asemenea, primul semn al cavităților sau formarea unei cavități. Există multe modalități de a trata aceste pete. Cu toate acestea, este important să încercați să le împiedicați să se formeze înainte de orice altceva.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea dintilor acasa
Metoda 2consultarea unui dentist pentru a elimina petele albe
Metoda 3prevenirea formării petelor albe
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea dintilor acasa

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 1

Asigurați-vă că pastă de dinți remineralizați. Reintroducerea nutrienților, cum ar fi calciul, în dinți poate ajuta la întărirea lor. O modalitate de a scăpa de pete albe și de alte semne de deteriorare a dinților este de a face o pastă de dinți remineralizantă care este bogată în calciu și alte elemente de bază. Ingrediente cum ar fi bicarbonatul de sodiu, de asemenea, vor acționa ca elemente abrazive pentru a rafina plasturele albe și pentru a normaliza echilibrul pH-ului în gură. Pentru a face o pastă remineralizantă:

Se amestecă 5 linguri (74 ml) de pulbere de calciu, 2 linguri (30 ml) de bicarbonat de sodiu și 1 lingură (15 ml) de grad alimentar pământ de diatomee în castron mic. De asemenea, puteți adăuga 3 linguri de pulbere de xilitol (44 ml) pentru a preveni apariția pastei.
Adăugați suficient ulei de nucă de cocos, astfel încât ingredientele sub formă de pudră să formeze o consistență asemănătoare pastei. Aceasta înseamnă de obicei aproximativ 3 până la 5 linguri (44-74 ml) de ulei de nucă de cocos.
Dacă doriți, puteți adăuga una sau două picături de ulei esențial pentru consum. Cele mai populare opțiuni includ menta, lamaie și scorțișoară.
Pastrați pasta într-un flacon sigilat și periați-vă dinții cu ea de două până la trei ori pe zi.

Imaginea intitulă Ridică spațiile albe pe dinți Pasul 2

Creați o pulbere pentru remineralizarea și dinții de casă. Dacă preferați să utilizați o pulbere spalati pe dinti in loc de un dosar, puteți crea o pulbere remineralizant de casă, folosind argilă bentonită, care are capacitatea de a extrage metale grele și a toxinelor din dinti si gura și de a restabili echilibrul pH-ului în gură. Argila este bogată în minerale, cum ar fi calciu, magneziu și silice, care ajută la stoparea petelor albe din dinți. Pentru a face remineralizarea pulberii dinților la domiciliu:

Se amestecă 4 linguri (60 ml) de argilă bentonită, 3 linguri (44 ml) de pulbere de calciu, 1 lingura (15 ml) de scorțișoară pudră, 1 linguriță (5 ml) cuisoare 1 lingură (15 ml) pulbere de xilitol și 1 lingură de bicarbonat de sodiu într-un bol mic.
Dacă doriți, puteți adăuga, de asemenea, 2 lingurite (10 ml) de pulbere de frunze de mentă sau câteva picături de mentă sau scorțișoară ulei esențial în condiții de siguranță pentru consum pentru a spori aroma de pulbere.
Păstrați pulberea într-o sticlă sigilată și aplicați-o pe dinți cu degetul sau o periuță de dinți de două până la trei ori pe zi.

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 4

Faceți apă de gură cu ceai verde de câteva ori pe zi. Ceaiul verde este un ingredient natural găsit într-o serie de remedii homeopate și, de asemenea, are proprietăți care vă pot ajuta să vă scapă de petele albe de pe dinți. Este o sursă de hrană bogată în minerale și vitamine care vă pot ajuta să remineralizați dinții. Ceaiul verde conține, de asemenea, catechine antibacteriene care pot preveni acumularea plăcii. Este de asemenea o sursă naturală de fluor. Pentru a folosi ceaiul verde:

Îndepărtați o pungă de ceai de frunze de ceai verde în 1 până la 2 cești (0,2 - 0,5 l) de apă caldă, păstrând frunzele scufundate timp de aproximativ cinci minute înainte de a scoate sacul.
Lăsați ceaiul să se răcească până când este în mod rezonabil fierbinte, dar nu prea mult. Când sa răcit, luați o gură de ceai și agitați-o în jurul gurii timp de 30 de secunde până la un minut. Repetați până ce ceaiul a dispărut.
Repetați acest proces de aproximativ două până la patru ori pe zi.

Imaginea cu titlul Îndepărtați spatele alb pe dinți Pas 5

Încercați să clătiți cu ulei de măsline. Uleiul de masline este un remediu vechi care foloseste uleiuri esentiale pentru a elimina toxinele si bacteriile din gura. De asemenea, poate albi dinți, împiedica uscarea gurii și restabilirea conținutului mineral. Uleiul de masline obisnuit te poate ajuta sa scapi de pete albe pe dantura, sa-l consolidezi si sa ajuti gingiile. Uleiul de măsline funcționează cel mai bine atunci când este utilizat dimineața după trezire, dar îl puteți utiliza și din nou noaptea pentru rezultate mai rapide.

Puneți aproximativ 1 până la 2 linguri (15 până la 30 ml) de ulei de cocos organic sau ulei de susan în gură.
Agitați uleiul de gură timp de una până la două minute pentru a începe. Pe măsură ce vă obișnuiți cu uleiul, creșteți treptat timpul până la aproximativ 20 de minute, dacă puteți.
După ce clătiți uleiul pentru o vreme, scuipați-l și clătiți-vă gura cu apă călduță.
După ulei, periați dinții cu o pastă sau pulbere de remineralizare.

Imaginea intitulată Albirea dinților fără a cheltui o grămadă de bani Pasul 27

Aplicați sucul de lămâie pe dinți. Unele ingrediente găsite în produse fără prescripție medicală pot provoca leziuni ale dinților și pot avea ca rezultat mai mulți plasturi albi. Acest lucru se datorează faptului că aceste produse conțin substanțe de înălbire și alte substanțe chimice care repetă și recolorează smalțul dintelui, ceea ce slăbește smalțul în proces. Deoarece petele albe sunt deja o indicație a faptului că smalțul este slăbit, încercarea de a scăpa de problemă prin faptul că a provocat mai multe daune la dinți este contraproductivă.

Încercați să înmuiați un tampon de bumbac în suc de lămâie și să-l aplicați pe dinți. Sucul de lămâie proaspăt stors este o formă naturală de înălbitor, deci este o modalitate sigură de albire a dinților în mod natural și de ajutor cu pete albe.

Metoda 2
Consultarea unui dentist pentru a elimina petele albe

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 7

Goliți-vă dinții profesional. Un medic dentist poate căuta plasturele albe pe dinți și poate determina dacă o albire poate ajuta și dacă această procedură este sigură pe baza stării actuale a smalțului. Medicul dentist va fi, de asemenea, capabil să sigileze emailul cu fluorură și alte tratamente cu email atunci când procesul de albire a terminat. Acest lucru vă va ajuta să vă întăriți dinții.

Imaginea cu titlul Ridicarea spumelor albe pe dinți Pasul 8

Adresați-vă tehnicilor de abraziune a aerului. O altă modalitate obișnuită pe care medicii stomatologi o utilizează pentru a elimina petele albe de pe dinți este aceea de a face acest lucru fără probleme cu un material abraziv. Această metodă funcționează cel mai bine pentru petele mici, deoarece abraziunea prea mare pe dinți va purta smaltul.

Procedura utilizează un dispozitiv special care aruncă particule de cristal direct în depozitul de calciu. Particulele abrazive îndepărtează cu atenție stratul de calciu. Pata este apoi corectată cu umplutură pentru a acoperi depozitul de calciu și a etanșa emailul.

Luați în considerare microabraziunea chimică. Ca și în cazul abraziunii prin aer, scopul microabraziunii chimice este îndepărtarea spotului alb prin îndepărtarea cu atenție a depunerii de calciu care provoacă decolorarea. O astfel de metodă este potrivită pentru patch-uri mici până la medii, deoarece aplicarea chimicalelor abrazive în zone mai mari va deteriora ulterior dintele.

În timpul procedurii, dentistul aplică un acid special care corodează depunerea de calciu pe dinte. Acidul se aplică numai direct în partea superioară a petelor decolorate, pentru a evita deteriorarea gravă a smalțului. Apoi medicul dentist va perfora petele pentru a etanșa emailul dintelui și pentru al proteja de alte daune.

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 9

Tratați petele cu sistemul de infiltrare a rășinii. În timpul unei astfel de proceduri, medicul dentist va folosi un gel de rășină special pentru a deschide porii dintelui în care se află patchurile albe. După ce rășina a pătruns și a tratat toate nivelurile de dinți decolorați, dentistul va vindeca rășina cu o lumină specială. După aproximativ 15 până la 20 de minute, petele albe trebuie amestecate cu smalțul dinților rămași. Această procedură blochează, de asemenea, acidul din penetrarea dintelui și ajută la protejarea acestuia de alte deteriorări.

Imaginea intitulă Ridică spațiile albe pe dinți Pas 10

Sub terapia topică de remineralizare. Aceste tratamente sunt similare cu soluțiile de remineralizare realizate la domiciliu, cu excepția faptului că conțin ingrediente pe care nu le puteți cumpăra la alegere. Aceste tratamente funcționează mai repede decât remediile de la domiciliu. Veți folosi pastele de conservare și guma de mestecat pentru a reintroduce niveluri mai ridicate de minerale pentru a trata găurile microscopice care au creat plasturele albe.

Astfel de produse conțin niveluri ridicate de fluor, care ajută la tratarea patch-urilor albe și pot, de asemenea, ajuta la prevenirea cariilor și la formarea de pete viitoare.
Unele opțiuni includ produse de cazeină și fosfat de calciu amorf, agenți de umflare și paste.

Metoda 3
Prevenirea formării petelor albe

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 11

Practicați o bună igienă orală. Deoarece plasturele albe reprezintă o indicație a deteriorării smalțului și a fazelor precoce ale cariilor dentare, prevenirea formării acestor pete este aproape întotdeauna posibilă, cu periaj și ață dentară obișnuită. Îmbunătățirea obiceiurilor de igienă dentară va reduce probabilitatea apariției de patch-uri albe în viitor. Unele sfaturi pentru a vă ajuta să aveți bune obiceiuri de igienă orală includ:

Întotdeauna periați dinții după ce vă treziți, după ce mâncați și înainte de a merge la culcare.
Verificați conținutul de fluor din pasta de dinți. Aveți nevoie de fluor suficient pentru a reduce aciditatea și pentru a echilibra nivelul pH-ului gurii, dar nu ar trebui să aveți cât mai mult fluor, pentru că vă poate afecta. Încercați să căutați cantități de fluor între 1000 și 1500 ppm, cu excepția cazurilor în care medicul dentist vă sfătuiește altfel.
Floss în fiecare noapte. Dacă întâmpinați dificultăți în folosirea aței convenționale, încercați să folosiți o țesătură pre-țesută.
Consultați medicul dentist la fiecare șase luni. Bună îngrijire la domiciliu poate preveni majoritatea problemelor, dar un dentist poate diagnostica primele semne de acumulare a plăcii și alte probleme legate de aceasta.

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 13

Evitați alimentele și băuturile care vă pot deteriora dinții. Anumite alimente pot deteriora smalțul dinților și pot lăsa gura acidă și uscată, permițând creșterea mai multor bacterii. Acest lucru poate deteriora smalțul dinților și permite bacteriilor dăunătoare să se infiltreze în porii dinților dvs., eliminând substanțele nutritive și mineralele din acestea și provocând pete albe. Câteva sfaturi pentru a reduce consumul acestor produse includ:

Evitați băuturile zaharoase, în special băuturile carbogazoase, cum ar fi băuturile răcoritoare. Aveți grijă de bomboane și de produse care conțin îndulcitori artificiali.
Dacă aveți nevoie să îndulciți ceva, optați pentru alternative naturale cum ar fi miere sau sirop de arțar și utilizați cât mai puțin posibil.
Dacă consumați ceva bogat în zahăr și carbohidrați, nu uitați să vă spălați dinții imediat după aceea.

Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 3

Mancati alimente bogate in minerale pentru a remineraliza dintii. În plus față de remineralizarea dinților cu remedii de la domiciliu sau la cabinetul medicului dentist, o altă modalitate excelentă de a evita pete albe este de a mânca alimente care ajută la întărirea mineralelor dinți.

Prin consumarea de vitamine D și alimente bogate în calciu, cum ar fi lapte, brânză și iaurt, dinții și corpul dumneavoastră vor absorbi substanțele nutritive care vă ajută să vă faceți dinții puternici și să împiedicați plăcuțele albe.
De asemenea, căutați alimente bogate în magneziu, cum ar fi frunze verzi, nuci, semințe, pește, soia și avocado, deoarece magneziu ajută organismul să absoarbă și să rețină mai mult calciu.

Imaginea intitulată Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 15

Beți multă apă. Starea hidratată ajută organismul să se descurce bine și poate, de asemenea, să prevină împiedicarea unor albe. Când gura este uscată, lipsa saliva afectează echilibrul pH-ului în gură și permite bacteriilor să crească și să atace dinții cu acidul lor.

Încearcă să bei cel puțin opt pahare (250 ml) de apă zilnic. Evitați hidratarea cu lichide cum ar fi sucul de fructe, sifon sau alte băuturi. Dacă beți unul dintre aceste lichide dăunătoare, asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă sau vă periați după aceea dinții.

Imaginea cu titlul Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 14

Evitați produsele din tutun și cofeina. Două dintre cele mai nocive substanțe pe care le puteți introduce în gură sunt tutunul și cofeina. Cofeina este extrem de acidă și dăunează smaltul dinților, permițând bacteriilor să intre în pori și să provoace pete albe și alte probleme. Fumatul (sau mestecarea tutunului) mărește placa bacteriană și tartrul acumulat în dinți, ceea ce poate provoca mai multe zone deteriorate și formarea de pete albe.

De asemenea, tutunul și cofeina vă vor păta dinții și orice pete albe pe care le aveți în prezent nu vor fi decât mai pronunțate decât smalțul gălbui.

avertismente

Discutați cu medicul dentist un tratament adecvat pentru plasturile albe pe dinți, chiar dacă intenționați să utilizați un remediu acasă. Cele mai multe remedii de la domiciliu nu sunt verificate de comunitatea medicală profesională sau pot provoca vătămări dacă aveți alte probleme de sănătate orală.