1
Cea mai rapidă și mai ieftină cale pentru bărbați de a face față căderii este de a ignora pierderea parului. Dacă nu vă deranjează, lumea nu va mai pasă și viața va continua. Urmează exemple de oameni care au pierdut, de asemenea, lucruri în viața lor înainte, care pot fi ele însele și să fie respectate pentru cine sunt și nu prin aspectul. Uită-te la celebrități și personalități bald sport care stau în fața camerelor de luat vederi practic în fiecare zi. Dacă ei pot adopta aspectul și pot fi mândri de el, cu siguranță puteți și tu. Obțineți câteva modele pentru a vă inspira.
2
Faceți chelie elegant. Dacă observați că părul începe să se adapteze, se adaptează unei coafuri cheii, ca o tăietură a mașinii. Sau radeți-vă capul. În prezent, acest aspect este la modă datorită muzicienilor, actorilor și a altor celebrități care devin cheltuite cu chelie.
3
Dacă pierderea părului vă deranjează, atunci lucrați pentru ao corecta. Adoptați o atitudine pozitivă. Singurul tratament dovedit, care funcționează într-o măsură mai mare sau mai mică, pentru bărbatul cu model de sex masculin, este Minoxidil aplicat direct pe scalpul de două ori pe zi și 1 mg Finasteridă oral pe zi.
4
Cercetați-vă. Mergeți la un doctor, aflați cât de mult puteți despre opțiunile de tratament, puneți întrebări etc. Finasterida trebuie administrată zilnic într-o stare postinsă. Se crede că utilizarea ambelor medicamente (Minoxidil și Finasterida) aduce rezultate mai bune. Dacă vă puteți permite doar unul, optați pentru Minoxidil deoarece este mai ieftin, disponibil pe scară largă și bine dovedit. Evitați produsele petroliere de șarpe, cum ar fi șampoanele și vitaminele, comercializate pentru căderea părului.
5
Uitați-vă bine la dieta dumneavoastră. Excesul de alimente bogate în grăsimi saturate - cum ar fi brânza, carnea etc. - au fost asociate cu pierderea parului de sex masculin (Japonia este un exemplu bine cunoscut de țară în care calviție a fost practic inexistentă în populația înainte de introducerea de diete bogate în grăsimi occidentale) Da, aceste alimente sunt delicioase, dar ia în considerare fie tăiate ca preț mic pentru a vă ajuta să vă mențineți părul.
6
Fii răbdător. Toată părul pe care l-ai pierdut până acum nu a dispărut brusc și, de asemenea, nu se va întoarce imediat. Păstrați o atitudine pozitivă. Dacă sunteți tineri, puteți vedea rezultate excelente dacă începeți rapid și mențineți tratament medical zilnic cu disciplină. De exemplu, Minoxidil poate dura două până la patru luni pentru a da rezultate vizibile (deși variază în rândul pacienților).
7
Stai ferm. Până la cele mai bune tratamente științifice pentru căderea părului, este posibil să trebuiască să continuați să utilizați remedii pentru a păstra firele care au crescut înapoi. Gândește-te la ea ca pe periajul dinților - nu te-ai opri din periaj și din ațe de zi cu zi doar pentru că sunt curate astăzi, nu-i așa? Este costisitor și consumatoare de timp să păstrați medicamentul pentru restul vieții dvs., deci luați în considerare toate opțiunile înainte de a vă angaja.