itholoinfo.com.com

Cum sa faci sanii mai mari

Multe femei cu sâni mici se simt nesigure despre ei înșiși, pretinzând că se simt inadecvați și nu foarte feminini în comparație cu alte femei cu vârste mari. Deși într-o lume perfectă fiecare femeie ar accepta figura ei naturală, acest lucru nu este cazul în zilele noastre moderne. Dacă sunteți determinat să obțineți sânii mai mari, există o varietate de căi pe care le puteți lua, dar este important să se cântărească argumentele pro și contra fiecărei metode înainte de a încerca una. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.

pași

Metoda 1
Formă naturală

Imaginea intitulă Faceți țâțele mai mari Pasul 01
1
Câștigă ceva. Sânii sunt formați din trei tipuri de țesut: țesutul conjunctiv, glandular și adipos. Dacă doriți să vă măriți masa de sân, atunci puteți pune o greutate mică (și, astfel, obțineți o cantitate suplimentară de grăsime). Amintiți-vă, totuși, că toate femeile își distribuie greutatea proprie diferit. Dacă aveți tendința de a stoca mai mult din grăsime în burtă, picioare sau brațe, atunci câștigarea în greutate poate să nu fie cea mai bună opțiune.
  • Chiar dacă vă gândiți să câștigați în greutate, trebuie să faceți tot mai mult efort să mâncați sănătoși. Mancati proteine ​​slabe, carbohidrati complexi si grasimi sanatoase (cum ar fi avocado) si asigurati-va ca exercitiul fizic va mentine corpul in forma pe masura ce cresteti in greutate.
  • Imaginea intitulă Faceți țâțele mai mari Pasul 02
    2
    Dezvoltați mușchii sub sânii. Deși exercițiile pectorale nu pot schimba dramatic dimensiunea sânilor, ele pot contribui la stabilizarea sânilor atunci când sunt făcute în mod regulat. Încercați push-up-uri, banc de presă, yoga, pilates și alte exerciții care implică mușchii pectorali.
  • Metoda 2
    Hormoni și suplimente

    Imagine intitulată Îmbunătățiți pasul 03
    1
    Luați controlul nașterii. Dacă sunteți destul de vârstă, puteți lua în considerare controlul nașterilor pentru a ajuta la mărirea dimensiunii sânilor fără intervenție chirurgicală (în plus față de evitarea unei sarcini neplanificate și de a ajuta la reglarea ciclului menstrual).
    • Deoarece controlul nașterilor are atât de multe efecte secundare potențiale, în afară de creșterea mărimii sânilor, nu ar trebui să le luați doar din acest motiv. Doar începeți un regim de control al nașterii dacă sunteți activ sexual și doriți să evitați sarcina sau să vă ajutați să vă ocupați de menstruații neregulate sau extrem de grele. Extinderea mamarului ar trebui să fie un bonus suplimentar, nu un stimulent major.
    • Nu toate femeile observă o dimensiune crescută a sânului folosind contracepția. Tipul de control al nașterii pe care îl luați împreună cu genetica dvs. va determina dacă mărirea sânilor crește sau nu. Dacă doriți să aflați mai multe despre diferitele tipuri de control al nașterilor și efectele secundare, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulă Îmbunătățiți pasul 04
    2
    Luați un supliment pe bază de plante. Există o varietate de suplimente pe bază de plante disponibile care pretind că promovează creșterea sânilor la femei. Multe suplimente conțin o combinație de diferite plante asociate cu creșterea sânilor, care includ schinduf, yam sălbatic și fenicul.
  • Poza intitulată Make the Boobs Bigger Step 05
    3
    Luați pastile non-hebal pentru creșterea sânilor. Aceste pastile adesea combina ingrediente cu si fara ierburi cum ar fi L-tirozina si estrogenul, care promoveaza cresterea si dezvoltarea tesutului mamar fara interventii chirurgicale.
  • Imaginea intitulă Îmbunătățiți pasul 06
    4


    Gravide. În timp ce cu siguranță nu doriți să rămâneți gravidă doar cu scopul de a crește dimensiunea sanilor (mai ales ca sanii tai vor reveni la dimensiunea normală după ce a dat nastere), majoritatea femeilor sani inflamate și dureroase în timpul sarcinii. Aceasta se datorează creșterii nivelului de estrogen și progesteron în organism, în special în stadiile incipiente ale sarcinii.
  • Metoda 3
    Optiuni chirurgicale

    Imagine intitulată Make the Boobs Bigger Step 07
    1
    Faceți un implant. Implanturile mamare reprezintă modalitatea cea mai eficientă de a crește în mod dramatic și permanent dimensiunea sânilor. Operația este costisitoare, de obicei de la 10.000 $ la 15.000 $, și ca și în cazul oricărei alte intervenții chirurgicale, există riscuri implicate. Rețineți că poate fi necesar să efectuați intervenții chirurgicale suplimentare în timp pentru a înlocui implanturile vechi sau pentru a elimina țesutul cicatrician care cauzează întărirea sânilor. Deci, asigurați-vă că veți avea destui bani nu numai să plătiți pentru operație, ci și pentru intervenții chirurgicale și proceduri suplimentare.
    • Implanturile sunt disponibile în silicon sau în soluție salină și există avantaje și dezavantaje ale fiecăruia. Implanturile siliconice sunt de dorit deoarece, în general, arata mai natural la atingere, în timp ce implanturile saline tind să fie mai ferme. În plus, implanturile saline sunt mai susceptibile de a cauza undulații neplăcute. Implanturile saline sunt considerate mai sigure, cu toate acestea, pentru că este mai ușor de spus când implanturile ruptura, si chiar daca nu, apa sărată nu va avea efecte adverse asupra organismului. Dimpotrivă, este extrem de dificil să se stabilească dacă un implant de silicon a fost rupt și există dezbateri despre efectele secundare potențiale ale unui silicon care a scurs în sân.
  • Imaginea intitulă Make the Boobs Bigger Step 08
    2
    Luați în considerare grefarea grăsimilor. Graftingul gras implică transferarea grăsimilor dintr-o parte a corpului (cum ar fi coapsele sau fese) la sinusuri. Rezultatele obțin de obicei mult mai naturale și mai subtile decât implanturile mamare, deoarece procedura folosește țesutul natural al pacientului. Unii femei observă doar o mică diferență în acest proces, deoarece organismul metabolizează în general cea mai mare parte a grăsimii și doar o parte din ea va rămâne în sinusuri.
    • Deși acest lucru poate părea o procedură ideală, există multe riscuri asociate cu acesta, inclusiv formarea de depuneri de calciu care pot interfera cu proiectele de cancer mamar.
  • Metoda 4
    Forjarea dimensiunii

    Imaginea intitulă Make the Boobs Bigger Step 09
    1
    Folosește sutiene căptușite. Dacă doriți să vă permiteți temporar sânii să pară mai mari fără intervenții chirurgicale sau suplimente, atunci găsiți sutienul potrivit. Suprafețele tăiate pot să-ți lase sânii să arate cel puțin un număr mai mare, iar partea bună este că nu-ți vei pune corpul într-un fel de pericol.
    • Multe femei sunt surprinse să afle că au purtat dimensiunea de sutien greșit de ani de zile. Dacă doriți să obțineți cele mai bune rezultate dintr-un sutien căptușit, atunci este important să purtați dimensiunea corectă a sutienului. Dacă nu sunteți sigur, cereți o măsurătoare data viitoare când veți merge să cumpărați lenjerie.
  • Imaginea intitulă Faceți țâțele mai mari Pasul 10
    2
    Utilizați două sutiene. Dacă un sutien căptușit nu atinge efectul dorit, încercați două straturi, unul peste celălalt. Acest lucru poate face sânii dvs. să arate aproape două numere mai mari și, dacă purtați hainele potrivite, nimeni nu va putea să vă spună că purtați două sutiene.
    • Este posibil să aveți nevoie să purtați un număr mai mare de sutien deasupra primului.
  • sfaturi

    • Majoritatea sânilor femeilor nu se dezvoltă pe deplin până la vârsta de 20 de ani. Dacă sunteți sub 18 ani și simțiți că sânii dumneavoastră sunt foarte mici, este foarte posibil ca corpul vostru să se dezvolte. Așteptați până când sânii dvs. se opresc în creștere înainte de a căuta o intervenție chirurgicală sau orice altă tehnică de augmentare a sânilor.

    avertismente

    • Chiar dacă luați contraceptive, ar trebui să utilizați în continuare protecția în timpul sexului pentru a evita contractarea bolilor cu transmitere sexuală. Dacă vă aflați într-o relație monogamă, întrebați partenerul dvs. să faceți testul înainte de a avea sex neprotejat cu el.
    • Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a începe să utilizați un supliment pe bază de estrogen sau pe bază de plante pentru a afla dacă este în siguranță și dacă este în conflict cu alte medicamente pe care le luați.
    • Contraceptivele hormonale pot avea reacții adverse potențiale, care variază între mărci și femei. Acestea includ dureri de cap, schimbări de dispoziție, greață, creștere în greutate și depresie. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre avantajele și dezavantajele diferitelor tipuri de control al nașterilor pentru a determina care este cea mai bună pentru dumneavoastră.

    Surse și cotatii

    Afișați mai multe ... (4)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a crește mărimea sânilor naturalCum de a crește mărimea sânilor natural
    Cum de a determina sutien dimensiuneCum de a determina sutien dimensiune
    Cum sa faci exercitii pentru piept si fese mai fermeCum sa faci exercitii pentru piept si fese mai ferme
    Cum sa faci fata cu sanii miciCum sa faci fata cu sanii mici
    Cum de a reduce vizibil Big BreastsCum de a reduce vizibil Big Breasts
    Cum de a reduce bustulCum de a reduce bustul
    Cum sa ai sanii mai mari fara chirurgieCum sa ai sanii mai mari fara chirurgie
    Cum să preveniți cancerul de sânCum să preveniți cancerul de sân
    Cum sa-ti imbunatati pieptulCum sa-ti imbunatati pieptul
    Cum să știți dacă o persoană este gravidăCum să știți dacă o persoană este gravidă
    » » Cum sa faci sanii mai mari
    © 2021 itholoinfo.com.com