Cum să rezolvați diareea la școală

Diareea poate fi un coșmar și mai rău atunci când vă aflați într-un loc public, cum ar fi școala. Dacă acest coșmar devine realitatea dvs., iată câțiva pași care vă permit să rezolvați această problemă.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 1

Evitați-l. Ai mâncat ceva cu un aspect ciudat în magazin de colț, sau să mănânce ca salata de cartofi, care a fost în frigider pentru un timp, puteți paria că diareea va „atac“. Deci, înainte de a mânca ceva suspect, întrebați-vă dacă într-adevăr merită să-l mănânce și se îmbolnăvesc, mai ales în școală, în cazul în care aspectul este totul. Dacă aveți o boală, utilizați medicamente pentru tratarea acesteia.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 2

Dacă trebuie să rămână în școală, și deja simt că mișcarea bine-cunoscut în stomac, strânge fesele ca mai poate, astfel încât nimic din materialul fecale este eliberat.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 3

Faceți zgomote puternice, cum ar fi tusea sau lovirea cărții de școală pe masă, dacă simțiți că totul coboară.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 4

Pretindeți că nu auziți nici un zgomot, dacă apare "apare" sau dacă se emite un zgomot puternic și brusc.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 5

Dacă vă înmuiați pantalonii, încercați să treceți parfum sau colin, dacă puteți, și să acoperiți spatele rochiei cu rucsacul sau cu cămașa.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 6

Dacă poți să faci pauza fără daune majore, du-te direct la baie, stai jos în toaletă și scuipă-te.

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 7

Asigurați-vă că puteți cumpăra medicamente pentru diaree. Dacă te duci la asistenta școlii, întrebați dacă asistenta are Pepto-Bismol, Maalox sau orice medicamente care pot ajuta la rezolvarea problemei. Dacă puteți să sunați, poate puteți cere unei rude să aducă disperat medicamentul necesar (și pantaloni curate).

Imaginea intitulată Gestionați diareea la școală Pasul 8

În cel mai rău caz, veți fi murdar peste tot și oamenii vor observa. Acest lucru poate fi iad, dar dacă o face, puteți remedia situația.

sfaturi

Încercați să nu mergeți la școală cu diaree. E jenant dacă se întâmplă cel mai rău și oamenii știu sau dacă ți-ai murdărit pantalonii. Dacă ai o zi liberă, cel puțin vei fi acasă și îți vei pune pijamalele. Beți apă fiartă pentru o curățare și odihnă toată ziua. Puteți răspândi germeni dacă sunteți bolnav la școală.
În loc să suferiți de ea la școală, spuneți profesorului că nu te simți bine și mergi acasă.
Dacă vi se întâmplă acest lucru sau dacă credeți că se întâmplă acest lucru, faceți o schimbare de haine suplimentare în pungă, medicamente speciale și un mic parfum. De asemenea, aveți grijă de unde vă mâncați.
Este întotdeauna o idee bună să lași schimbarea de haine în apropiere din alte motive decât diareea.
Uita-te pentru modul în care sărind peste școală, în această zi, astfel încât această mizerie poate fi rezolvată rapid, în aceeași zi, și te simți brand nou pentru a doua zi.
Luați un măr sau o banană la școală. Merele ajută la prevenirea diareei, iar bananele sunt bune pentru stomac.
Cea mai bună decizie care trebuie luată este de a rămâne acasă, deoarece este greu pentru a pune pantaloni de schimbare și lenjerie de corp / chiloți, mai ales la școală. Dacă ești o fată, ar fi bine să nu porți o fustă. Este mai rușinos încă mai au diaree cu fusta, ca fecale se poate scurge prin piciorul, pe langa faptul ca miros rău. Deci, atunci când trebuie să mergeți la baie, du-te imediat pentru a pune pe alte pantaloni și lenjerie de corp.
Există întotdeauna opțiunea de a merge la infirmerie și de a spune adevărul asistentei medicale.
Cumpărați medicamente de acest tip în prealabil - deci dacă se întâmplă ceva, veți fi bine pregătiți.
Dacă aveți diaree și trebuie să meargă la școală, și vreau doar să fie lăsat exploatație toată ziua, spune o rudă a murit, și nu în starea de spirit pentru a vorbi, doar pentru a reflecta singur.