Cum să vă bucurați de o zi bolnavă

Unii oameni sunt îngrozit de a se îmbolnăvi și au rămas acasă pentru o zi. Dacă se potrivește cu această descriere, vezi cum să faci o zi bolnavă și o zi distractivă.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 1

Citiți o carte. Poate fi oricare al tău, fie că e vorba de o știință sau de un roman. Veți avea o mulțime de timp liber, astfel încât este posibil să puteți termina întreaga carte într-o singură zi.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi săracă Pasul 2

Urmăriți un film, nu doar televizorul. Nu e nimic bun la televizor în dimineața târziu și după-amiaza devreme.

Imagine cu titlul Obțineți părul sănătos

Luați o baie cu bule. Apa caldă poate avea calități terapeutice atunci când vă aflați în durere.

Bea ceai. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți confortabil și cald dacă sunteți rece. Faceți asta în timp ce citiți o carte sau vizionați un film. La fel ca baia cu bule, poate fi foarte terapeutică.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 4

Transformați canapeaua într-un spațiu foarte confortabil. Ia una din perne și se sprijină pe brațul canapelei. Luați o grămadă de perne și pături și le îngrijiți în modul cel mai confortabil. Luați o masă laterală sau aduceți masa de cafea aproape de dvs. și puneți tot ce este esențial în ea.

fulare
Remedii (numai dacă este necesar)
Contul meu
Radio / MP3 / iPod

Gustări ușoare

Telecomandă

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pas 5

Ieșiți cu cineva care nu se teme de a se îmbolnăvi. Discutați cu persoanele pe care le bucurați la telefon după școală sau în orice moment în weekenduri sau sărbători.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 6

Fii creativ. Desenați o imagine, vopsiți o imagine sau orice alt suport artistic. Poate nu faci o artă abstractă despre a fi bolnavă!

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 7

Ascultați muzică. Vă poate ajuta să vă distrageți de disconfortul dumneavoastră. Puneți-vă un cântec fericit și agitat pentru a vă ridica spiritele.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 8

Redați un joc video vechi pe care nu l-ați folosit de ceva timp. Jocurile sunt distractive și pot îmbunătăți coordonarea motorului. De asemenea, ele vă pot ține treaz.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 9

Navigați pe internet. Există mai multe lucruri de făcut acolo. Introduceți YouTube, Myspace, Facebook, Twitter sau citiți un blog amuzant. Efectuați unele editări wikiHow doriți!

Imaginea intitulată Extreme Clean Your Room Step 6

Dacă aveți suficientă putere, curățați-vă camera. Deschideți niște ferestre, puneți niște muzică plină de viață și organizați lucrurile.

Imaginea intitulată Vopsiți palmele pe unghiile dvs. Pasul 3

Picteaza-ti unghiile. Luați culorile nebune pe care nu le-ați folosi niciodată în afara casei și vopsiți fiecare cui de o culoare. Aduceți și paiete. Acest lucru vă poate ajuta să uitați că sunteți bolnav.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi sălbatică Pasul 12

Mănâncă gustări ușor digerabile. Amestecul clasic de biscuiți cu apă și sare cu apă tonică este mare, dar puteți încerca și alte lucruri, cum ar fi Clubul social, fulgi de porumb și fructe. Bea sucuri de asemenea. Când stomacul devine mai bine, încercați să mâncați niște spaghete cu unt topit. Rămâi și hidratat. Mențineți întotdeauna sticle de apă rece cu gheață.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă 13

Comunicați. Apelați persoanele pe care nu le-ați văzut de ceva timp, trimiteți mesaje prietenilor (cu excepția cazului în care sunt în clasă) și discutați pe Skype sau Facebook cu membrii familiei care locuiesc departe. Luați timp pentru a răspunde la toate e-mailurile acumulate în căsuța dvs. poștală. Păstrați legătura cu toți pentru a nu fi singuri!

Imaginea intitulată Obțineți părul curat natural Pasul 4

Nu stați în pat toată ziua! Dacă vă simțiți bine și vremea este bună, citiți-vă cartea la poarta casei. Un pic de aer curat va face.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi bolnavă Pasul 15

Uită-te la fotografiile vechi. Separați albumele foto de când erați mici. Și de ce să nu faci un album?

sfaturi

Dacă trebuie să vomitați, dă-i drumul. Evitarea nu vă va ajuta și vă veți simți mai rău.
Dacă aveți o durere de cap, nu vă blocați părul. Aceasta va face durerea mai rău.
Dacă aveți febră, îndepărtați părul de pe față și puneți un prosop umed pe frunte.
Lasă un coș de căptușire cu o pungă de plastic în apropiere, dacă simți că ai de gând să dai voma.
Dacă aveți o durere de cap, nu petreceți tot timpul cu ajutorul electronicii, deoarece privirea ecranului pe toată durata zilei face ca durerea să fie mai gravă.
Dacă sunteți copil, nu luați medicamente fără supravegherea adulților.
Nu evitați să luați medicamente. Fără ei, probabil vor dura săptămâni pentru a se îmbunătăți.
Luați un pui de somn.
Permiteți-vă vremea, culcați în aer proaspăt. Aerul curat va face minuni! În curând vă veți simți mai bine.
Încercați să luați o miere în loc de remedii în cazul unei răceli frecvente sau al unui alt virus minor.
Accesați site-ul școlii pentru a vedea temele pe care le-ați pierdut.
Rămâi în baie, dacă este necesar.

Cum să vă bucurați de o zi bolnavă

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare