1
Cereți ajutor. Chiar dacă această măsurătoare este făcută de partea din față a corpului, ceea ce face mai ușor să se ocupe de banda pentru măsurarea dvs., umerii și brațele ar trebui să atârne cât mai natural posibil în timpul acestui proces. Prin urmare, este recomandabil să întrebați pe cineva să ia măsura.
- Rețineți că, dacă doriți să știți numai "lățimea umărului" și nu "lățimea umărului din față", ar trebui să utilizați "măsurarea lățimii umărului" din spate. Aceasta este măsurarea standard, în timp ce lățimea umărului din față este mult mai puțin comună.
- Lățimea frontală a umerilor va fi, în general, aproximativ egală cu lățimea umerilor măsurată prin partea din spate, dar pot exista mici diferențe în funcție de vârstă și greutate. Anumite condiții, cum ar fi scolioza și osteoporoza, pot determina diferențe mai pronunțate.
2
Purtați tipul de cămașă potrivit. Pentru a măsura lățimea frontală a umerilor, căutați o cămașă personalizată cu un guler mare sau luați în considerare purtarea unui tricou cu curele de umăr.
- Această măsurătoare se referă mai degrabă la punctele de susținere a umărului decât la lățimea reală. Prin urmare, o cămașă care ilustrează distanța de la aceste puncte de sprijin este mai bună decât o cămașă confortabilă cu guler standard sau înalt.
3
Stați cu umerii relaxați. Spatele trebuie să fie drept și pieptul trebuie să stea afară. Păstrați-vă umerii relaxați și relaxați, cu brațele agățate confortabil pe părțile laterale ale corpului.
4
Localizați punctele corecte ale umărului. Utilizați degetele pentru a apăsa ușor pielea de-a lungul vârfului umărului și a căuta masa în care se află oasele umărului. Acesta este punctul frontal al umărului. Repetați același proces pe celălalt umăr.
- În mod ideal, fiecare punct ar trebui să fie aproximativ în aceeași zonă ca un punct de umăr măsurat din spate, doar în partea interioară unde brațul începe să se îndoaie. Cu toate acestea, greutatea și vârsta pot schimba această poziție, astfel încât aceste puncte nu coincid întotdeauna.
- Punctul frontal al umărului se află în partea exterioară solidă a umărului, unde poate susține un guler sau o curea.
- Este posibil să purtați o cămașă ca ghid. Dacă gulerul sau gulerul tricoului este similar în mărime fără a aluneca de pe umeri, acesta va fi aliniat aproximativ la lățimea frontală a umerilor. Punctul interior al fiecărei buclă sau fiecare parte a gulerului va corespunde punctelor frontale ale umărului.
5
Scoateți întreaga față a corpului. Cereți ajutorului să pună vârful unei benzi de măsurare pe un punct de umăr. Apoi el ar trebui să-l extinde prin fața corpului său, urmând curba naturală a umerilor, până când ajunge la punctul umărului opus.
- Măsura de bandă nu trebuie să fie orizontală sau paralelă cu podeaua. În schimb, ar trebui să se îndoaie subtil, împreună cu curba naturală a umerilor.
6
Notați măsura. Aceasta va fi măsurată de la lățimea frontală a umărului. Notați și salvați pentru referințe viitoare.
- Măsurarea lățimii față a umărului poate fi utilizată din punct de vedere tehnic pentru articole de îmbrăcăminte de ambele sexe, dar este de obicei mai folosită în confecționarea sau adaptarea articolelor de îmbrăcăminte pentru femei.
- Această măsurătoare este folosită de obicei pentru a crea sau a adapta gâtul. Lățimea frontală a umerilor este lățimea maximă pe care o poate avea gâtul fără a cădea umerii. Această măsurătoare facilitează, de asemenea, mânerele pe coșuri, astfel încât să se împiedice alunecarea și căderea umerilor.