Cum sa te protejezi de pradatorii sexuali

Violența sexuală, cum ar fi violul și abuzul sexual, este o problemă în întreaga lume. Un studiu realizat în 2011 de către IPEa (Institutul de Cercetări Economice Aplicate) arată că 527 000 de persoane sunt violate în fiecare an în Brazilia, cu un număr mai mare de grupuri minoritare, indiferent dacă etnice sau în funcție de orientarea sexuală. Puteți lua măsuri să nu te găsesc într-o situație care ar putea provoca el să fie atacat de un prădător sexual, cum ar fi conștienți de împrejurimile, în orice moment, prevenind în ceea ce privește intimitatea pe internet, și a cere ajutor de alții în situații incomode. Cel mai important lucru este să aveți încredere în instinctul dvs. - dacă ceva nu se simte bine, încercați să găsiți o cale de ieșire din situație. Nu vă faceți griji despre a fi politicos, ci despre a rămâne în siguranță.

conținut

Pași
Metoda 1protejați-vă în medii sociale
Metoda 2precare în viața de zi cu zi
Metoda 3protejați-vă pe internet
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Protejați-vă în medii sociale

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 1

Crede-ți instinctele. Dacă ceva pare rău, probabil că aveți dreptate - în multe cazuri, oamenii își ignoră instinctele pentru educație și nu doresc să rănească pe cineva. Este întotdeauna permisă lăsarea unei situații inexplicabile, mai ales când se simte amenințată. In timp ce acest lucru este mai complicat atunci când știi persoana care te deranjează (uneori este chiar o rudă), amintiți-vă că cele mai multe victime ale violenței sexuale au avut deja familiarizați cu agresorul.

Trei din cele patru cazuri de viol au fost comise de cineva pe care o cunoștea, în timp ce 93% dintre victimele minore erau aproape de violator.
Poate fi foarte dificil să nu mai îngrijești ce gândesc ceilalți. Dacă tot vă simțiți obligat să rămâneți într-un mediu inconfortabil, gândiți-vă la următoarele: persoana care te-a făcut nesigură a început! În mod evident, el nu-i pasă de sentimentele sale, de ce să-i pese de el?

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 2

Aveți un plan să scăpați de situații incomode. Gândiți-vă la ce puteți face dacă, la petrecere, cineva începe să vă atingă într-un mod care nu te face confortabil, de exemplu. Ce ai spune? Cum aș scăpa? Planificarea înainte și imaginarea răspunsului vă vor ajuta să vă simțiți mai încrezători și pregătiți dacă se întâmplă ceva.

Asigurați-vă că un prieten sau o rudă - care nu va participa la eveniment - știe unde sunteți și cu cine.
Deplasându-se la o petrecere cu prietenii, vorbesc si vorbesc înainte de a merge să aibă grijă, sau pentru a crea un „cod“ pentru a merge departe dacă cineva se simt inconfortabil în loc.
Pentru a găsi o persoană care nu știe într-un restaurant (după ce a vorbit cu el pe internet, de exemplu), și acesta nu este foarte frumos, vorbesc pentru a merge la baie, cere un angajat, cineva care este în baie sau altceva discutați cu personalul din bucătărie pentru a vedea dacă puteți ieși din spate.

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 3

Aveți propriul transport. Nu aveți încredere într-un străin care să vă conducă acasă sau să utilizați mijloace de transport în comun. Dacă beți prea mult, chemați un taxi sau sunați la un prieten de încredere.

Retrageți întotdeauna bani în plus dacă trebuie să luați un taxi.
Aveți grijă de plimbări de la străini, chiar dacă acestea văd îngrijorați.

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 4

La petreceri și balade, păzește-ți băutura. Nu uitați că alcoolul este o armă folosită pentru a comite infractorilor estupros- știu ce toleranța la acesta, nivelul de alcool de băutură și să fie atenți, astfel încât nimeni nu a pus ceva în ea.

Fii foarte atent când cineva îți oferă o băutură. Dacă doriți, acceptați-o, dar nu beți și nu puneți paharul în altă parte pentru a "uita".
Țineți geamul în mână și acoperiți-l cu spatele.
Uită-te la barman făcând băutura sau deschizându-l în fața lui, chiar dacă este doar apă.
Prădătorii sexuali pot pune droguri pentru a vă face complet beat, confuzi, slabi și incapabili să vă apărați de violență. Acestea sunt numite „droguri viol“, cum ar fi flunitrazepam (Rohypnol), ketamină și hidroxibutirat gamma (GHB).

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 5

Fiți atenți la alte persoane. Acordați atenție comportamentelor care pot face pe cineva foarte incomod - nu ezitați să interveniți și să oferiți ajutor.

De exemplu: vă aflați la o petrecere și realizați că un bărbat se joacă cu o fată băiat. Cu un alt oaspete, ajută-o să o scoată din această situație, urcând la ea și spunând: "Wow, te-am căutat! Avem o veste bună să vă dăm! "Și o duceți de la om. Întrebați dacă are nevoie de ajutor - dacă subiectul pare să fie periculos, anunțați gazda partidului sau chiar apelați poliția.

Metoda 2
Precare în viața de zi cu zi

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 6

Rămâi în siguranță în casa ta. Toate ușile și ferestrele ar trebui să fie blocate, perdelele fiind închise noaptea.

Când ascundeți o cheie de rezervă în afara casei, lăsați-o într-un loc bine ascuns, nu sub vestiar. Cel mai bun: dați cheia unui vecin de încredere.
Lăsați telefonul mobil lângă pat.
O opțiune bună este de a pune un autocolant pe o companie de securitate la poarta casei pentru a intimida un violator, chiar dacă nu au un sistem de securitate.
Când vă simțiți înapoi când vă întoarceți acasă, schimbați direcția și mergeți la un loc public.

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 7

Urmăriți-vă împrejurimile. Este ușor să vă distrați în locuri publice, să vă pierdeți în propriile gânduri sau să vorbiți la telefon sau chiar să observați cine este chiar în fața dvs. Cu toate acestea, fiți atenți la comportamentele suspecte sau la orice persoană care vă deranjează.

Dacă este posibil, să facă o descriere mentală a aspectului unei persoane suspecte, încercând să ghicească vârsta, înălțimea, greutatea corporală și etnia.
Când faceți o plimbare pe jos sau pe stradă, preferați străzile și străzile bine luminate. Nu purtați căști.

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 8

Dacă observați că sunteți urmărit, cereți ajutor. Trebuie să atrageți atenția oricărei persoane pe care o puteți - nu vă temeți să cereți ajutor, chiar dacă aveți impresia că sunteți paranoic. Majoritatea vor fi dispuși să o ajute.

Introduceți un magazin sau un restaurant și solicitați ajutor de la personal.
O altă opțiune este de a aborda un individ sau un grup de oameni și de a vorbi cu voce tare "Ah, acolo sunteți! Te-am căutat de vîrstă! De îndată ce potențialul infractor este departe și nu poate să audă, explicați situația și întrebați dacă persoana vă poate ajuta.
Dacă nimeni nu este în jur și nu puteți ajunge oriunde, încercați să apelați sau să pretindeți că sunați pe cineva pe telefon. Spuneți, de exemplu: "Tată, vrei să mă duci? Am fost afară de 15 minute!
Sunați la poliție (190) atunci când vă simțiți amenințați - prevenirea este mai bună decât vindecarea.

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 9

Știi unde te duci. Vedeți mai întâi calea și harta locului - dacă știți că este o regiune periculoasă, sunați pe cineva care să o însoțească.

Mergeți ca și cum ați afla unde trebuie să mergeți, chiar dacă sunteți pierdut. Încercați să găsiți un polițist sau o mamă cu copil pentru a localiza.
Nu umblați singuri noaptea și în zonele pe care nu le cunoașteți. Mergeți cu un prieten sau utilizați mijloace de transport.

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 10

Introduceți un curs de autoapărare. Este necesar să se ia în considerare faptul că doar 11% din atacurile sexuale au fost făcute cu o armă. Învățați-vă să vă apărați de lovituri, lovituri și împiedicări pentru a avea șansa de a scăpa de atacator.

Du-te la locuri unde le învață arte marțiale sau centre comunitare pentru a găsi astfel de cursuri.
O altă opțiune este de a lua un lanț cheie cu un fluier sau o altă armă mică de auto-apărare. Ele sunt vândute pe diverse site-uri web.

Imaginea intitulată Protejați-vă de predatori sexuali Pasul 11

Utilizați tehnologia pentru a vă ajuta să rămâneți în siguranță. Aproape toată lumea are acum un telefon mobil - profitați de unele dintre caracteristicile de securitate disponibile și întotdeauna asigurați-vă că dispozitivul este complet încărcat înainte de a pleca.

Există mai multe aplicații care pot fi instalate pe telefonul smartphone pentru a vă cere ajutor sau pentru a vă arăta locația prietenilor. Căutați "securitate personală" sau aplicații iSafe sau iOkay pentru a începe.

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 12

Atrageți atenția asupra dvs. când vă simțiți amenințați. Când un tip o face neplăcută și nu poate scăpa, strigă. Faceți-vă o luptă și luptați din greu - amintiți-vă că a fi în siguranță este mai importantă decât a fi bună și politicoasă.

De exemplu, dacă cineva stau lângă tine în autobuz și se apropie prea mult, tipa „Pleacă de lângă mine.“ Atrage atenția celorlalți și cere ajutor în rezolvarea situației.
Nu vă fie frică să vă apărați, realizând că există o amenințare la adresa integrității fizice.

Metoda 3
Protejați-vă pe internet

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 13

Aveți grijă ce vă împărtășiți pe internet. Trebuie să vă protejați confidențialitatea pe internet și să vă amintiți că fotografiile, comentariile și locațiile distribuite numai de prieteni pot fi capturate și transmise oricui. Există riscul ca tot ce vă puneți într-o rețea socială să fie împărtășită cu lumea (și salvată pentru totdeauna), deci gândiți-vă de două ori înainte de a posta ceva. Pradății sexuale pot avea acces la tot conținutul pe care îl distribuiți.

Puteți efectua verificări de confidențialitate pe toate rețelele sociale, asigurându-vă că împărțiți numai ceea ce doriți cu adevărat. De asemenea, puteți să ștergeți sau să modificați mesajele vechi, dacă doriți. Introduceți setările de confidențialitate ale rețelei sociale, cum ar fi Facebook, Instagram și stare de nervozitate.
Raportați hărțuirea comentariilor sau imaginilor neadecvate la administrarea site-ului. Ștergeți nimic care vă deranjează și blochează utilizatorii incomod.

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 14

Dezactivați setările de locație. Nu permite rețelei sociale arată în ce zonă sunt, este de a face posturi sau pentru a umple perfil- dvs. îl face ușor pentru prădători sexuali, care se pot găsi adrese cu ușurință.

Dacă nu vă deranjează să împărtășiți locația, este mai bine să postați o zonă metropolitană în loc de o anumită regiune sau vecinătate, cum ar fi "Greater São Paulo" sau "Regiunea metropolitană Campinas".

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 15

Aveți grijă când vă întâlniți pe cineva în persoană. Mulți fac întâlniri cu indivizii pe care i-au întâlnit prin internet, fie prin site-uri de dating, fie prin grupuri de prieteni, iar în majoritatea cazurilor nu apare nimic rău. Cu toate acestea, trebuie să fiți atent când vă întâlniți pe cineva pe Internet pentru prima oară - poate pune cu ușurință o "mască" și se preface că are o altă personalitate pe internet.

Găsiți prima dată o persoană într-un loc public, ca o cafenea aglomerată.
Spune-i planurile tale unui prieten și le cere pentru a apela sau a trimite un mesaj atunci când sunt la întâlnirea pentru a se asigura că totul este bine. Gândiți-vă la un cuvânt care va deveni un cod pentru a indica faptul că lucrurile nu sunt normale, astfel încât prietenul veni să vă ajute să scape de situația.
Dacă trebuie să călătoriți pentru a cunoaște persoana, nu spuneți unde locuiți. Rămâneți la un hotel sau la casa unui prieten, niciodată la reședința subiectului și utilizați propriul mijloc de transport în călătorie.

Imagine intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 16

Faceți-vă "temele". Înainte de a pleca, planificați modul în care întâlnirea va fi pentru a vă face mai confortabil, având și un "plan B" dacă ceva nu funcționează.

Faceți o căutare pe internet. Căutați numele persoanei pe care o veți găsi, verificând că ea a furnizat toate informațiile corecte - din păcate, nu există o listă de verificare pentru a confirma dacă persoana are permis de poliție sau că a comis deja violență sexuală.
Aveți un plan de a "scăpa". Spuneți că aveți o altă întâlnire și nu puteți sta mai mult de o oră, folosindu-vă mereu un mijloc de transport propriu, astfel încât să nu aveți nevoie de o plimbare de la individ.

Imaginea intitulată Protejați-vă de Predatori sexuali Pasul 17

Opriți atunci când vă simțiți incomod. Este bine să minți pentru a scăpa de o situație incomodă, precum și a fi groasă atunci când te simți hărțuită (ca atunci când subiectul nu acceptă un răspuns "nu"). Fă-ți încrederea în instinctele tale și scapă de circumstanțele neplăcute.

De exemplu, este prima dată, iar cealaltă persoană insistă să plătiți factura și apoi să vă duceți la ea, dar nu este ceea ce doriți. Spuneți următoarele: "I-am promis tovarășului meu că voi merge cu câinele ei în seara asta." Dacă individul persistă, spuneți "Nu, nu-mi pare rău" și plecați cât mai aproape posibil.