Cum să vă protejați pielea împotriva îmbătrânirii
Dacă suferiți de semnele precoce ale îmbătrânirii pielii și vedeți oglinda ca fiind unul dintre cele mai teribile lucruri de văzut dimineața, atunci trebuie să vedeți aceste sfaturi.
pași
1
Dieta ta este cea care influențează cel mai mult pielea pentru a fi radiantă sau uscată. Încercați să ingerați substanțe nutritive și antioxidanți și hidratați-vă bine pielea.
2
Petreceți de protecție solară de fiecare dată când părăsiți casa. Razele UV pot deteriora și pot preveni strălucirea pielii. În plus față de îngrijire a pielii să plece de acasă, ar trebui să o faci prea, dacă lucrezi la calculator, deoarece emite raze nocive, care pot provoca mari daune pielii. Deci, nu uitati sa purtati protectie solara daca petreceti 8-10 ore in fata ecranului.
3
Îți hidratează pielea. Este mai probabil să pierdeți hidratarea pielii dacă sunteți expus la căldură excesivă sau la locații cu aer condiționat. Amintiți-vă să vă hidratați periodic fața când vă aflați în astfel de locuri.
4
Bea 8 - 10 pahare de apă în fiecare zi pentru a preveni deshidratarea și a elimina toxinele.
5
Scoateți machiajul înainte de culcare. Utilizați un remover bun de machiaj și îndepărtați ușor machiajul, dar într-o manieră detaliată. Apoi aplicați un hidratant pe față.
6
Masați frecvent fața și utilizați suplimente de piele pentru a preveni ridurile, linii fine și alte semne de vârstă.
sfaturi
- Nu renunta niciodata la cosmetice de calitate. Alegeți întotdeauna produse de bună calitate pentru piele.
- Nu fi deprimat. Cu cât ești mai fericit, cu atât vei fi mai tânără și mai frumoasă.
- Nu în ultimul rând, evitați să faceți expresii faciale negative, cum ar fi încruntarea sau stoarcerea ochilor. Dar continuă să zâmbească și să râdă. Acest lucru vă va face să arătați atractivi indiferent de altceva.
- Nu fumați și nu consumați excesiv alcool. Acest lucru vă poate pata pielea.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să obțineți un tanc frumos fără arsuri solare
Cum să vă ușurați pielea naturală
Cum să aveți grijă de pielea ușoară
Cum de a alege hidratant pentru piele grasă
Cum de a alege Antiaging produse de îngrijire a pielii
Cum să evitați focarele de acnee
Cum să evitați pielea uscată în timpul îmbătrânirii
Cum să vă preveniți peelingul feței
Cum de a curăța o piele rea
Cum să bronzezi în siguranță
Cum să aveți o piele sănătoasă
Cum să aveți o piele curată
Cum să tratați pielea uscată pe față
Cum să utilizați protecția solară împreună cu machiajul
Cum să aplicați protecția solară
Cum să ai o piele frumoasă și sănătoasă
Cum să obțineți o piele albă strălucitoare
Cum să vă îngrijiți pielea în timpul verii
Cum să aveți grijă de pielea zgâriată și iritată
Cum să vă lăsați fața curată
Cum de a alege un scut soare
Cum să vă ușurați pielea naturală
Cum să aveți grijă de pielea ușoară
Cum de a alege hidratant pentru piele grasă
Cum de a alege Antiaging produse de îngrijire a pielii
Cum să evitați focarele de acnee
Cum să evitați pielea uscată în timpul îmbătrânirii
Cum să vă preveniți peelingul feței
Cum de a curăța o piele rea
Cum să bronzezi în siguranță
Cum să aveți o piele sănătoasă