1
Înțelegeți modul în care funcționează chelie de tip masculin. Acest tip specific de pierdere a parului este legat de nivelurile de testosteron liber (circulant, nelegat), care este convertit în dihidrotestosteron (DHT). Unii bărbați, din cauza geneticii lor, au foliculi de păr care răspund la scăderea DHT. Pentru a combate chelie de sex masculin la nivel biologic, puteți:
- Reduceți nivelul testosteronului liber în corpul dvs. (care nu este același cu nivelul total de testosteron).
- Preveniți testosteronul liber să fie transformat în DHT.
2
Medicamentele tind să funcționeze prin inhibarea oricăror pierderi suplimentare de păr, deși uneori ele stimulează creșterea părului nou. Când încetați să le luați, pierderea părului tinde să se întoarcă de unde ați rămas din momentul în care ați început să luați medicamentul.
- Minoxidil se aplică direct pe scalp. Acesta este aprobat de FDA. Modul în care funcționează este nesigur.
- Finasterida (Propecia, PROSCAR) se utilizează pe cale orală sub formă de pilule. Este puțin mai eficient decât minoxidilul. Acesta este aprobat de FDA. Acesta funcționează prin legarea la enzima care altfel ar transforma testosteronul liber în DHT.
3
Faceți un transplant de păr. Părți mici de păr sunt îndepărtate dintr-o parte a scalpului dvs. în zona de chelie în mai multe sesiuni. Există un risc mic de infecție a pielii și poate fi costisitor, dar rezultatele sunt eficiente și permanente. Motivul pentru care funcționează este că părul este mutat din părți ale capului în care foliculii nu sunt sensibili la DHT.
4
Stimulează creșterea părului prin metoda M. Gardson sau similară. Când foliculii parului devin amorțiți, începeți să pierdeți părul. Foliile vechi nu mai produc păr, astfel încât atunci când există destule foliculi moi într-o anumită zonă, părul va arăta mai subțire. Nu esti chel - ai doar o multime de foliculi de par latenti care nu au fost treziti inca.
5
Împiedicați intoleranța la insulină. Nivelele excesive de insulină care circulă în sânge (hiperinsulinemia) sunt asociate cu prezența chelie model de sex masculin (printre altele neplăcute, cum ar fi miopie și formarea de veruci pe piele). Hyperinsulinemia este un simptom comun al rezistenței la insulină, care este legată de o dietă bogată în carbohidrați și este remediată prin efort și pierdere în greutate. Acest lucru sugerează că, pentru a evita excesul de glucide și să rămână în formă va ajuta să vă mențineți un cap plin de păr și, deși nu studii au dovedit acest lucru în mod concludent, cel puțin va face sa arate si sa se simta mai bine in alte moduri.