1
Fii tu de la inceput, in orice relatie. Dacă începeți relația prin a afișa doar versiunea impecabilă a cine sunteți, ca și cum ați fi o persoană perfectă, ce se va întâmpla atunci când vor apărea imperfecțiunile? Fii din prima zi, iar soțul tău va dovedi că ești acceptat și iubit pentru ceea ce ești cu adevărat, nu ceea ce pretuiesti a fi.
2
Exersați-vă simțul umorului. Un simț bun și puternic al umorului este indispensabil pentru o căsnicie grozavă. Încercați să vedeți umor bun în situații dificile - va fi mult mai bine și vă va ajuta în momente dificile.
3
Iartă, iartă și iartă. Cele trei cuvinte cele mai importante pentru o căsnicie bună.
4
Nu vă mai oferiți ocazii de îndoială. Ați construit o relație bazată pe încredere. Nu presupuneți că soțul dvs. face lucruri în scopul de a vă irita - poate el sau ea nu observă că vă deranjează ceva. Lăsați-o soțului tău să știe lucrurile care te deranjează fără a-ți asuma cele mai grave lucruri, și când ești clar, oferi partenerului tău timp pentru a face ajustările și corecțiile necesare.
5
Încercați să lăsați micile iritări să dispară. Întrebați-vă dacă este într-adevăr valid să luptați pentru ceva care vă irită. Există ceva "greșit" sau doar "diferit" așa cum ați proceda? Permiteți diferențele să apară fără comentarii. Dacă ceva "într-adevăr" te deranjează, vorbește despre asta, fără acuzație și vezi dacă poți rezolva fără discuții.
6
Găsiți modalități de împărțire a responsabilităților. Dacă cei doi lucrează 80 de ore pe săptămână, de ce soția încă mai are de făcut toată gospodăria? Încercați să găsiți câteva sarcini care fac mai bine și împărțiți responsabilitățile, cum ar fi unul care se ocupă de feluri de mâncare și celălalt, grădina. Găsiți modalități de a crea o rutină care implică ambele, cum ar fi "dacă scoateți gunoiul, aduc bidoanele", "vă spălați și mă usuc" etc. Acest lucru va evita reclamațiile privind prezentarea femeii. Amintiți-vă că veți locui împreună pentru totdeauna (până când moartea vă faceți parte) - salvați puțin pentru mâine. Lumea nu se va termina dacă nu îți vei spăla toate hainele astăzi.
7
Găsiți ceva timp să stați împreună o dată pe zi și împărtășiți acele momente. Chiar dacă este vorba de doar 10 minute înainte de culcare, vorbiți-vă, să vă relaxați și să vă bucurați de compania celuilalt.
8
Nu vă așteptați la perfecțiune. Amintiți-vă că soțul / soția dvs. este uman și așa sunteți și voi. Au toleranță la condițiile umane: oboseală, muncă excesivă, stres, boală în familie, boală personală și fragilitate simplă.
9
Faceți ceva frumos pentru partenerul dvs. în timpul unei situații dificile. Gesturile reci sau discuțiile constante despre problemele incerte le vor separa. Un gest atent poate ajuta foarte mult să se simtă mai aproape unul de celălalt, făcând mult mai probabil ca ei să-și rezolve problemele. Acest lucru funcționează foarte bine atunci când simțiți că partenerul dvs. nu vă mai complimentează sau vă face deseori lucruri plăcute. Începeți să lăudați și asigurați-vă că sunteți plăcut - el / ea va dori să facă ceva frumos pentru dvs.!
10
Încercați să găsiți în fiecare zi ceva bun despre partenerul său și să-l spuneți! Fiți un compliment despre hainele zilei sau doar vă mulțumesc că ați luat gunoiul. Este întotdeauna bine să primiți un stimulent de la persoana pe care o iubiți și vă veți simți bine să o furnizați.
11
Aflați de la greșelile dvs. Când spui "îmi pare rău", nu-i spune! Aceasta înseamnă că nu veți repeta actul. Apologiați și apoi repetați atitudinea arată partenerului dvs. că, de fapt, nu ați intenționat să cereți iertare și încrederea se încheie cu timpul.
12
Nu păstrați secrete și evitați apariția oricărei scrupule. Fiind transparentă cu partenerul dvs. este importantă deoarece arată că puteți avea încredere reciprocă în fiecare detaliu al vieții. Dacă păstrați secrete, acestea vor fi descoperite în cele din urmă și vor aduce probleme pentru căsnicia dvs. Păstrarea lucrurilor clare și deschise împiedică îndoiala și gelozia. Nu faceți lucruri care să-i provoace pe soț / soție, iar dacă cineva din birou flirtează și nu se oprește, discutați cu șeful dvs. despre asta și cereți transferul de la unul dintre voi. Dacă păstrați o aparență clară și o comunicare onestă și deschisă cu partenerul dvs., acesta / ea va avea încredere în situația cu adevărat obligatorie.
13
Amintiți-vă că căsătoria este un acord be-a-bá. În timp ce vă planificați pur și simplu nunta, puteți să vă gândiți la idei de basm, să trăiți viața fericită pentru totdeauna. Realitatea este că uneori căsătoria este o rutină zilnică - unul sau ambii dintre voi poate fi tensionat, peste margine, plictisit, nefericit unul cu altul, senzațional de frig sau confuz. Nu e vorba numai de tine. "Repet: Nu este vorba despre tine." Este vorba de angajamentul față de celălalt. Indiferent dacă vă simțiți "pasionați sau nu", de "sentiment" că nevoile dvs. sunt îndeplinite sau orice este, realitatea este că v-ați promis unul altuia. Adesea, căsătoria nu este deloc romantică - totul se reduce la munca în echipă și face treburile zilnice.
14
Planificați vremuri grele. Veți avea mult mai puțin stres pentru a rezolva ceva dacă planificați împreună un buget. Salvați cel puțin un pic de salvare (1.000 de dolari pentru fondurile de urgență pot rezolva minuni) și pentru a vă pregăti atunci când ceva nu merge bine, viața va fi mult mai liniștită.
15
Acționează ca și cum totul este bine. Dacă vă aflați într-o situație dificilă, simțind că nu știați ce v-ați atras unul pe celălalt, vă întrebați ce te-a făcut să te căsătorești ... doar să zâmbești și să te comporți bine și ușor. Acționează ca și cum totul este normal. De fapt, ieșiți din zona dvs. de confort pentru a fi blând, grijulii și atenți cu partenerul. Poate părea ciudat, dar dacă vă păstrați picioarele pe teren și acționați ca și cum nimic nu este în neregulă, eventual totul, de fapt, va fi normal, bine și chiar mai bine.
16
Nu vă fie frică să vă culcați în mânie. Mulți oameni înțelepți spun că nu puteți acoperi soarele cu sita într-o luptă, dar este mult mai bine pur și simplu să fiți de acord cu o discuție prin care veți înceta să vă certați în mod activ și să dormiți. În loc să continue o discuție, care este de sub control și de a merge în cerc, opri, odihnă și trezesc cu o minte proaspătă vă poate oferi o nouă perspectivă și de a ajuta să vină cu o soluție mai bună și mai satisfăcătoare decât să fie doar luptă toată noaptea până când au sânge pe piele și spun lucruri care nu pot fi niciodată deplasate. Somnul ajută, de asemenea pentru a opri orice reziduu negativ de sentimente - nu spui întotdeauna „bine, asta e, discuția este de peste“, și înapoi la sentimentele iubitoare și calde - uneori dureaza putin resentimente. Lasă-mă să fiu - odihnește-te. Ambii se vor simți mai bine dimineața.
17
Întrebați-vă ce puteți face astăzi pentru a vă face o viață mai fericită pentru soțul / soția. Găsirea unei modalități, în fiecare zi, de a face partenerul tău un pic mai fericit te va face să nu uiți niciodată că ai grijă de el sau ea. Făcând lucruri frumoase pentru partenerul său, te va face să gândești lucruri bune despre el sau ea. Acesta este un obicei bun.
18
Săruta-ți pe soțul tău cel puțin 5 secunde înainte de a ieși dimineața și înainte de a merge la culcare noaptea.
19
Fiți recunoscători pentru atitudinile mici (pentru a face feluri de mâncare, curățarea mesei, înlocuirea hârtiei igienice) fără a aștepta nimic.
20
Lăudați-vă în fiecare zi. Nu durează prea mult pentru a face pe celălalt să se simtă bine. Fii sincer în a lăuda și chiar dacă nu ești de acord, doar mulțumesc.
21
Îmbrățișați-vă și țineți mâinile des, de obicei.
22
Taci și ascultă! Faceți mult mai mult, învățând cu gura închisă și cu mintea deschisă. Aveți o gură și două urechi, astfel încât să puteți auzi de două ori mai mult decât vorbiți.
23
Discutați-l cu atenție. Modul în care spui lucrurile poate avea un impact mai mare decât ceea ce spui. Păstrați calm și vorbiți cu un ton normal de voce.
24
Fiți atent și gândiți-vă înainte de a alege cuvintele pe care le veți folosi. Înainte de a vorbi, întrebați-vă: Dacă unul dintre voi a murit în acel moment, v-ați dori ca acele cuvinte pe care doriți să le vorbești să fie ultima?
25
Cel puțin o dată pe lună au o seară specială cu alți perechi de prieteni, pentru ca ei să râdă și să învețe din relațiile celorlalți. Aveți cel puțin o noapte romantică în lună și aduceți dragostea acasă cu voi!
26
Au o clasă împreună. Există mai multe restaurante care învață cum să facă un fel de mâncare diferit de la început până la sfârșit sau ambii pot învăța să cânte un instrument muzical. Este o modalitate foarte bună de a petrece timp împreună și de a vedea cum fiecare învață.
27
Împărțiți deciziile. Nu este misto când cineva îți cere părerea și spui "ce vrei". Dacă ar fi vrut doar ceea ce voiau, nu ar fi întrebat. Fiți politicoși și dați un răspuns cinstit și complet.
28
Exercitați împreună. Fiind sănătoși și îngrijiți arată partenerului dvs. că totuși doriți să fiți în jur de mult timp și puteți avea grijă de el dacă vă îmbolnăviți.
29
Apreciați forța partenerului dvs., precum și punctele slabe. El sau ea a ales să rămână cu dvs. din cauza unor aspecte ale personalității voastre care pot învăța sau pot fi absorbite. Arătați cât de mult vă place să acordați sprijin atunci când el sau ea este slab sau mândru când el sau ea este puternică. Ascultați ce are de spus, puteți afla ceva.
30
Faceți lucruri mici (a se vedea numărul 2). Efectuarea de cafea fierbinte, călcarea unei cămăși sau lumânarea lumanari sunt modalități mici de a arăta afecțiunea.
31
Afișați aprecierea și nu o uitați niciodată, altfel veți fi dor de ea când va dispărea!
32
Râziți la mici greșeli din viață, țineți dramă la crize mai mari! Nu faceți "pasta de dinți" o problemă, râdeți de deranjamentele mici și veți fi o persoană mai fericită pentru asta!
33
Acceptați responsabilitatea pentru acțiunile și opțiunile dvs. Fii cinstit în fiecare aspect al relației tale. Dacă nu a fost, începeți acum!
34
Mergând la dans în weekend este un exercițiu minunat și o mulțime de distracție. Dacă nu pot dansa, luați-o împreună pentru a învăța și a te distra.
35
Ieșiți să mergeți împreună. Exercitiul nu este numai bun pentru sanatatea voastra fizica, ci ajuta si in sanatatea mintala si gandirea mai clara. Peisajele și aromele naturii vă vor ajuta să vă relaxați. Mințile clare și efectele liniștite contribuie la crearea unui mediu minunat pentru a se deschide și a fi cinstiți pentru a vorbi despre tot.
Cum de a dezvolta simțul umorului
Cum să ai o personalitate perfectă
Cum să-ți faci evidențiarea personalității
Cum să ai un simț al umorului
Cum să ai o relație de dragoste mare în adolescență
Cum să te descurci cu resentimente într-o căsătorie
Cum să iertați o trădare iubitoare
Cum de a ierta după o trădare
Cum să răspundeți la întrebarea "Ce vă place despre mine" (pentru bărbați)
Cum să depășească problemele de încredere într-o relație
Cum să vă îmbunătățiți simțul mood-ului
Cum să te încrezi în soția ta
Cum să vă încredeți pe soțul dumneavoastră
Cum să ierți un soț Infidel
Cum să primiți o cerere de căsătorie
Cum să fii credincios într-o căsătorie
Cum să depășească lipsa de intimitate în căsătorie
Cum să trăiești o viață căsătorită fericită
Cum de a rezolva o căsătorie
Construirea unei relații bune cu soțul / soția
Cum să ai o personalitate perfectă
Cum să ai un simț al umorului
Cum să ai o relație de dragoste mare în adolescență
Cum să te descurci cu resentimente într-o căsătorie
Cum să iertați o trădare iubitoare
Cum de a ierta după o trădare
Cum să răspundeți la întrebarea "Ce vă place despre mine" (pentru bărbați)
Cum să depășească problemele de încredere într-o relație