Cum să continuăm să trăiești când cineva pe care-l iubești moare

Dacă ați pierdut deja pe cineva pe care l-ați iubit, știți că este foarte greu să depășiți. Citirea acestui articol vă poate ajuta să treceți prin aceasta - dacă aveți nevoie de ajutor, dar nu ați vrea să întrebați pe nimeni, aici este.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Imagine intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care o iubiți moare Pasul 1

Nu te preface. Nu poți pretinde că nu sa întâmplat niciodată. Atitudini de acest fel fac doar lucrurile să se înrăutățească. Trebuie să accepți că iubitul tău a murit. Gândiți-vă că, în ciuda regretelor, persoana se află într-un loc mai bun. Desigur, va fi dificil la început, dar asigurați-vă că este posibil.

Imagine intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care o iubiți moare Pasul 2

Depaseste. Aceasta va fi cea mai grea parte, chiar dacă iubitul tău a lăsat amintiri care te ajută să treci prin toate. Gândește-te la vremurile bune pe care le-ai petrecut împreună. Gândirea a ceea ce este rău va face doar lucrurile mai rău. Amintiți-vă că cei dragi vă iubesc mai presus de orice.

Imagine intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care îl iubești moare Pasul 3

Vorbește despre asta. Aventura cu oameni care iti pasa de tine poate fi un mare ajutor. Ei vor ști ce să spună și să facă pentru a vă ajuta în acest timp dificil. Ei vor trece prin același lucru, căutați un umăr prietenos și eliberați-vă. Nu este nici o problemă în plâns, și ținând înapoi lacrimi nu face bine pentru sănătatea ta.

Imagine intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care o iubiți moare Pasul 4

Nu uita niciodată iubitul tău. El nu va muri complet, dacă îl vei aminti cu drag. El va fi în viață, doar nu atât de aproape. Chiar dacă nu îl puteți vedea, va fi întotdeauna vizionat, asigurându-vă că totul se desfășoară fără probleme și că îl păstrați în siguranță.

Imaginea intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care o iubiți moare Pasul 5

Acceptate. Persoana a dispărut - este posibil să fii trist și acest lucru este normal, dar totul se va îmbunătăți. Dacă gândurile tale te pot duce la iubit, el nu va fi niciodată departe de tine.

Imaginea intitulată Continuați să trăiți când cineva pe care o iubiți moare Pasul 6

Fiți tari și treceți mai departe. Aceasta poate fi cea mai dificilă etapă. Este nevoie de o mulțime de puteri pentru a accepta că persoana iubită a dispărut și că nu o veți mai vedea. E în regulă, vei avea întotdeauna amintirile să te consoleze, dar ar trebui să-ți continue viața pentru ambele.

sfaturi

Uneori, plânsul este tot ce aveți nevoie.
Vorbeste cu cineva te iubesc, și de a găsi modalități de a face cu sentimentos- dumneavoastră nu sunteți prima persoană de a pierde un iubit-o.
Stick la amintirile bune - așa cum sa spus mai devreme, gândirea despre vremurile rele va face totul mai triste și mai grele.
Uneori, somnul ajută la trimiterea tristeții. Probabil că te vei simți mai bine a doua zi.
Vorbind cu un prieten care a trecut prin această situație, vă poate ajuta și dvs. mult.

avertismente

Nu vă învinuiți pentru ce sa întâmplat, nu vă ajută deloc.
Amintiți-vă că acest iubit v-a iubit și că vă îngrijește în continuare oriunde vă aflați.
Ajutați alți membri ai familiei să treacă prin tot. Da, au nevoie de un moment pentru a reflecta, dar să fie acolo pentru a le mângâia și a le ajuta să mențină perspectiva vieții.
Nu vă lăsați în jos, acesta este cel mai bun lucru pe care îl puteți face.
Nu lăsați ca această fatalitate să vă pună capăt.

Cum să continuăm să trăiești când cineva pe care-l iubești moare

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare