Cum să ajuți un copil cu diaree să hrănească

Imaginile de diaree pot fi cauzate de infecții, boli sau de intoleranță la anumite alimente sau medicamente. Dacă se întâmplă cu copilul dvs. mic, acesta poate produce scaune moi sau apoase timp de ore în cele din urmă. Unele focare ale problemei nu sunt la fel de grave și trec în câteva zile, în timp ce altele durează mult mai mult. Pentru a vă păstra copilul bine hidratat și hrănit în timp ce căutați un tratament, precum și pentru ai ajuta să se recupereze cât mai repede posibil, o face să bea o mulțime de fluide și să mănânce mult.

conținut

Pași
Partea 1ajustarea obiceiurilor alimentare ale copilului
Partea 2oferind copilului alimentele și lichidele solide potrivite
Partea 3luați copilul la medic
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Ajustarea obiceiurilor alimentare ale copilului

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 1

A se vedea dacă copilul dvs. produce scaune libere de mai multe ori. Înainte de a dispera și de a schimba obiceiurile alimentare ale copilului dumneavoastră, atenție și a vedea dacă ea a defecat în mod repetat, în perioade scurte. Acesta este unul dintre simptomele diareei.

Creșteți cantitatea de lichide pe care copilul o mănâncă și faceți modificări în dieta pentru a ajuta copilul să rămână hidratat și bine hrănit în timp ce se recuperează.
Ajustările alimentare pot, de asemenea, stimula micul să rămână energizat în timp ce se îmbunătățește.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 2

Pregătiți mese și gustări mici pe tot parcursul zilei. Schimbați cele trei mese obișnuite pentru opțiuni mai simple pentru a nu forța stomacul copilului dumneavoastră la fel de mult încât să vă mențină apetitul viu. Includeți prea multe lichide pentru a hidrata corpul.

Unii experți recomandă ca părinții să-și dea fluidele pentru copii înainte de orice alimente solide. Puteți încerca să faceți ca bebelușul să bea câteva pahare de apă înainte și după masă, pentru a rămâne hidratat.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 3

Oferiți-i copilului alimentele care îi plac cel mai bine. Amintiți-vă ingredientele preferate ale copilului și pregătiți feluri de mâncare care îl încurajează să mănânce, astfel încât să nu-și piardă apetitul datorită diareei.

Dacă îi place puiul, de exemplu, pregătește o supă cu carne albă. Felul nu va forța stomacul copilului, ci va furniza și substanțele nutritive necesare pentru a fi bine hrănite.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 4

Să-i reia obiceiurile alimentare treptat. Dacă diareea trece numai după două sau trei zile, ajutați copilul să revină în rutina obișnuită - una sau două mese complete și o masă mai mică sau două gustări simple, de exemplu. Nu încercați să forțați această revenire imediat după ce se îmbunătățește, deoarece corpul va avea nevoie de timp pentru a reacționa la produsele solide.

Unii copii trec printr-un nou focar de diaree atunci când se întorc la dieta lor obișnuită, deoarece organismul se mai obișnuiește din nou cu alimente obișnuite. Din fericire, o astfel de problemă nu durează prea mult și nu este la fel de gravă ca diareea comună (cauzată de boală sau infecție). După o zi sau altul, cel mic va arăta din nou bun și va reveni la normal.

Partea 2
Oferind copilului alimentele și lichidele solide potrivite

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 5

Hidrați copilul cu multe lichide. Dați apă naturală în primele două ore de la debutul problemei și apoi treceți la lichide care conțin sodiu și alți nutrienți, cum ar fi laptele. Modificați cantitatea, deoarece chiar și apa este dăunătoare atunci când este luată într-un mod exagerat (la urma urmei, nu conține zaharuri sau electroliți importanți). Încercați să dați 8-10 pahare de lichid puțin pe zi și amintiți-vă că deshidratarea este printre complicațiile frecvente ale diareei.

Nu dați copilului suc de fructe (cum ar fi mere sau altele asemenea), deoarece acestea pot agrava diareea. Cu toate acestea, în cazul în care cel mic, de asemenea, nu-i place apa naturală, îl puteți amesteca cu un suc mic pentru a genera un gust mai plăcut.
Nu dați copilului băuturi carbogazoase sau cofeinizate, cum ar fi sifon sau ceaiuri, care pot agrava diareea.
Nu dați copilului lapte dacă are intoleranță la produsele lactate sau dacă diareea se agravează atunci când consumați aceste alimente. Alegeți un amestec de apă și o soluție de rehidratare, așa cum recomandă Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Dacă doriți, cumpărați Pedialyte sau un alt supliment de tip de vânzare gratuită în farmacii sau chiar pe piețe. Copiii în vârstă pot lua, de asemenea, izotonici, cum ar fi Gatorade.
Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a da soluții de rehidratare copiilor sub vârsta de un an.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 6

Pregătiți feluri de mâncare bogate în amidon și cu un gust mai blând. Mulți copii cu diaree au o reacție mai bună la alimentele de această natură. Dacă gătiți la domiciliu, preparați alimente numai cu sare și piper. Dacă este posibil, coaceți sau grăbiți carnea și altele asemenea, pentru a nu gusta foarte pronunțat. Iată câteva exemple:

Carne prăjită sau la grătar, cum ar fi carnea de vită, carnea de porc, puiul, peștele sau curcanul.
Oua fierte.
Toastul francez.
Macaroane fără sos cu brânză sau orez alb.
Cereale cum ar fi făină de grâu, ovăz și fulgi de porumb.
Paste făcute cu făină.
Cartofi fierți sau piure.
Unele legume fierte, aburite sau sosite cu ulei de măsline, cum ar fi morcovii, ciupercile, dovlecelul și podul italian. Evitați dovlecei comune, broccoli, fierbinte ardei, fasole, mazăre, fructe de pădure, prune și porumb, care pot provoca reacții neplăcute în intestin, balonare și flatulență.
Banane și fructe uscate, cum ar fi mere, pere și piersici.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 7

Scoateți semințe și coajați alimentele. Faceți acest lucru cu fructe, legume și legume, cum ar fi dovlecelul și piersicul italian, de exemplu. Acest lucru poate încuraja copilul să mănânce în plus față de facilitarea digestiei.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 8

Pregătiți gustări cu un conținut ridicat de sare. Copiii cu diaree au deficiență de sodiu și, prin urmare, aceste alimente sunt ideale. Puteți să tempereze pregăti acasă și cartofi la cuptor sau de pui la cuptor sau grelhado- în cele din urmă în biscuiți de apă și sare poate rezolva situația.

Pregătiți o cantitate bună de gustări savuroase pentru copilul dvs. să mănânce pe tot parcursul zilei. Acest lucru vă poate stimula dacă vă mâncați mai mult. Nu uitați să dați apă și celui mic astfel încât să puteți echilibra nivelurile de sodiu din organism și să evitați deshidratarea.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 9

Cumpărați copci și gelatină pentru copilul dumneavoastră. Dacă sunt făcute cu puțină fruct și apă, acestea agradinhos sunt o sursă bună de fluide și vă pot lăsa copilul hidratat. Trebuie doar să evitați observațiile care conțin produse lactate, care pot irita stomacul.

De asemenea, jeleurile din fructe oferă o lipsă de fibre, care la rândul lor ajută copilul să producă mai multe scaune solide și absoarbe o parte din apa din sistemul digestiv.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 10

Include iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi în alimentația copilului. Aceste produse conțin culturi vii și active, capabile să ajute la reumplerea bacteriilor sănătoase în tractul digestiv. Dați copilului un castron de iaurt pe zi.

Cumpără un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi și zahăr. Dacă sunt consumate în exces, aceste ingrediente pot agrava diareea.
Bateți o jumătate de pahar de iaurt cu o banană și câteva fructe de padure congelate în blender pentru a face o vitamină. Dacă copilul tău nu-i place iaurtul curat, poți fi mai confortabil luând ceva mai blând. Dacă doriți, puteți adăuga ½-1 cană de apă în rețetă pentru a îmbunătăți hidratarea.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 11

Nu dați copilului alimente grase sau picante. Produse cum ar fi curry, anumite supe sau orice fel de mâncare care include ardei puternici pot irita stomacul și agrava diareea. Evitați, de asemenea, vasele foarte grase, cum ar fi alimentele prăjite sau prelucrate și industrializate.

Nu oferiți copilului alimente greu de digerat, cum ar fi cârnații, paste prăjite, pesmet și altele asemănătoare, care sunt bogate în zahăr și grăsimi.

Partea 3
Luați copilul la medic

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 12

Luați-o la medicul dumneavoastră dacă observați prezența mucusului sau a sângelui în scaun. Semnele de acest gen pot indica faptul că diareea este un simptom al unei probleme de sănătate mai grave.

Uita-te si vezi daca copilul prezinta, de asemenea, alte simptome grave, precum și diaree - vărsături, crampe abdominale, greață, dureri de stomac sau de febră - și să-l la medic, dacă este necesar.

Imagine intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 13

Consultați pediatrul dacă diareea durează mai mult de două sau trei zile. Multe cazuri trec după acest timp, deși copilul dumneavoastră poate avea nevoie de una sau două săptămâni pentru a relua obiceiurile alimentare. Dacă problema persistă, sunați la medic și întrebați dacă ar trebui să duceți copilul la spital.

Probabil nu va trebui să fiți atât de drastici dacă nu există urme de sânge în scaun sau diareea este gravă.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 14

Luați-o la medicul dumneavoastră dacă prezintă simptome grave de deshidratare. Copiii cu diaree devin sensibili la această problemă, mai ales atunci când nu consumă fluide în cantitate suficientă. Urmăriți-vă următoarele elemente:

Gura uscată și lipicioasă.
Nu urina timp de 6-8 ore sau mai puțin de trei ori în 24 de ore.
Nu produceți lacrimi în timpul plânsului.
Ochii adânc.
Reducerea nivelului activităților zilnice.
Pierdere în greutate.

Imaginea intitulată Obțineți un copil cu diaree pentru a mânca alimente Pasul 15

Discutați opțiunile de tratament cu medicul pediatru. Poate că ia probe din scaunul copilului pentru a detecta posibilele infecții sau chiar unele teste care ajută la determinarea cauzei diareei. Mai mult decât atât, după o astfel de consultare, va prescrie antibiotice pentru problema care a cauzat această imagine întreaga sănătate - deși nu este comună, în cazul în care cauza este o bacterie, deoarece antibioticele pot fi ineficiente sau au efecte secundare neplăcute, dacă prost administrate.

Puține medicamente antidiareice sunt potrivite pentru copii. Pediatrul dvs. va evita, probabil, să prescrie ceva de genul acesta și, în schimb, va sugera un anumit produs fără prescripție medicală pentru tineri. El poate, de exemplu, să recomande un tratament cu probiotice.
Dacă diareea persistă sau este asociat cu alte simptome, medicul poate indica un gastroenterolog (specialist în probleme în stomac și intestin) pentru copilul tau.