Cum să-ți atragă soțul

Atracția este un element esențial al unei căsnicii sau unei relații de lungă durată. Căsătoriile durează mai mult și sunt mai satisfăcătoare

conținut

Pași
Metoda 1Îngrijirea aspectului
Metoda 2cultivarea unei personalități atractive
Metoda 3efectuarea căsătoriei mai interesantă
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

când partenerii sunt atrase unul de celălalt, dar acordarea priorității atragerii poate fi dificilă de-a lungul anilor (în special în ceea ce privește creșterea responsabilităților). Aveți grijă de sănătate și aspect, dezvoltați emoțional și piper căsătoria pentru a vă asigura că soțul dvs. continuă să se simtă atras de tine.

pași

Metoda 1
Îngrijirea aspectului

Imagine intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 1

Întotdeauna să fie bine îngrijit. Există câteva aspecte ale aspectului nostru care nu pot fi controlate, dar, din fericire, atracția fizică se bazează în primul rând pe părțile care putem de control. Păstrați-vă curat și ordonat și acordând atenție aspectului va fi mai eficient în atragerea partenerului dvs. decât trecând prin orice transformare drastică. Întotdeauna amintiți-vă:

Periați dinții cel puțin de două ori pe zi.
Faceți un duș în fiecare zi.
Îndepărtați sau tăiați firele de păr, după cum doriți.
Păstrați părul bine pieptănat și îngrijit.

Imagine intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 2

Cumpărați haine frumoase care se potrivesc bine corpului. Nu trebuie să vă schimbați stilul pentru a vă mulțumi soțul dvs., dar purtarea pieselor frumoase și bine amenajate este cheia pentru menținerea unei imagini atractive. Îmbrăcarea unor haine puțin mai formale ajută, de asemenea, pentru a evita blugi sau blugi rupți. Căutați țesături confortabile, naturale și ușor de întreținut, cum ar fi bumbacul, lâna și mătase - acest lucru vă va ajuta să păstrați hainele bine păstrate.

Dacă vă este greu să găsiți haine care arată bine, căutați un magazin specializat în tipul dumneavoastră de corp. Vânzătorii vă pot ajuta să găsiți piesele potrivite care se potrivesc stilului dvs.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 3

Vedere roșie. Barbatii tind sa fie mai atrasi de femeile purtand rosu. Această culoare evocă emoții pasionale și sentimente, cumpărați astfel o îmbrăcăminte specială sau lenjerie în roșu, dacă doriți să faceți o impresie bună.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 4

Păstrați-vă o formă moderată. Vârsta nu face niciun fel de favoruri corpului uman, dar nu trebuie să fii subțire ca supermodel sau să ai o burtă negativă pentru a-ți atrage soțul. Pur și simplu să vă controlați greutatea printr-o dietă nutritivă și un exercițiu moderat pentru a vă menține în formă și sănătos.

Menținerea unui aspect sănătos și cu aspect moderat vă va face să vă simțiți mai încrezători, iar încrederea în sine este o caracteristică convingătoare.
Un mic efort vă va duce departe: Luați o plimbare de 20 de minute în fiecare zi, reduceți dimensiunile porțiilor și consumați mai puțin alimente bogate în calorii.

Imagine intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 5

Mențineți o bună poziție. Afișarea poziției adecvate face ca corpul să pară mai potrivit și inspiră sentimente de atracție în alte persoane. Păstrați coloana vertebrală drept în picioare sau în picioare și rezistați tentației de a vă arăta sau de a vă arăta postura necorespunzătoare. Țineți capul în sus și umerii înapoi pentru a arăta cel mai bun aspect posibil.

Imagine intitulată Attract Yourself Step 6

Țineți cont atunci când cumpărați haine. Din când în când, cumpărați lenjerie sexy sau unele îmbrăcăminte sexy. Arătați-i soțului dvs. și spuneți-i că ați făcut cumpărătura să se gândească la el. O altă opțiune este să cumperi un costum flashy în culoarea sa preferată.

Felul în care transmitem mesajul poate avea un impact la fel de mare ca și mesajul însuși. De exemplu: puneți chiloți nou-achiziționați în mână și lăsați camera să se rotească ușor. Limbajul corpului poate transmite mai multă semnificație decât cuvintele.

Imaginea intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 7

Faceți o mică transformare. Nu trebuie să schimbi complet aspectul: schimbarea subtilă a unei singure caracteristici poate fi suficientă pentru a atrage atenția celui iubit. Luați în considerare tăierea părului, făcând lumini sau gifting-vă cu un spa de zi pentru a da pielea ta o strălucire nouă. Dacă nu sunteți mulțumit de costul sau de permanența unei schimbări majore, încercați să faceți ceva simplu, cum ar fi cumpărarea unei culori noi sau a rujului.

Imagine intitulată Attract Yourself Step 8

Zambetul. Zâmbetul este una dintre cele mai importante modalități de a atrage atenția omului atunci când suntem singuri, așa că ar trebui să știți până acum că zâmbind la soțul dvs. vă va atrage în același mod. Afișarea aspectului prietenos, plăcut și fericit este cheia pentru a atrage pe cineva.

Metoda 2
Cultivarea unei personalități atractive

Imaginea intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 9

Proiectați încrederea în sine. Când nu ne iubim unii pe alții, nesiguranța și stima de sine scăzută pot afecta interacțiunile cu partenerii noștri. Încrederea în sine este o calitate convingătoare și, pe de altă parte, insecuritatea poate afecta aspectul nostru într-un mod negativ. Concentrați-vă pe cele mai bune calități și amintiți-vă că soțul dvs. avea un motiv bun să se îndrăgostească.

Vorbind încrezător și afișând o postură în poziție verticală și încrezătoare vă va ajuta să vă exprimați stima de sine.
Dacă nu puteți scăpa de gândurile negative pe care le simțiți despre dvs., luați practici ca meditația și terapia pentru a obține un pic de ajutor suplimentar.

Imagine intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 10

Fii proprietarul nasului tău. Abilitatea de a avea grijă de tine în mod emoțional vă poate ajuta să cultivați o atitudine mai pozitivă. Dacă sunteți complet dependent de soțul dvs., sunteți mult mai probabil să fiți critici atunci când nu vă poate mângâia. Această critică ar putea să-l împingă mai departe. Pentru a putea lucra pe propria persoană, puteți:

Petreceți ceva timp în compania prietenilor apropiați și a familiei.
Să se ocupe de un hobby.
Înscrieți-vă într-un curs care vă interesează.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 11

Rămâi în ton. Asigură-te că-ți prețuiești soțul. Valorificați compania dvs. și încercați întotdeauna să petreceți timp de calitate lângă ea. Programați întâlniri sau alte modalități de a vorbi în timpul zilei. Cel puțin o dată pe zi, vorbiți prin telefon, Skype sau mesaje text pentru a arăta că se gândesc unul la celălalt.

Imagine intitulată Attract Yourself Step 12

Cereți ajutor pentru lucrul la domiciliu atunci când sunteți stresat. Concentrarea asupra căsătoriei poate fi dificilă atunci când aveți copii, carieră, acasă și alte responsabilități. Amintiți-vă să nu vă exagerați și să vă acordați timp pentru a vă dedica omului pe care îl iubiți. Dacă începeți să suferiți de stres, găsiți pe cineva cu care puteți împărți povara sarcinilor. Acest lucru va diminua, de asemenea, probabilitatea de a vă petrece ziua plângându-se, ceea ce reduce starea de spirit pentru oricine. Ai putea:

Cereți soțului dvs. să efectueze mai multe sarcini.
Adresați-vă unui prieten pentru a vă ajuta să aveți grijă de casă.
Închiriați o dădacă să aibă puțină ușurare.
Închiriați o doamnă de curățenie pentru a avea grijă de treburile casnice.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 13

Adresați-vă întrebări personale soțului dvs. Starea curioasă a bărbatului pe care îl iubiți este cheia revitalizării unei căsnicii. Nu acționa ca și cum ar fi o persoană obositoare sau previzibilă: arătați că mereu descoperiți lucruri noi despre el. Pentru a dezvolta relația și a crește atracția dintre cuplu, cereți-le să vorbească despre viața lor, despre emoțiile lor și despre experiențele lor.

Imaginea intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 14

Vorbește despre sentimentele tale. Nu-ți ascundeți emoțiile, spuneți soțului tot ce gândiți și simțiți. Nu vă fie rușine dacă aveți nevoie de mai mult sprijin. Fii sincer și spune-ți că împărtășirea propriilor emoții este cheia dezvoltării și dezvoltării unei căsătorii bazate pe atracția reciprocă.

Imaginea intitulată Atrage-ți soțul Pasul 15

Râdeți împreună. De-a lungul anilor, puteți începe să tratați viața mai serios decât ați tratat-o când ați fost doar o mireasă tânără. Fiți serioși atunci când aveți nevoie, dar nu dezamăgeți râsul - și amintiți-vă să-i arătați soțului dvs. că nu ați dezvăluit. Pentru a vă menține în viață simțul umorului, puteți:

Fă glumele.
Participați la un spectacol de comedie.
Închiriați un film amuzant.
Dați-le deoparte inhibițiile și acționați stupid sau moronic, din când în când.

Imagine intitulată Attract Yourself Step 16

Arătați atracția soțului dvs. Arătați că îl găsiți în continuare atrăgător și că el va fi, de asemenea, atras de tine. Nu este nimic mai atrăgător decât să fie văzut de ceilalți. Pentru a arăta cât de mult îți pasă de soțul tău, ai putea:

Spuneți cât de mult îl iubiți.
Flirtați cu el.
Uită-te în ochii lui.
Lăudați-i aparența și personalitatea.
Luați inițiativă în pat.

Imaginea intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 17

Acordați sprijin. Acordați atenție nevoilor și dorințelor sale și dați-i sprijin fizic și emoțional atunci când soțul dvs. este supărat, chiar dacă spune că nu are nevoie de ajutor. Modul în care îl tratezi trebuie să scoată iubire.

Arată interes în interesele lui. Nu trebuie să vă forțați să vă închinați tot ceea ce iubește, ci să-l încurajați să vorbească despre propriile sale patimi ascultând cu atenție.
Din când în când, faceți ceva special. Planificați o petrecere de ziua surpriză sau gătiți felul de mâncare preferat. Oferiți-vă să pregătiți fierbătorul sau să vă masați umărul după o zi de lucru lungă și obositoare.
Demonstrați empatia atunci când vă aflați într-o perioadă dificilă.

Imaginea intitulată Atrage-ți soțul Step 18

Nu juca jocuri. Este tentant să crezi că lăsarea soțului tău gelos îl va face să-l urmărească, dar acest tip de gândire sfârșește adesea înapoi. Atrageți persoana iubită cu sinceritate și afecțiune, nu cu jocuri mici riscante.

Imagine intitulată Attract Yourself Step 19

Faceți-vă rapid conflictele. Nu lăsați problemele să preia căsătoria, să vorbească despre orice conflict și probleme pentru a pune capăt tensiunii dintre cuplu. Dacă soțul dvs. pare îndepărtat sau absent, stați jos cu el și întrebați ce se întâmplă. Când toate problemele sunt aduse în prim plan, partenerii se pot gândi cum pot face lucrurile împreună.

Înțelegeți că problemele căsătoriei nu pot avea nimic de-a face cu voi. Daca sotul tau nu se simte mai atractiv, pot exista unele condiție medicală în spatele întrebării sau ceva scăpat de sub control, care afectează psihologic, spiritual sau emoțional.

Metoda 3
Efectuarea căsătoriei mai interesantă

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pas 20

Distribuiți experiențe incitante cu soțul dvs. Studiile arată că căsătoriile sunt cele mai satisfăcătoare atunci când cuplurile practică activități incitante și stimulative împreună. Încercați noi activități, alimente, locuri și idei care vă pot ajuta să vă consolidați legătura de căsătorie. Unele idei bune includ:

Urmăriți un film de groază sau suspans.
Introduceți o echipă sau un club sportiv.
Vizitați un nou loc.
Faceți o potecă în natură.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 21

Aduceți contactul fizic zilnic. Atingerea este esențială pentru menținerea legăturii unui cuplu, iar contactul intim și pozitiv ar trebui să fie rutină pe tot parcursul zilei - nu doar în pat. Găsiți modalități de a atinge în mod senzual partenerul dvs. în viața de zi cu zi. De exemplu, ați putea:

Înghețând gâtul soțului în timp ce pregătește cina.
Fă-o în timp ce urmărești un film.
Mergeți în mână cu el.
Dă-i sărutări frecvente pe obraz.
Oferiți-i să-l masageze în spate când are dureri musculare.

Imaginea intitulată Atragerea sotului dvs. Pasul 22

Realizați fanteziile sexuale ale celuilalt. Aveți grijă ca viața voastră sexuală să nu cadă în același fel. Întrebați ce sunt dorințele sexuale ale soțului dvs. și spuneți-i despre dorințele lui. Încurajați-vă să transformați aceste dorințe în realitate. Chiar dacă cuplul nu are fanteziile sexuale pe care să le împărtășiți, puteți să-i păstrați încă nunta adăugând noi trucuri în pat:

Încercați o nouă poziție sexuală.
Rămâi într-un hotel și cereți room service.
Închiriați un babysitter la babysit noaptea, deci nu va trebui să vă faceți griji cu privire la orice întrerupere.
Masați unul pe celălalt.
Purtați o lenjerie nouă.

Imagine intitulată Attract Your Sousband Pasul 23

Concentrați-vă pe calitate în loc de cantitate. În căsătorie, este normal ca frecvența sexului să scadă odată cu trecerea timpului, mai ales după sosirea copiilor. Totuși, trebuie să fiți atenți la viața sexuală pentru a menține atracția în viață. Rețineți că este mai bine să aveți un sex bun reciproc plăcut decât mai multe sexe rele.

Imaginea intitulată Atragerea soțului dvs. Pasul 24

Sărută-l timp de cel puțin zece secunde, în fiecare zi. Sarutul eliberează endorfinele și întărește legăturile de atracție dintre un cuplu. Nu uita să-ți săruți soțul în fiecare zi timp de cel puțin zece secunde. Vă veți simți mai aproape și mai fericiți unul cu celălalt.

sfaturi

Angajarea în mod conștient a menținerii atracției în cadrul căsătoriei este importantă. Cu toate acestea, aceasta nu ar trebui să fie o prioritate mai mare decât propriile sentimente și bunăstare. Nu vă lăsați să satisfaceți nevoile voastre pentru a satisface pe cineva.
Înțelegeți că căsătoriile au creșteri și coborâri diferite de-a lungul anilor. Responsabilitățile sporite - în special cu copiii și carierele - pot afecta relația. Rețineți că acest lucru este normal și că lucrurile se vor îmbunătăți în timp.
Concentrați-vă pe elementele fizice și emoționale ale atracției. În plus față de atracția fizică, căsătoria trebuie să se bazeze pe respect și îngrijire reciprocă.

avertismente

Reducerea libidoului poate fi simptomul unei afecțiuni medicale, cum ar fi depresia, oboseala, hipotensiunea, diabetul sau abuzul de substanțe. Încurajați sotul să consulte un medic sau un terapeut dacă libidoul său este extrem de scăzut.